Beyonce a dezvaluit dupa slabirea spectaculoasa metoda care a ajutat-o sa slabeasca atat de repede. Artista in varsta de 30 de ani ani a recunoscut ca a tinut un regim alimentar drastic si a urmat un program intens de activitate fizica.
"Numaram caloriile, obisnuiam sa lucrez de trei - patru ori pe saptamana. La inceput mergeam mult, acum alerg. Dar a trebuit sa o iau incet. Nu puteam sa sar direct de la a fi insarcinata la a alerga.", a declarat artista.
Dar, Beyonce nu a dezvaluit secretul ei in totalitate. Se pare ca nu doar alimentatia si activitatea fizica au fost metodele ei eficiente de a slabi, ci si alaptatul, relateaza dailymail.co.uk.
Cantareata a recunoscut in cadrul unui interviu acordat pentru publicatia "People" ca alaptatul a jucat un rol important in pierderea unui numar ridicat de kilograme dupa ce a nascut-o pe micuta Blue Ivy. Alimentatia pe care aceasta o abordeaza in prezent tocmai din acest motiv este bogata in legume si consuma doar carne slaba gatita pe gratar.
"Am slabit o mare parte din kilogramele in plus prin alaptat si incurajez toate femeile sa o faca. Este bine pentru copil, dar si pentru tine.", a mai adaugat Beyonce.
In urma cu doar o saptamana Beyonce a fost desemnata cea mai frumoasa femeie din lume. Are o frumusete naturala de invidiat si merita cu desavarsire acest titlu. Tine la infatisarea ei si chiar si inainte de nastere a avut grija sa se aranjeze pentru intalnirea cu micuta Ivy. Inainte de nastere, Beyonce a a apelat la un tratament de infrumusetare.
"M-am pensat, mi-am facut unghiile, mi-am aranjat parul si m-am dat cu gloss. Nu m-am simtit frumoasa in timpul nasterii, dar cine se simte? Dupa ce am luat atat de mult in greutate abia ma mai recunosteam. Insa dupa multe ore de travaliu nu mai imi pasa de nimic altceva decat de copilul meu. Nu ma mai interesa cum aratam.", sustine cantareata.
Beyonce, schimbata total dupa nastere - Isi tunde singura parul si poarta balerini
Beyonce: prima aparitie in costum de baie, la 3 luni dupa nastere
Beyonce, fara Photoshop - Cantareata isi face publice pozele personale
Fotografiile care au impresionat o lume intreaga!
FOTO! Vedetele si dublurile lor celebre! Iata celebritati ce seamana leit intre ele
