eclipsa

Două minute de noapte în plină zi: o parte a Europei se...

Citeste mai mult»
Ronaldo și Georgina s-au căsătorit

Cristiano Ronaldo s-a căsătorit cu partenera sa de lungă...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Rod Stewart şi-a anulat următoarele concerte din turneul...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Brad Pitt mărturisește într-un interviu că a avut gânduri...

Citeste mai mult»

Câinii pot recunoaște diferite emoții de pe chipurile...

Citeste mai mult»
Tupac

La treizeci de ani de la asasinarea lui Tupac Shakur, a...

Citeste mai mult»
facebook

Trei din cinci americani vor un control mai strict asupra...

Citeste mai mult»
Nadia Comăneci,

Nadia Comăneci, la Haferland: "Este o mare onoare ca şi...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Un post de radio din Marea Britanie a anunţat din...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Melodiile lui Taylor Swift au fost eliminate din...

Citeste mai mult»
irina

Irina Begu s-a căsătorit cu Victor Crivoi

Citeste mai mult»
The Odyssey

Filmul 'The Odyssey', regizat de Christopher Nolan, a...

Citeste mai mult»
par

Cum îți hidratezi părul pe timp de caniculă

Citeste mai mult»
alina

Alina Pușcău, mărturisire cutremurătoare înainte de...

Citeste mai mult»
Florin Ristei

Florin Ristei, reacție după ce a fost pus la zid în...

Citeste mai mult»
ai

Modele de Inteligență Artificială (IA) au scăpat de sub...

Citeste mai mult»
Vanessa Paradis

Vanessa Paradis și Samuel Benchetrit s-au despărțit

Citeste mai mult»
cosoi

Laura Cosoi a explicat de ce și-a numit a cincea fiică...

Citeste mai mult»
printesa eugenie

Prinţesa Eugenie a Marii Britanii a născut al treilea...

Citeste mai mult»

O italiancă a reuşit, cu ajutorul salubrităţii, să-şi...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis au devenit părinţi

Citeste mai mult»
Prințesa Isabella

Prințesa Isabella a Danemarcei a început stagiul militar

Citeste mai mult»
bijiu

De ce revin clienții la același atelier de bijuterii...

Citeste mai mult»
Phil Collins

Phil Collins spune că a fost la un pas de moarte în 2024...

Citeste mai mult»
Nastassja Kinski,

Wim Wenders retrage o scenă dintr-un film în care...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande se retrage din distribuția unui musical...

Citeste mai mult»
nicolas cage

Netflix, dat în judecată pentru 105 milioane de dolari...

Citeste mai mult»
Donna Mills

Donna Mills, vedeta serialului „Knots Landing”, și-a...

Citeste mai mult»
kbeauty

Ce înseamnă K-Beauty?

Citeste mai mult»
Sam Smith

Sam Smith confirmă că s-a logodit cu stilistul Christian...

Citeste mai mult»
Amal și George Clooney

Amal şi George Clooney, nevoiţi să-şi părăsească vila de...

Citeste mai mult»
Suri Cruise și mama ei, Katie Holmes

Suri, fiica lui Tom Cruise şi a lui Katie Holmes, a...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel,

Patrick Bruel, vizat de două noi plângeri pentru viol și...

Citeste mai mult»
BTS

Grupul BTS nu se va înscrie în cursa pentru Premiile...

Citeste mai mult»
djjd

DJ Kavinsky, cunoscut pentru piesa „Nightcall”, a decedat...

Citeste mai mult»
Jared Leto

Patru femei îl acuză pe actorul Jared Leto de agresiuni...

Citeste mai mult»
savv

Saveta Bogdan, indignată de prețurile uriașe de pe...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande îi dă în judecată pe hackerii care ar fi...

Citeste mai mult»
odiseea

Prim-ministrul grec Kyriakos Mitsotakis i-a „mulţumit”...

Citeste mai mult»
Stevie Wonder

Stevie Wonder anunţă un nou album pentru 2027, cu piese...

Citeste mai mult»

ANALIZA PERSONALA: drumul unei vieti autentice

De în Psymotion 15 ian 2009

Cum ar fi ca la 20, 30, 40 sau 50 de ani sa te pomenesti in fata unei foi albe si sa incepi sa scrii cu ceea ce esti tu cu adevarat? Poate ca un violonist de exceptie care ajunge intr-o buna zi sa cante cu un Stradivarius... El nu va spune niciodata ca e prea tarziu!

Sa incep insa cu povestea mea. 

Eram adolescent si ma confruntam si eu cu vesnica problema a drumului pe care vreau sa-l urmez. Eram insetat de informatie, dar si de experiente noi, eram insetat sa simt ca traiesc. Si dorinta cea mai apriga era sa nu-mi las viata sa se iroseasca in lipsa de teluri. 

 Ma simteam special, iar energia adolescentei ma imbata, dar nu stiam cum  sa o exprim. Adesea ma trezeam in acte de rebeliune adolescentina fata de profesori sau parinti, dar si in senzatia de neintegrare in propria mea viata. Voiam sa savurez fiecare clipa, dar traiam si angoasa imposibilitatii de exprimare a ceea ce erau aspiratiile mele.  

Din nevoia unei exprimari launtrice, dar si de impartasire in exterior, m-am hotarat sa urmez  cursurile facultatii de psihologie, insa pe masura ce treceau anii angoasa revenea cu mai multa forta, pentru ca imi lipsea in continuare cadrul de exprimare a trairilor mele.

 Apoi am aflat despre psihoterapie si grupurile terapeutice si, fara ca eu macar sa realizez, eram pus – pentru prima data in viata – in fata sansei de a gasi o forma de exprimare, o zona care sa-mi poata aduce sustinere pentru a ma descoperi si a-mi debloca acel suflu creator pe care doar il intuiam in mine. 

Insa rigiditatea imi spunea ca este imposibil ca un om sa fie imaculat astfel incat sa poata ajuta sau sa daruiasca si altor oameni din iubirea sa. Caci intuitiv intelegeam deja ca a sustine pe cineva inseamna sa daruim iubire de viata, de tot ce ne inconjoara! Ca momentele noastre de fericire, tristete, compasiune nu sunt altceva decat exprimarea iubirii existente in noi. 

Dezamagit inainte de a intra in contact cu acea forma de exprimare, sceptic, dar si tensionat de ce ar fi putut sa-mi aduca o astfel de experienta noua in viata, mi-am inceput analiza personala. Ma simteam la fel ca multi altii, un om sanatos si echilibrat care nu cauta sa se vindece de o afectiune psihica. Stiam doar ca eram in cautarea unei forme de exprimare a ceea ce traiam cu atata intensitate in interior, prin care sa-mi imbunatatesc viata. Si ca urma sa fac acest exercitiu de autocunoastere, exprimandu-ma in fata altor oameni. 

Dupa ani de analiza personala, ma gasesc in pozitia terapeutului de acum,  iar in spatele meu, undeva in trecut, dar foarte viu, este un adolescent putin timid, energic si idealist, care incerca din rasputeri sa cuprinda intreaga viata printr-o singura inspiratie. 

In ciuda faptului ca adesea suntem sceptici sau rezistenti la noul din viata noastra, analiza personala este o forma puternica de manifestare si de gasire sau regasire a identitatii proprii. 

Decizia de a incepe o analiza persoanala este un prim pas catre nou si, mai ales, catre succesul si fericirea propriei vieti. 

Lamentarea pentru propria nefericire este insasi inradacinarea in conservatorism. Chiar daca nu traim o conjunctura optima de viata, ne simtim in siguranta doar pentru ca nu consumam energie in directia unei schimbari fata de care nu stim cat de buna va fi. 

Ceea ce o analiza personala aduce cu sine este un dar:  acela de a ne trai viata normati de visele proprii, nu cele de imprumut. 

Analiza este o dimensiune in care viata capata sens acum si prin  experientele pe care le-am trait in trecut. Adesea ne dorim sa incepem o noua viata, dar poate ne spunem ca este prea tarziu sa traim altfel decat o facem. In realitate, lucrurile si viata ca atare ne sunt la indemana in primul rand pentru ca avem o istorie, una personala, si chiar daca nu suntem multumiti ea este cea mai mare bogatie pe care o purtam cu noi pretutindeni. 

De ce nu am profita de pe urma acestei bogatii pentru ca viata noastra sa aiba culoare? Si sa fie traita sub un dictat personal? De ce sa nu lasam energia exprimarii sa ne poarte fara regrete prin viata pe care o avem de trait?

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

indecisa (26.09.2009, 13:16)
este atat de asemanator de faptul cum ma simt eu acum...nu stiu ce ar trebui sa fac.sunt pe clasa a 9-a si vreau sa devin psiholog dar nu stiu daca am inclinatie spre aceasta meserie.nu stiu cum sa merg inainte...tu tiai gasit drumul dar eu sunt sigura ca mai am mult de parcurs..deci cum as putea sa aflu daca ceea ce imi doresc adica sa devin psiholog este si ceea ce trebuie?in jurul meu nu ma intelege nimeni...
Răspunde-i
parys (23.01.2009, 10:58)
Te felicit sincer! Eu ma regasesc in cele povestite de tine, dar nu am avut curajul niciodata sa imi fac acest serviciu, adica ma gandesc mereu ca cineva ar putea sa ma raneasca, prin vorbe , nu rin altceva. Am impresia ca nu mai suport un cuvant rau din partea cuiva. Poate chiar o discutie in contradictoriu ma face sa cred ca nu am dreptate si nu inteleg nimic . Si apoi daca am sa merg la un psiholog ce ii voi spune? Ca ma simt un nimeni, cu toate ca am terminat o facultate, si lucrez de aproape 2 ani ? Ca ma simt inutila si deloc inteligenta? Si pana la urma psihologul este si el tot un om, cu problemele si cu viata lui.Ma intreb cu ce m-ar putea ajuta, e doar un om, nu e Dumnezeu.
Răspunde-i
Cristina Marioglou (20.01.2009, 16:00)
pledoarie intru psihanaliza? sau analiza personala?
am incercat si eu sa sugerez unor oameni acest drum. aveam si timp, si posibilitati si mijloace materiale. insa patternul in care functionau ii multumea. nu aveau nevoie de mai mult. cu alte cuvinte, le era de fapt frica si de propria lor umbra.

ajungi sa iti faci o analiza personala cand iti ajunge cutitul la os, cum se spune. adica, atunci cand realizezi ca mergi in gol, ca viata ta nu e de fapt viata ta, ci una de imrpumut si, partea cea mai rea, nici macar nu iti mai aduci aminte exact ce de la cine ai imprumutat.

cinste pt curajul de a urma o astfel de "cura de viata" si pt curajul de a vorbi despre asta! putini barbati sunt capabili de asa ceva.

pot sa va intreb de ce orientare a fost analiza dvs.?
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 aug