Iata doua alimente care iti sporesc sanatatea si te ajuta sa lupti impotriva cancerului la san:
1. Broccoli. Conform cercetarilor, consumul de legume din familia Crucifere poate ajuta organismul prin faptul ca ii furnizeaza elemente de combatere a cancerului, cum ar fi: vitamina C, fitonutrienti si calciu. Dintre toate legumele crucifere, broccoli are cel mai mare nivel de vitamina C, un antioxidant care poate ajuta la stimularea celulelor anti-cancer, impiedicand tumorile sa se raspandeasca si ajutand organismul sa se regenereze dupa o operatie de cancer.
2. Pepenele rosu. Considerat unul dintre cei mai buni antioxidanti din lume, pepenele rosu contine vitamina A, vitamina C, precum si un antioxidant - licopenul. Toate acestea lucreaza impreuna pentru a regla mai bine nivelul radicalilor liberi din organism, prevenind degradarea (sau o viitoare degradare a celulelor) sau impiedicand radicalii liberi sa cauzeze mutatii la nivel celular. Sursa: blogs.naturalnews.com.
Citeste si: Mamografia dupa 40 de ani - cum te poate ajuta aceasta analiza
Laura Cosoi vorbeste despre un subiect dureros: boala mamei sale
Fa asta zilnic pentru a preveni cancerul la san
Sursa foto: freedigitalphotos.net
Ai probleme cu tensiunea? Incearca asta!
Proba cantarului - Tu stii care este cea mai mare greseala?
