Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»

9 moduri în care poți trata arsurile solare

De în Sanatate 29 mai 2020

Cu siguranță ai stat cel puțin o dată prea mult la soare și ai uitat să te dai cu cremă de protecție sau n-ai mai aplicat-o pentru că oricum nu era atât de mult soare, apoi ai regretat alegerile pe care le-ai făcut...

Prevenția este întotdeauna cea mai bună idee, pentru a evita răni ce lasă timp îndelungat cicatrici, dar dacă vremea te-a luat pe nepregătite sau ai adormit pe plajă între orele 11-15, iată cum poți alina usturimea:

1. Ferește-te de soare

Pentru început, imediat ce ai realizat că te-ai ars, caută un loc cât mai umbrit, deoarece să stai și mai mult în soare nu te ajută la nimic. Du-te sub un copac sau intră într-o clădire.

2. Poartă haine lejere

Acoperă-te bine cu haine din materiale naturale, largi, care să-ți țină un pic de rece, fără a se lipi de pielea și așa avariată. Ideal ar fi să fie cu o măsură mai mare decât ce porți tu de obicei, pentru a evita să te jeneze.

3. Poartă mereu o pălărie și ochelari de soare

Investește într-o pereche de ochelari de soare de calitate, cu filtre UV, nu doar lentile colorate și cumpără-ți o pălărie mare, care să-ți țină umbră.

4. Hidratează-te

Este esențial ca pe caniculă să bei multă apă, cu atât mai mult dacă deja te-ai ars. Lichidele te vor ajuta să te răcorești și să previi deshidratarea.

5. Ia un antiinflamator

S-ar putea să nu înțelegi cum de ai ajuns în această ipostază, dar acum e cazul să iei o pastilă pe bază de ibuprofen sau paracetamol, pentru a-ți alina disconfortul.

6. Fă o baie răcoritoare

Intră sub un duș sau într-o cadă cu apă cât suporți de rece, pentru a-ți scădea tenperatura și a alina usturimea.

7. Folosește comprese sterile

Nu poți sta în baie pentru totdeauna, pentru că oricum apa se încălzește și acest lucru doar ți-ar usca pielea și mai tare, așa că aplică comprese sterile sau măcar udă-ți un tricou și aruncă-ți un prosop umed peste umeri. Unii oameni aplică chiar și pliculețe de ceai răcit, dar orice ai pune, nu te lăsa ispitită de pungile cu gheață, care mai mult îți vor răni pielea.

8. Dă-te cu loțiune după plajă

Ar trebui să găsești la orice farmacie o selecție destul de bună nu numai de creme cu protecție solară ci și de loțiuni pentru după plajă, concepute pentru a răcori pielea expusă la radiațiile solare, chiar dacă celulele de piele sunt deja afectate. Cele care conțin aloe vera sunt și mai răcoritoare.

9. Ia legătura cu un medic

Dacă pielea ta a început să se umfle sau ți-ar apărut bășici și ai temperatură, înseamnă că ai făcut și insolație, deci trebuie să apelezi la ajutor specializat. Același lucru este valabil și în cazul în care ai un copil mic cu arsuri solare.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 iul