salata

Salată de cartofi cu hering afumat

Citeste mai mult»
copil

Un copil de 2 ani a plasat o comandă de 31 de hamburgeri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 mai 2022: Berbecii au energie din plin,...

Citeste mai mult»
inna

Cum se menține în formă Inna. Artista a dezvăluit care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat te place sau nu

Citeste mai mult»
cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»
Hannah Dodd

Actriţa Hannah Dodd, distribuită în al treilea sezon al...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 12 mai 2022: O zodie are probleme la locul de...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe - Domnii prefera blondele - Colier cu diamante

Un portret al lui Marilyn Monroe de Warhol, vândut la...

Citeste mai mult»
Bono

Bono îşi va lansa anul acesta cartea de memorii despre...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Noul film cu Will Smith, „Emancipation”, amânat un an...

Citeste mai mult»
zdob si zdub

Eurovision 2022 - Ucraina şi Moldova, între primele zece...

Citeste mai mult»
stailer

Saloane de cosmetică și alte servicii disponibile online,...

Citeste mai mult»
Andra

Cum a reușit Andra să slăbească: "Nu ţin un regim...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 10 mai 2022: Berbecii sunt pesimiști și riscă să...

Citeste mai mult»
cancer pancreatic

Un virus modificat genetic ajută la combaterea cancerului...

Citeste mai mult»

9 alimente alcaline care curăţă acidul din organism

De în Sanatate 9 mai 2017

Alimentele alcaline echilibrează organismul şi îl ajută să lupte împotriva bolilor grave.

Ceea ce majoritatea oamenilor nu ştiu este că alimentele consumate, odată asimilate se transformă în fosfor, magneziu, calciu, potasiu sau sulf, menite să stabilească nivelul de PH optim. Datorită beneficiilor asupra organismului uman şi a rolului în echilibrarea greutăţii corporale, vă prezentăm câteva dintre aleimentele permise în orice dietă alcalină.

1. Migdale - Aceste delicioase nuci sunt prezente în toate topurile de mâncare sănătoasă, pentru că sunt alimente alcaline. Migdalele ajută la creşterea masei musculare, scad nivelul colesterolului şi accelerează arderea grăsimilor.

2. Castraveţi - Această legumă este o alegere excelentă pentru detoxifiere şi eliminarea acidului acumulat în organism. Sucul de castraveţi este foarte eficient în tratarea complicaţiilor cauzate de acumularea acidului uric.

3. Varză - Pe lângă faptul că este un aliment alcalin, varza este eficientă în prevenirea şi chiar tratarea anumitor tipuri de cancer. Aceasta conţine fibre şi are puţine calorii, în plus, este un aliment ce poate fi consumat fără probleme în orice dietă.

4. Roşii - Roşiile reduc numărul de infecţii urinare şi cancere de vezică urinară. Ele conţin multă apă, care stimulează mersul la toaletă, deci sunt într-o oarecare măsură diuretice. Asta duce la eliminarea acidului din corp.

5. Grapefruit - Acest super fruct accelerează metabolismul şi ajută astfel la scăderea în greutate. Este un aliment alcalin, deci scade nivelul de zahăr din organism şi te poţi bucura de el oricând, chiar dacă are un gust de obicei amărui şi dă senzaţia de gură care strânge.

6. Lime - Acidul uric este eliminat în mod normal prin urinare, care curăţă organismul de impurităţi, dar când acesta este în exces, poate produce dureri şi inflamaţii insuportabile. Lime-urile ajută la eliminrea acidului din organism prin proprietăţile antiinflamatorii pe care le are.

7. Lămâi - Lămâile au un gust atât de acid încât foarte multă lume crede că ele formează acid, dar de fapt, formează o reacţie alcalină şi sunt foarte sărace în zahăr, deci nu au efectele adverse ale fructelor dulci. Au de asemenea un efect detoxifiant asupra sistemului digestiv.

8. Busuioc - Prin definiţie, busuiocul este un aliment detoxifiant şi un pic diuretic, care ajută la reducerea nivelului de acid din organism, care este unul dintre principalele motive ale pietrelor la rinichi. Ajută totodată la curăţarea rinichilor prin creşterea frecvenţei de urinare.

9. Pepene galben - Plin de beta-caroten şi fosfolipide, pepenele galben ajută organismul împotriva toxinelor. El ajută şi la producerea de celule albe, care fac să crească imunitatea împotriva toxinelor

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 mai