horoscop

Horoscop 21 aprilie 2021. O zodie are nevoie de o...

Citeste mai mult»
coronavirus

Omega-3 şi vitamina D, eficiente în lupta anti-Covid-19....

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-i atragi atenția bărbatului pe care îl placi

Citeste mai mult»
Oana Radu

Oana Radu, adevărul despre problemele de sănătate cu care...

Citeste mai mult»
Alexandru Arșinel

Alexandru Arșinel, testat pozitiv cu COVID-19, după ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 aprilie 2021: Taurii riscă să se certe cu...

Citeste mai mult»
model

Gestul controversat a costat-o scump. O tânără a fost...

Citeste mai mult»
chiftelute

Chifteluțe de post cu dovlecei și ciuperci, rețeta pe...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Elisabeta a lăsat un bilet scris de mână pe sicriul...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, pe val. Cântăreața a doborât recordul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 aprilie 2021: Racii ar trebui să fie mai...

Citeste mai mult»

Cum a afectat pandemia de coronavirus somnul. Concluziile...

Citeste mai mult»
harry si william

Funeraliile prinţului Philip - Cei patru copii ai ducelui...

Citeste mai mult»
Helen McCrory

Actriţa Helen McCrory, cunoscută din „Peaky Blinders” şi...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 16 aprilie. Berbecii redeschid noi răni...

Citeste mai mult»
covid-19

Țara care ar putea detecta coronavirusul înainte de...

Citeste mai mult»
jlo

Jennifer Lopez şi Alex Rodriguez au anulat oficial...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 15 aprilie 2021. Fecioarele au nevoie de o...

Citeste mai mult»
fulgere

Cercetătorii, tot mai aproape de a stabilit cum a...

Citeste mai mult»
Elisabeta

Regina Elizabeth a II-a a Marii Britanii şi-a reluat...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 aprilie 2021. Taurii au câștiguri financiare,...

Citeste mai mult»
vaccin

Cât de eficient este vaccinul Pfizer. Descoperirile...

Citeste mai mult»
Macaulay Culkin

Macaulay Culkin şi Brenda Song au devenit părinţi

Citeste mai mult»
Kim Kardashian

Kim Kardashian și Kanye West au făcut pace. Ce se va...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți menții relația de cuplu. Sfaturi pentru a-ți...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 aprilie 2021. Gemenii își pot lansa o...

Citeste mai mult»
Antonia și Alex Velea

Antonia a împlinit 32 de ani. Alex Velea, mesaj...

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, adevărul despre separarea de Keo: ”Voiam...

Citeste mai mult»
vaccin

Varianta sud-africană a coronavirusului poate anula...

Citeste mai mult»
harry

Prinţul Harry, mesaj emoționant despre ducele de...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 10 aprilie 2021: Berbecii își găsesc liniștea...

Citeste mai mult»
Laurentiu Duta

Laurențiu Duță de la 3 Sud Est, infectat cu COVID-19! Cum...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Motivul pentru care Poliția a fost chemată de nouă ori la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Reinfectarea poate avea simptome mai puternice decât...

Citeste mai mult»
femeia cu cele mai lungi unghii

Femeia cu cele mai lungi unghii din lume şi le-a tăiat...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Ce să mănânci ca să slăbești. Alimentul recomandat de dr....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 aprilie 2021: Racii ar putea progresa în plan...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă prezentatoarea TV ca să se...

Citeste mai mult»
Radu Vilcan

Cum a început relația dintre Adela Popescu și Radu...

Citeste mai mult»

9 alimente alcaline care curăţă acidul din organism

De în Sanatate 9 mai 2017

Alimentele alcaline echilibrează organismul şi îl ajută să lupte împotriva bolilor grave.

Ceea ce majoritatea oamenilor nu ştiu este că alimentele consumate, odată asimilate se transformă în fosfor, magneziu, calciu, potasiu sau sulf, menite să stabilească nivelul de PH optim. Datorită beneficiilor asupra organismului uman şi a rolului în echilibrarea greutăţii corporale, vă prezentăm câteva dintre aleimentele permise în orice dietă alcalină.

1. Migdale - Aceste delicioase nuci sunt prezente în toate topurile de mâncare sănătoasă, pentru că sunt alimente alcaline. Migdalele ajută la creşterea masei musculare, scad nivelul colesterolului şi accelerează arderea grăsimilor.

2. Castraveţi - Această legumă este o alegere excelentă pentru detoxifiere şi eliminarea acidului acumulat în organism. Sucul de castraveţi este foarte eficient în tratarea complicaţiilor cauzate de acumularea acidului uric.

3. Varză - Pe lângă faptul că este un aliment alcalin, varza este eficientă în prevenirea şi chiar tratarea anumitor tipuri de cancer. Aceasta conţine fibre şi are puţine calorii, în plus, este un aliment ce poate fi consumat fără probleme în orice dietă.

4. Roşii - Roşiile reduc numărul de infecţii urinare şi cancere de vezică urinară. Ele conţin multă apă, care stimulează mersul la toaletă, deci sunt într-o oarecare măsură diuretice. Asta duce la eliminarea acidului din corp.

5. Grapefruit - Acest super fruct accelerează metabolismul şi ajută astfel la scăderea în greutate. Este un aliment alcalin, deci scade nivelul de zahăr din organism şi te poţi bucura de el oricând, chiar dacă are un gust de obicei amărui şi dă senzaţia de gură care strânge.

6. Lime - Acidul uric este eliminat în mod normal prin urinare, care curăţă organismul de impurităţi, dar când acesta este în exces, poate produce dureri şi inflamaţii insuportabile. Lime-urile ajută la eliminrea acidului din organism prin proprietăţile antiinflamatorii pe care le are.

7. Lămâi - Lămâile au un gust atât de acid încât foarte multă lume crede că ele formează acid, dar de fapt, formează o reacţie alcalină şi sunt foarte sărace în zahăr, deci nu au efectele adverse ale fructelor dulci. Au de asemenea un efect detoxifiant asupra sistemului digestiv.

8. Busuioc - Prin definiţie, busuiocul este un aliment detoxifiant şi un pic diuretic, care ajută la reducerea nivelului de acid din organism, care este unul dintre principalele motive ale pietrelor la rinichi. Ajută totodată la curăţarea rinichilor prin creşterea frecvenţei de urinare.

9. Pepene galben - Plin de beta-caroten şi fosfolipide, pepenele galben ajută organismul împotriva toxinelor. El ajută şi la producerea de celule albe, care fac să crească imunitatea împotriva toxinelor

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr