ceai verde

De ce ar trebui să bei ceai verde. Beneficiile pe care le...

Citeste mai mult»
bebe

David Bowie şi familia Kardashian, surse de inspiraţie...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Drama de la filmările pentru westernul "Rust" - Procesul...

Citeste mai mult»
Hilary Swank

Actriţa Hilary Swank este însărcinată cu gemeni

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 6 octombrie 2022: Taurii vor lua o decizie...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Angelina Jolie îl acuză pe Brad Pitt de abuz asupra...

Citeste mai mult»
Loretta Lynn

Loretta Lynn, legenda muzicii country, a murit

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey, acuzat de agresiune sexuală asupra unui...

Citeste mai mult»
 Marina Ovsiannikova

Jurnalista disidentă Marina Ovsiannikova anunţă că a...

Citeste mai mult»
leucemie

Cercetătorii australieni anunţă o descoperire importantă...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 5 octombrie 2022: Berbecii trebuie să-și țină...

Citeste mai mult»
Olga

Miss Crimeea 2022, Olga Valeeva, condamnată la plata unei...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Apple va lansa un film cu Will Smith, în ciuda...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 4 octombrie 2022: Berbecii vor face o călătorie,...

Citeste mai mult»
Mark Hamill

Actorul Mark Hamill a spus că Ucraina are nevoie de mai...

Citeste mai mult»
Sacheen Littlefeather

Sacheen Littlefeather, activista care a refuzat premiul...

Citeste mai mult»
The Beatles

Membrii formaţiei The Beatles apar într-un film inedit...

Citeste mai mult»
Prinţul Charles

Portretul regelui Charles III pentru viitoarele monede a...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 1 octombrie 2022: Nativii Berbec au noroc din...

Citeste mai mult»
 Regina Margrethe

Scandal în familia regală din Danemarca după ce Regina...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Bruce Willis şi-a dat acordul ca o dublură digitală să...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii a murit de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 30 septembrie 2022: Gemenii sunt norocoși...

Citeste mai mult»
arsinel2

A murit actorul Alexandru Arşinel

Citeste mai mult»
Cher

Cher, apariţie surpriză în show-ul casei Balmain la...

Citeste mai mult»
brasov

Locuri pe care să le vizitezi în preajma Brașovului

Citeste mai mult»
insomnie

Ce boli ascunde insomnia. Când trebuie să ceri ajutor

Citeste mai mult»
regina elisabeta

John Williams şi Bob Iger, printre ultimele personalităţi...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei a retras titlurile...

Citeste mai mult»
echipament

Cum alegi echipamentul cardio la domiciliu?

Citeste mai mult»
haine

Haine fashion pentru anotimpul rece: geci de iarnă pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 septembrie 2022: Berbecii trebuie să evite...

Citeste mai mult»
piersic

Florin Piersic a mărturisit care a fost cel mai mare vis...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va fi judecată în Spania pentru fraudă fiscală....

Citeste mai mult»
william

Prinţul William şi Kate nu doresc o ceremonie amplă prin...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 septembrie 2022: Berbecii au parte de...

Citeste mai mult»
elisabeta

După decesul reginei Elisabeta a II-a, preţul de vânzare...

Citeste mai mult»
prodan

Poliţie: Anamaria Prodan a făcut, în februarie, plângere...

Citeste mai mult»

Rihanna va susţine concertul de la pauza Super Bowl, din...

Citeste mai mult»
Hilary Mantel

Scriitoarea Hilary Mantel, de două ori premiată Booker, a...

Citeste mai mult»

9 alimente alcaline care curăţă acidul din organism

De în Sanatate 9 mai 2017

Alimentele alcaline echilibrează organismul şi îl ajută să lupte împotriva bolilor grave.

Ceea ce majoritatea oamenilor nu ştiu este că alimentele consumate, odată asimilate se transformă în fosfor, magneziu, calciu, potasiu sau sulf, menite să stabilească nivelul de PH optim. Datorită beneficiilor asupra organismului uman şi a rolului în echilibrarea greutăţii corporale, vă prezentăm câteva dintre aleimentele permise în orice dietă alcalină.

1. Migdale - Aceste delicioase nuci sunt prezente în toate topurile de mâncare sănătoasă, pentru că sunt alimente alcaline. Migdalele ajută la creşterea masei musculare, scad nivelul colesterolului şi accelerează arderea grăsimilor.

2. Castraveţi - Această legumă este o alegere excelentă pentru detoxifiere şi eliminarea acidului acumulat în organism. Sucul de castraveţi este foarte eficient în tratarea complicaţiilor cauzate de acumularea acidului uric.

3. Varză - Pe lângă faptul că este un aliment alcalin, varza este eficientă în prevenirea şi chiar tratarea anumitor tipuri de cancer. Aceasta conţine fibre şi are puţine calorii, în plus, este un aliment ce poate fi consumat fără probleme în orice dietă.

4. Roşii - Roşiile reduc numărul de infecţii urinare şi cancere de vezică urinară. Ele conţin multă apă, care stimulează mersul la toaletă, deci sunt într-o oarecare măsură diuretice. Asta duce la eliminarea acidului din corp.

5. Grapefruit - Acest super fruct accelerează metabolismul şi ajută astfel la scăderea în greutate. Este un aliment alcalin, deci scade nivelul de zahăr din organism şi te poţi bucura de el oricând, chiar dacă are un gust de obicei amărui şi dă senzaţia de gură care strânge.

6. Lime - Acidul uric este eliminat în mod normal prin urinare, care curăţă organismul de impurităţi, dar când acesta este în exces, poate produce dureri şi inflamaţii insuportabile. Lime-urile ajută la eliminrea acidului din organism prin proprietăţile antiinflamatorii pe care le are.

7. Lămâi - Lămâile au un gust atât de acid încât foarte multă lume crede că ele formează acid, dar de fapt, formează o reacţie alcalină şi sunt foarte sărace în zahăr, deci nu au efectele adverse ale fructelor dulci. Au de asemenea un efect detoxifiant asupra sistemului digestiv.

8. Busuioc - Prin definiţie, busuiocul este un aliment detoxifiant şi un pic diuretic, care ajută la reducerea nivelului de acid din organism, care este unul dintre principalele motive ale pietrelor la rinichi. Ajută totodată la curăţarea rinichilor prin creşterea frecvenţei de urinare.

9. Pepene galben - Plin de beta-caroten şi fosfolipide, pepenele galben ajută organismul împotriva toxinelor. El ajută şi la producerea de celule albe, care fac să crească imunitatea împotriva toxinelor

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
07 oct