7 motive pentru care ar trebui să BEI chiar azi un ceai de ghimbir

De în Sanatate 12 oct 2015

Această băutură fierbinte, delicioasă şi sănătoasă îţi va încălzi corpul şi te va ajuta să depăşeşti cu bine toate răcelile care te pândesc în acest sezon.

ceai de ghimbir

Prepararea ceaiului de ghimbir este simplă şi astăzi îţi oferim cel puţin 7 motive pentru care ceaiul, respectiv cel de ghimbir, ar trebui să devină o parte esenţială a vieţii tale de zi cu zi.

Ingrediente:

  • 1 bucată de ghimbir proaspăt
  • 1 litru de apă
  • 3-4 linguri de miere
  • 1 lămâie

Mod de preparare:

  • Curăţă ghimbirul şi taie-l în felii subţiri. Pune feliile într-o oală şi toarnă apa fierbinte.
  • Pune apa la fiert preţ de 15-20 de minute.
  • Îndepărtează oala de pe foc şi lasă bucăţile de ghimbir să se infuzeze timp de aproximativ 5 minute. Strecoară lichidul, îndulceşte apa cu mieere şi adaugă sucul de lămâie.
  • Amestecă bine, iar ceaiul este gata pentru a fi consumat.

ceai de ghimbir

Iată 7 motive pentru care ar trebui să prepari chiar azi un ceai de ghimbir şi să te bucuri de gustul său uimitor:

1. Întăreşte corpul şi sistemul imunitar, dar îţi dă şi energie.
2. Accelerează recuperarea dacă te-ai confruntat cu o răceală.
3. Îţi calmează crampele de la stomac.

ceai de ghimbir

4. Îţi influenţează pozitiv sistemul nervos, te calmează şi elimină stresul.
5. Îţi ajută digestia, accelerează munca pe care o depun intestinele şi reduce senzaţia de balonare.
6. Stimulează circulaţia sângelui.
7. Îţi încălzeşte corpul mai bine decât orice pătură. Sursa.

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 aug