cioran

Cristina Cioran a slăbit zece kilograme în doar 45 de...

Citeste mai mult»
Daciana

Daciana Sârbu, detalii despre noul iubit tatuat și înalt:...

Citeste mai mult»
diabet

Consumul de canabis este corelat cu un risc de diabet de...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»

7 mituri despre acnee

De în Sanatate 27 oct 2017

Acneea îți strică nu numai înfățișarea ci și buna dispoziție. Tratamentul antiacneic este strâns legat de câteva mituri, pe care dacă le crezi s-ar putea chiar să-ți agraveze starea.

Iată în continuare cele mai răspândite mituri și cum să-ți protejezi pielea de acțiunea dăunătoare a factorilor agravanți, astfel încât să scapi cât mai repede de acnee.

1. Dieta nu infleunțează acneea - FALS

Unele cercetări mai vechi susțin că nu există nici o conexiune între dietă și acnee, dar studiile mai noi demonstrează exact opusul. De exemplu, zahărul stimulează producție de insulină și această supradoză cauzează acnee. Deci dacă te confrunți cu această problemă, evită alimentele cu un indice glicemic ridicat, precum pâinea albă, sucurile, ciocolata și berea. Acneea mai poate apărea și din cauza hormonilor din lapte, care cresc secreția de sebum, ce astupă porii. Mănâncă alimente care te vor ajuta să să-ți păstrezi fața curată, precum:
1. cele cu un indice glicemic mic - pâine din făină integrală, caju, conopidă și castraveți
2. cele care conțin zinc - ouă, carne, ciuperci, fructe de mare
3. cele care conțin vitamina A - morocvi, salată și spanac

2. Fumatul agraveazxă acneea - PARȚIAL ADEVĂRAT

Acneea se vindecă mai lent dacă fumezi. Chiar dacă acesta este un obicei nociv și nu provoacă neapărat apariția unor leziuni noi, coșurile vor trece mult mai greu dacă fumezi, pentru că regenerarea pielii va fi îngreunată. Dacă renunți la tutun, vei observa o îmbunătățire în aspectul tenului tău, deoarece oxigenul va circula mai ușor.

3. Cosmeticele provoacă acneea - FALS

Doar unele cosmetice sunt dăunătoare pentru ten. Dacă folosești produse noncomedogenice, produse speciale pentru piele cu probleme, vei fi chiar protejată. Evită însă cosmeticele care conțin alcool și ulei, fiindcă alcoolul irită pielea, ceea ce face ca acneea să se răspândească , iar uleiul face pielea grasă și înfundă porii.
Cosmeticele ar trebui să conțină aloe, retinoli și peptide 10, care vindecă acneea și stimulează producția de colagen.

4. Soarele te scapă de acnee - FALS

Razele UV stimulează acțiunea glandelor sebacee și astfel apar noi leziuni, tocmai de aceea, dacă ai acnee, este interzis sa stai neprotejată la soare. Folosește o cremă cu protecție solară mare, special concepută pentru pielea cu probleme.

5. Stresul cauzează acneea - PARȚIAL ADEVĂRAT

Coșurile noi nu sunt un rezultat al stresului, dar dacă ai deja câteva, acesta poate înrăutăți situația, iar găurile sunt agravate și vindecarea semnelor post-acneice încetinită.

6. Dacă te speli mai des pe față, acneea va dispărea - FALS

Acneea, precum punctele negre, este cauzată de porii înfundați și excesul de sebuum, de aceea, multă lume consideră că dacă se spală mai des pe față va scăpa de coșuri, dar acneea nu se va diminua astfel. Spălatul riguros pe față doar va irita pielea și o va curăța numai superficial. Pentru a evita așa ceva, nu te freca cu prosopul ci doar tamponează zona udă. În plus, săpunurile cu sulfați usucă excesiv pielea.

7. Pasta de dinți te scapă de coșuri - PARȚIAL ADEVĂRAT

Pasta de dinți conține praf de copt, uleiuri esențiale, hidrogen peroxid, menthol și triclosan, care cu siguranță că usucă acneea, dar pot provoca și iritații ale pielii sensibile. Este mai bine să folosești un tratament pe bază de peroxid de benzoil, care este special anti-acneic.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 sep