armani

Giorgio Armani nu mai exclude vânzarea imperiului său de...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a lansat un nou album, gata să doboare toate...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon, decorat de Ucraina pentru sprijinul său în...

Citeste mai mult»
Harry Styles

O admiratoare a lui Harry Styles, încarcerată după ce i-a...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Rochii ale prinţesei Diana, expuse la Hong Kong înainte...

Citeste mai mult»
bon jovi

Un serial documentar despre Bon Jovi oferă detalii despre...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William participă la primul său angajament public...

Citeste mai mult»
prezentare

Casa de modă Dior a prezentat la New York o colecţie...

Citeste mai mult»
Monica

Monica Bîrlădeanu, dezvăluiri despre provocările...

Citeste mai mult»
amalia

Moştenitoarea tronului olandez a fugit în Spania din...

Citeste mai mult»
celine dion

Un documentar despre boala de care suferă Céline Dion va...

Citeste mai mult»
vin

Un restaurant din Italia oferă o sticlă de vin gratuită...

Citeste mai mult»
chefi

Sorin Bontea, Florin Dumitrescu şi Cătălin Scărlătescu...

Citeste mai mult»
Guy Ritchie

Guy Ritchie revine pe marile ecrane cu un film despre o...

Citeste mai mult»
Stormy Daniels

Cine este Stormy Daniels, femeia aflată în centrul...

Citeste mai mult»
tuns

Top 5 stiluri ce revin la modă

Citeste mai mult»
pacanele

Fetele știu să se distreze: păcănele online cu modă și...

Citeste mai mult»
ulei

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de măsline

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Harry şi Meghan vor produce două seriale Netflix despre...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Muzica lui Taylor Swift revine pe TikTok, chiar dacă casa...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi fiul său cel mare, George, au asistat...

Citeste mai mult»
portofel

Alegerea portofelului de damă din piele în funcție de...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan se transformă în tânărul Donald Trump în...

Citeste mai mult»
Bjorn Ulvaeus

Bjorn Ulvaeus a reflectat asupra succesului şi...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon nu va face apel la plasarea sa sub tutelă...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Împuşcături mortale la filmările "Rust" - Alec Baldwin "a...

Citeste mai mult»
Jonathan Majors

Actorul Jonathan Majors scapă de închisoare pentru...

Citeste mai mult»
michael douglas

Michael Douglas a aflat, în cadrul emisiunii "Finding...

Citeste mai mult»
powerball

Un jucător la loteria Powerball a câştigat un jackpot de...

Citeste mai mult»
Sacha Baron Cohen si Isla Fisher

Sacha Baron Cohen şi Isla Fisher divorţează după 13 ani...

Citeste mai mult»
Reese Witherspoon

Compania actriţei Reese Witherspoon va produce un serial...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon a fost plasat sub 'tutelă consolidată'

Citeste mai mult»
gineco

Menopauza: Ce este, când apare și care sunt simptomele

Citeste mai mult»
Lenny Kravitz

Lenny Kravitz va concerta pe scena principală de la...

Citeste mai mult»
aldi

Celebrul chitarist american Al Di Meola revine în...

Citeste mai mult»
Baba Ramdevv

Cel mai important guru yoga din India, avertizat de...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift este miliardară, potrivit clasamentului...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Billie Eilish, Nicki Minaj, Stevie Wonder, REM şi alţi...

Citeste mai mult»
canabis

Canabisul în scop recreaţional, legalizat în Germania, în...

Citeste mai mult»
scortisoara

Metoda cu scorţişoară care te ajută să slăbeşti mai repede

Citeste mai mult»

7 mituri despre acnee

De în Sanatate 27 oct 2017

Acneea îți strică nu numai înfățișarea ci și buna dispoziție. Tratamentul antiacneic este strâns legat de câteva mituri, pe care dacă le crezi s-ar putea chiar să-ți agraveze starea.

Iată în continuare cele mai răspândite mituri și cum să-ți protejezi pielea de acțiunea dăunătoare a factorilor agravanți, astfel încât să scapi cât mai repede de acnee.

1. Dieta nu infleunțează acneea - FALS

Unele cercetări mai vechi susțin că nu există nici o conexiune între dietă și acnee, dar studiile mai noi demonstrează exact opusul. De exemplu, zahărul stimulează producție de insulină și această supradoză cauzează acnee. Deci dacă te confrunți cu această problemă, evită alimentele cu un indice glicemic ridicat, precum pâinea albă, sucurile, ciocolata și berea. Acneea mai poate apărea și din cauza hormonilor din lapte, care cresc secreția de sebum, ce astupă porii. Mănâncă alimente care te vor ajuta să să-ți păstrezi fața curată, precum:
1. cele cu un indice glicemic mic - pâine din făină integrală, caju, conopidă și castraveți
2. cele care conțin zinc - ouă, carne, ciuperci, fructe de mare
3. cele care conțin vitamina A - morocvi, salată și spanac

2. Fumatul agraveazxă acneea - PARȚIAL ADEVĂRAT

Acneea se vindecă mai lent dacă fumezi. Chiar dacă acesta este un obicei nociv și nu provoacă neapărat apariția unor leziuni noi, coșurile vor trece mult mai greu dacă fumezi, pentru că regenerarea pielii va fi îngreunată. Dacă renunți la tutun, vei observa o îmbunătățire în aspectul tenului tău, deoarece oxigenul va circula mai ușor.

3. Cosmeticele provoacă acneea - FALS

Doar unele cosmetice sunt dăunătoare pentru ten. Dacă folosești produse noncomedogenice, produse speciale pentru piele cu probleme, vei fi chiar protejată. Evită însă cosmeticele care conțin alcool și ulei, fiindcă alcoolul irită pielea, ceea ce face ca acneea să se răspândească , iar uleiul face pielea grasă și înfundă porii.
Cosmeticele ar trebui să conțină aloe, retinoli și peptide 10, care vindecă acneea și stimulează producția de colagen.

4. Soarele te scapă de acnee - FALS

Razele UV stimulează acțiunea glandelor sebacee și astfel apar noi leziuni, tocmai de aceea, dacă ai acnee, este interzis sa stai neprotejată la soare. Folosește o cremă cu protecție solară mare, special concepută pentru pielea cu probleme.

5. Stresul cauzează acneea - PARȚIAL ADEVĂRAT

Coșurile noi nu sunt un rezultat al stresului, dar dacă ai deja câteva, acesta poate înrăutăți situația, iar găurile sunt agravate și vindecarea semnelor post-acneice încetinită.

6. Dacă te speli mai des pe față, acneea va dispărea - FALS

Acneea, precum punctele negre, este cauzată de porii înfundați și excesul de sebuum, de aceea, multă lume consideră că dacă se spală mai des pe față va scăpa de coșuri, dar acneea nu se va diminua astfel. Spălatul riguros pe față doar va irita pielea și o va curăța numai superficial. Pentru a evita așa ceva, nu te freca cu prosopul ci doar tamponează zona udă. În plus, săpunurile cu sulfați usucă excesiv pielea.

7. Pasta de dinți te scapă de coșuri - PARȚIAL ADEVĂRAT

Pasta de dinți conține praf de copt, uleiuri esențiale, hidrogen peroxid, menthol și triclosan, care cu siguranță că usucă acneea, dar pot provoca și iritații ale pielii sensibile. Este mai bine să folosești un tratament pe bază de peroxid de benzoil, care este special anti-acneic.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 apr