Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»
bronsiolita

Un tratament preventiv privind bronșiolita are o...

Citeste mai mult»
gina

Smiley, declarații sincere despre despărțire și iubire:...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

De ce nu a menționat Al Pacino toţi nominalizaţii la...

Citeste mai mult»
oscar

Filmul "Oppenheimer", marele câştigător al celei de-a...

Citeste mai mult»
avion

Un pilot şi un copilot, suspendaţi după ce au adormit...

Citeste mai mult»
kate

Cea mai recentă fotografie oficială cu prinţesa Kate ar...

Citeste mai mult»
adam sandler

Adam Sandler, cel mai bine plătit actor de la Hollywood...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Magnatul Rupert Murdoch, în vârstă de 92 de ani, s-a...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Julianne Moore, Jane Fonda şi Emma Thompson se numără...

Citeste mai mult»
oscar

Ce cadouri vor primi vedetele nominalizate la premiile Oscar

Citeste mai mult»
Hannah Gutierrez-Reed

Armuriera filmului ''Rust'', găsită vinovată de omor prin...

Citeste mai mult»
Colin

Cămaşa albă purtată de Colin Firth în "Mândrie şi...

Citeste mai mult»
Karl Lagerfeld

Apartamentul din Paris al lui Karl Lagerfeld va fi scos...

Citeste mai mult»

Rihanna, criticată pentru performanța „leneșă” de la...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Kate Middleton revine la angajamentele oficiale la 8...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Administratorii averii lui Sinéad O'Connor denunţă...

Citeste mai mult»
stela

Stella McCartney atrage atenţia asupra a efectelor nocive...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a dat în judecată OpenAI şi pe CEO-ul Sam...

Citeste mai mult»
iris

Iris Apfel, simbol al modei şi "starletă geriatrică", a...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Prezentarea de modă a Victoriei Beckham la Paris,...

Citeste mai mult»
furla

Lux în fiecare Detaliu - Descoperiți Frumusețea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Palatul Kensington face o actualizare cu privire la...

Citeste mai mult»
 Elton John

O colecţie a lui Elton John a obţinut peste 20 de...

Citeste mai mult»

Rihanna şi Zuckerberg se află în India, invitaţi la...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West, dat în judecată de moştenitorii Donnei Summer...

Citeste mai mult»
richard

Actorul american Richard Lewis a murit la vârsta de 76 de...

Citeste mai mult»
anxietate

Ce este anxietatea socială și cum poate fi depășită?

Citeste mai mult»

6 semne că suferi de reflux gastric şi cum să remediezi situaţia

De în Sanatate 11 oct 2018

Refluxul gastric este o problemă medicală des întâlnită, de care mulți oameni nu își dau seama și poate duce la apariția altor afecțiuni și agravarea astmului.

Învață acum să diagnostichezi singură refluxul gastric, ca să nu mai ai probleme pe viitor.

În primul rând ar trebui să știi că tratarea acestei probleme durează mult timp, deoarece revine de fiecare dată când mănânci, îți arde esofagul și provoacă alte complicații. Cei cu un surplus de greutate, femeile însărcinate, fumătorii și cei care iau diverse medicamente riscă să se simtă mai rău.

1. Gust de acid în gură

De obicei, această stare vine din mușchii de deasupra stomacului, care atunci când se slăbesc, lasă acidul să urce. Gustul poate rămâne timp de mai multe săptămâni și irită mucoasa, schimbând astfel și calitatea vieții de zi cu zi. Această problemă este cel mai des întâlnită în rândul femeilor însărcinate, deoarece la ele este mai mare presiunea pe stomac.

2. Regurgitare

Regurgitarea aduce cu sine acidul în gât și chiar în gură, drept pentru care o să simți un gust amar și îți va veni senzația de vomă. Aceasta se poate întâmpla oricând, dar este deranjantă mai ales noaptea, când te poți trezi din somn cu gura plină de lichid și senzație de panică.

3. Arsuri stomacale

Foarte mulți oameni din toată lumea au auzit și au suferit de arsuri stomacale, dar puțini sunt cei care se gândesc la boala de reflux gastric, deși acesta este unul dintre cele mai des întâlnite simptome. Arsurile stomacale se simt în partea de mijloc a pieptului, spre stomac, imediat după fiecare masă, iar disconfortul sporește când te apleci sau stai întinsă pe spate.

4. Dispepsie

Când suferi de acid gastric te doare stomacul în partea de sus, îți vine să regurgitezi, ți-e greață după ce mănânci și simți că ești complet plină. Uneori, se poate să-ți fie foame în continuare, dar să nu mai ai poftă de nimic din cauza acestor senzații.

5. Disfagie

Disfagie este acea senzație de mâncare blocată în gât din cauza că esofagul se îngustează și nu mai poți înghiți, deci nu mănânci suficient, nu consumi câte calorii ar trebui și astfel apar alte probleme medicale.

6. Tuse

Tusea este un simptom atipic pentru pentru această afecțiune, dar cel puțin 25% dintre bolnavi au și tuse cronică.

În afara simptomelor deja menționate, poți avea și dureri la înghițire, salivă în exces, gât iritat, respirație urât mirositoare, gură uscată, dureri în piept și poți ajunge să slăbești destul de mult.

Cum să eviți refluxul gastric

În primul rând, trebuie să-ți schimbi stilul de viață și să urmezi câteva reguli simple:

  • Mănâncă porții mai mici, deoarece este mai bine să mănânci porții mici, dar mai des decât o singură dată sau de două ori pe zi, dar porții mai mari.
  • Evită alcoolul, acidul, condimentele și grăsimile.
  • Slăbește.
  • Poartă haine lejere.
  • Nu mânca înainte să te culci.
Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 mar