6 mesaje pe care ți le transmite ficatul

De Feminis în Sanatate 27 iul 2017

Ficatul este un organ foarte important, întrucât transformă toxinele în deșeuri pe care organismul le elimină prin urină și fecale. Din păcate, pe măsură ce trece timpul, ficatul devine leneș și din cauza vieții moderne este suprasolicitat, ceea ce rezultă în incapacitatea de a elimina corespunzător toxinele. În schimb acestea sunt transformate în celule de grăsime, mai ales în zona abdominală.

Ce înseamnă un ficat gras

Ficatul gres se întâmplă atunci când acesta nu mai este în stare să filtreze toxinele și în acesta se acumulează mai mult de 5-10% din grăsimea totală din organism. Există două tipuri de manifestare a acestei boli, varianta alcoolică și cea non-alcoolică, generată de colesterol mare și factori genetici.

Simptome că ai nevoie de o detoxifiere

Creștere bruscă în greutate

Când ficatul nu funcționează la capacitate de 100% în eliminarea toxinelor din organism. Reducerea numărului de calorii și sportul practicat în mod regulat nu te vor ajuta foarte mult în cazuș în care organismul are depozite de toxine și grăsime în celule. În plus, cum ficatul este responsabil de metabolizarea grăsimii, când nu funcționează corect, grăsimea va circula de la intestine către bilă și înapoi.

Alergii

Un ficat sănătos creează anticorpi care atacă factorii alergici, dar când funcțiile lui încetinesc organismul stochează alergenii și creierul începe să producă histamină, o chimicală care luptă cu alergiile. Dar excesul de histamină duce la mâncărimi, încețoșarea vederii și dureri de cap, toate simptome de alergii.

Oboseală cronică

Acumularea de toxine duce la apariția durerilor de cap și a oboselii cronice. Cu timpul, oboseala se transformă în agitație, depresie și iritabilitate.

Transpirație excesivă

Când ficatul este suprasolicitat, funcțiile acestuia se reduc și el se încălzește. Astfel, pentru că este un organ mare, reușește să transfere din căldură către alte organe și încearcă astfel să se răcorească prin transpirație în exces.

Acnee care nu dispare

Toxinele din ficat pot cauza dezechilibre hormonale care se transformă în acnee. Dacă această problemă a pielii esta cauzată de un ficat leneș, nu există tratament extern care să fie eficient până ce problema ficatului nu va fi rezolvată.

Respirație urât mirositoare

Dacă igiena bucală este foarte bună, dar ai în continuare o respirație urât mirositoare, s-ar putea să ai probleme cu ficatul și ar trebui să consulți un specialist pentru a verifica acest lucru.

Moduri de a scăpa de ficatul gras

Ficatul gras poate fi trata printr-o dietă corespunzătoare și o nutriție sănătoasă. Alimentele precum rădăcina de păpădie, banane, cartofi dulci, ficat și ghimbir ușurează digestia și tratează simptomele ficatului gras.