horoscop

Horoscop 6 martie 2021. Taurii sunt stresați, iar...

Citeste mai mult»
clatite americane

Cum faci cele mai bune clătite americane cu afine

Citeste mai mult»

Cum să-ți faci partenerul fericit. Sfaturi eficiente...

Citeste mai mult»
obezitate

Obezitatea, factor important în decesele Covid-19. Ce...

Citeste mai mult»
Pamela Anderson

Pamela Anderson vinde pentru 15 milioane de dolari casa...

Citeste mai mult»
Vica Blochina

Cum se menține în formă Vica Blochina. Vedeta a dezvăluit...

Citeste mai mult»
prajitura cu mere

Cum faci cea mai bună prăjitură cu mere de post....

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 5 martie 2021. Berbecii sunt într-o dispoziție...

Citeste mai mult»
coronavirus

Variante ale SARS-CoV-2, mult mai periculoase decât s-a...

Citeste mai mult»
Roxen

Ce melodie va interpreta Roxen, reprezentanta României la...

Citeste mai mult»
Mariah Carey

Mariah Carey, dată în judecată de fratele ei. Ce acuzații...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cum îți dai seama că ai avut Covid-19. Simptomele pe care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama că trebuie să pui punct unei relații

Citeste mai mult»

Horoscop 4 martie 2021: Gemenii au probleme în plan...

Citeste mai mult»
dolly parton

Ce a făcut Dolly Parton după ce a primit prima doză a...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, tată pentru a şaptea oară la vârsta de 62...

Citeste mai mult»
Irina Shayk

Irina Shayk, adevărul despre relația cu Bradley Cooper:...

Citeste mai mult»
miere si usturoi

Cum ții bolile la distanță. Remediul naturist pe care...

Citeste mai mult»
supa crema de conopida

Supa cremă de conopidă, întotdeauna o idee excelentă...

Citeste mai mult»
Adela Popescu

Adela Popescu a dezvăluit la ce nume s-a gândit pentru al...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 3 martie 2021. O zodie câștigă bani, o alta ar...

Citeste mai mult»
Miss Germania

O femeie de 33 de ani, mama a doi copii, încoronată Miss...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, însărcinată cu al treilea copil. Actrița și-a...

Citeste mai mult»
Giulia și Vlad Huidu

Giulia, adevărul despre relația de 14 ani cu Vlad Huidu:...

Citeste mai mult»
abdomen

O nouă descoperire despre organismul uman. Ce au...

Citeste mai mult»
detoxifiere colon

Cum să-ți detoxifiezi colonul. Băutura magică pe care...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol a dezvăluit cu ce probleme se confruntă în...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry, mărturisiri neașteptate în fața...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 martie 2021. Leii vor profit rapid, Gemenii...

Citeste mai mult»
par frizzy

Păr uscat, păr deteriorat, păr frizzy? Readu-l la viață!

Citeste mai mult»
bruschete cu pui

Bruschete cu pui, rețeta ideală pentru un brunch sănătos

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 februarie 2021. Gemenii au probleme,...

Citeste mai mult»
Cristina Ciobanasu

Vlad Gherman, mărturisiri dureroase după despărțirea de...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă dacă este administrată o singură doză a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Adevăratul motiv pentru care Prințul Harry a părăsit...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Cheia unui plan de slăbire de succes: consilierea...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum păstrezi aprinsă flacăra iubirii. Sfaturi pentru a...

Citeste mai mult»
pui pe sticla

Cum faci cel mai bun pui pe sticlă la cuptor

Citeste mai mult»

O versiune modificată a vaccinului Moderna, testată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 februarie 2021. Gemenii vor intra într-o nouă...

Citeste mai mult»

5 sfaturi utile: ochi mai sanatosi de Sarbatori

De în Sanatate 20 dec 2013

Sarbatorile se apropie cu pasi repezi, asa ca este normal sa iti doresti sa arati "de milioane". Insa nu iti neglija ochii, intrucat privirea ta este cea care conteaza cel mai mult - doar nu vrei sa apari obosita in toate pozele de la petrecerea de Craciun sau de Revelion.

Incepand chiar din weekendul acesta si continuand in saptamana viitoare si cea de dupa, vor fi o multime de seri in care vei petrece pana tarziu, asa ca iti doresti ca ochii tai sa fie luminosi si stralucitori. Pentru a alunga senzatia de oboseala, am pregatit cateva sfaturi utile care te vor ajuta sa iti mentii privirea la cote maxime.

Un studiu nou - realizat pe 2000 de britanici de catre o companie care produce picaturi pentru ochi - arata ca aproape doua treimi dintre oameni spun ca ochii lor ii determina sa se simta prost si indispusi atunci cand sunt obositi; cu toate acestea, doar un sfert dintre ei au folosit picaturi pentru ochi in ultimele 12 luni pentru a ameliora aceste simptome si pentru a nu isi mai simti ochii obositi.

Iata 5 sfaturi de la un specialist britanic - citat de femalefirst.co.uk - care te vor ajuta sa supravietuiesti sezonului de petreceri si sa iti asiguri ochii ca vor fi in cea mai buna forma pe parcursul Sarbatorilor de iarna:

1. Incearca sa mai reduci din alimentele sarate si sa consumi mai putin alcool; si bea cat mai multa apa. Mentinerea unui organism hidratat este vitala pentru sanatatea oculara.

2. Uleiurile esentiale sunt o parte vitala din dieta ta si sunt cruciale pentru producerea de lacrimi. Asigura-te ca incluzi suficiente oua, peste gras etc. in alimentatia ta de zi cu zi; daca nu, ia in considerare urmatoarea optiune: suplimente alimentare ce contin ulei de seminte de in.

3. Plaseaza o compresa calda peste ochii inchisi - in fiecare zi; acest lucru ajuta la stimularea productiei de lacrimi si reduce simptomele si senzatia de ochi uscati.

4. Dormi, dormi, dormi! Ochii obositi vor arata in fiecare poza de la petrecere exact asa cum nu iti doresti: rosii si umflati; ca sa nu mai spunem ca vei simti un disconfort destul de mare la nivel ocular.

5. Folosete picaturile de ochi cu care te simti cel mai bine; acest lucru va asigura o hidratare instanta si, de asemenea, iti vor albi si iti vor ilumina ochii, care vor fi astfel gata de petrecere! 

Citeste si: Copil de 4 ani, convins de o lume intreaga sa poarte ochelarii de vedere 

Uleiul de masline iti imbunatateste vederea

3 alimente care te ajuta sa ai o vedere mai buna

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Loredana Craiu (27.12.2013, 17:03)

Eu mai folosesc si comprese cu apa minerala carbogazoasa, rece. I?mi improspateaza si ilumineaza zona ochilor, pentru o privire mai seducatoare.. :)

Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 mar