Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, probleme în vacanța petrecută în...

Citeste mai mult»
amalia

Prințesa Amalia a Țărilor de Jos a suferit o fractură de...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Un judecător a respins procesul de 400 de milioane de...

Citeste mai mult»
rochii

Rochii de vară extrasezon – cum să le porți în zilele mai...

Citeste mai mult»
frum

Self-care feminin în era digitală: Cum evoluează...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Obiecte de vestimentație care i-au aparținut prințesei...

Citeste mai mult»
Malia

Malia, fiica lui Michelle şi Barack Obama, renunţă la...

Citeste mai mult»
sejur

Antalya sau Bodrum? Ce destinație ți se potrivește mai bine?

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness

Citeste mai mult»
jane

Prima geantă Hermès concepută în 1984 pentru Jane Birkin...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va primi titlul de cavaler din partea...

Citeste mai mult»
Cătălin Crișan

Cătălin Crișan, acuzat că și-a agresat fizic partenera, a...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry a analizat posibilitatea de a-și schimba...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Cântărețul Rod Stewart a anulat două concerte în Las...

Citeste mai mult»
Michael J. Fox

Michael J. Fox lansează un apel pentru găsirea unei...

Citeste mai mult»
Morten Harket

Morten Harket, solistul trupei a-ha, suferă de Parkinson

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle sărbătoreşte ziua de naştere a fiicei sale...

Citeste mai mult»
crbl

De ce își vede rar CRBL fiica: „E complicată toată treaba...

Citeste mai mult»
Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme în trei săptămâni:...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul Kardashian: Sentințele 'bunicilor bandiți' au...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift a recâştigat controlul asupra muzicii sale,...

Citeste mai mult»
Opal Suchata Chuangsri

Opal Suchata Chuangsri din Thailanda este Miss World...

Citeste mai mult»
buchet

Buchete de 101 trandafiri pentru aniversări speciale

Citeste mai mult»
dlllf

Când să te oprești: Semnale că este timpul să iei o pauză...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a pledat nevinovat la acuzațiile de viol și...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Fosta prințesă Mako a Japoniei a născut primul său copil

Citeste mai mult»
vancea

Cum se menține în formă Roxana Vancea. Fosta asistentă TV...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Brad Pitt, prima reacție după încheierea divorțului de...

Citeste mai mult»
Maria

Maria Grazia Chiuri a demisionat din funcția de director...

Citeste mai mult»
maicu

O sesiune de beatboxing a unor călugăriţe braziliene la o...

Citeste mai mult»
cuplu

Mituri despre dragoste care pot distruge o căsnicie

Citeste mai mult»
cancer

Medicii au descoperit o posibilă cauză a creșterii...

Citeste mai mult»
giulia

Giulia a ajuns de urgență la spital după ce a mâncat...

Citeste mai mult»
Ilona Brezoianu

Ilona Brezoianu este însărcinată: „Suntem mega fericiți!”

Citeste mai mult»
borcea

Pe ce cheltuie Cristi Borcea 500.000 de euro lunar: „E...

Citeste mai mult»

5 rutine de îngrijire a mâinilor uscate

De în Sanatate 14 apr 2020

Mâinile sunt zilnic expuse la foarte multe lucruri și de aici apar mâncărimile, iritațiile și apare uscarea pielii, dar și de la folosirea excesivă a dezinfectantelor sau a produselor de igienă nepotrivită.

Cu ajutorul următoarelor 5 rutine, pe care le poți include în viața ta chiar de astăzi, îți vei salva mâinile de la tortura zilnică la care sunt supuse.

1. Aplică o cremă de mâini după fiecare spălare

Pielea ta începe să-și piardă din hidratare la doar 60 de secunde după ce te speli pe mâini, deci este esențial să te dai cu puțină cremă imediat, deoarece pielea umedă absoarbe mai bine ingredientele hrănitoare. Alege creme groase, care să conțină petrolatum, dimethicon și diverse unturi hrănitoare, care să creeze o barieră protectoare, în timp ce acidul hialuronic și glicerina hidratează în profunzime. Încearcă apoi să nu mai atingi nimic până ce mâinile tale se usucă în totalitate.

2. Folosește tratamente intensive

Noaptea este momentul perfect să aplici tratamente de îngrijire, deoarece produsele pot sta pe piele mai mult timp și pentru că se absorb mai bine, ele hrănesc mai mult și au rezultate de vindecare mai bune. Poți înlocui crema obișnuită de mâini cu ulei de cocos, jojoba sau gel de aloe vera, apoi pune-ți o pereche de mănuși din bumbac.

3. Exfoliere

Exfolierea te ajută să scapi de celulele de piele moartă și să îmbunătățești astfel regenerarea celulară, iar crema se va absorbi mai bine. Pentru majoritatea oamenilor, este suficientă o exfoliere sau două pe săptămână, dar dacă observi că ți se înroșește pielea sau te iriți, atunci e posibil să fii alergică și trebuie să-ți lași mâinile să se regenereze complet înainte de a aplica orice alte produse de îngrijire. Îți poți face un exfoliant natural din 2 linguri ulei de cocos cu 2 linguri zahăr, să te masezi cu rezultatul timp de un minut, apoi să clătești cu apă din abundență.

4. Înmoaie-ți mâinile în uleiuri hidratante

Un alt tip de tratament intensiv pentru mâinile uscate este să alegi o substanță hrănitoare în mod natural și s-o aplici pe piele. Un bun exemplu este să amesteci 3 linguri ulei de măsline, cu o cană pudră de ovăz și apă caldă, apoi să-ți ții mâinile în această substanță timp de 10 minute. Uleiul are un efect hidratant, deoarece conține vitamina E și te va proteja împotriva infecțiilor, iar pudra catifelează pielea.

5. Ai grijă la cum te speli pe mâini

E bine să te speli pe mâini cu apă caldă și săpun, dar nu o face extrem de des și la temperaturi prea ridicate, pentru că-ți distrugi bariera protectivă, ceea ce duce la uscarea pielii și apariția iritațiilor, iar produsele cu un PH nepotrivit înrăutățesc situația. Folosește apă la temperatura camerei și alege mai degrabă un săpun lichid, în detrimentul batoanelor solide, iar când te usuci aplică doar o presiune moderată cu prosopul.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 iun