Eminem

Eminem anunţă noul album "The Death of Slim Shady (Coup...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan revine în rolul de spion, într-un film...

Citeste mai mult»
Malala Yousafzai

Malala, criticată pentru un musical produs împreună cu...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Curtea de Apel din New York a anulat condamnarea pentru...

Citeste mai mult»
Laurent Cantet

Regizorul Laurent Cantet, premiat cu Palme d'Or pentru...

Citeste mai mult»
smiley

Damian Drăghici şi Smiley au lansat melodia „S-a furat...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway, reacţie devenită virală la un gol al...

Citeste mai mult»
belinda

Belinda Bencic a devenit mamă

Citeste mai mult»
nasty

"NASTY", documentarul despre Ilie Năstase, în selecţia...

Citeste mai mult»
Regele Harald

Regele Harald al V-lea al Norvegiei, în vârstă de 87 de...

Citeste mai mult»
louis

William şi Kate mulţumesc publicului pentru mesajele...

Citeste mai mult»
cataracta

Cum te recuperezi după operația de cataractă?

Citeste mai mult»
covid-19

Un caz rar al unui pacient infectat cu coronavirus timp...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Prima zi de record a lui Taylor Swift pe Spotify cu...

Citeste mai mult»
becks

Spice Girls s-au reunit la petrecerea de 50 de ani a...

Citeste mai mult»
armani

Giorgio Armani nu mai exclude vânzarea imperiului său de...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a lansat un nou album, gata să doboare toate...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon, decorat de Ucraina pentru sprijinul său în...

Citeste mai mult»
Harry Styles

O admiratoare a lui Harry Styles, încarcerată după ce i-a...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Rochii ale prinţesei Diana, expuse la Hong Kong înainte...

Citeste mai mult»
bon jovi

Un serial documentar despre Bon Jovi oferă detalii despre...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William participă la primul său angajament public...

Citeste mai mult»
prezentare

Casa de modă Dior a prezentat la New York o colecţie...

Citeste mai mult»
Monica

Monica Bîrlădeanu, dezvăluiri despre provocările...

Citeste mai mult»
amalia

Moştenitoarea tronului olandez a fugit în Spania din...

Citeste mai mult»
celine dion

Un documentar despre boala de care suferă Céline Dion va...

Citeste mai mult»
vin

Un restaurant din Italia oferă o sticlă de vin gratuită...

Citeste mai mult»
chefi

Sorin Bontea, Florin Dumitrescu şi Cătălin Scărlătescu...

Citeste mai mult»
Guy Ritchie

Guy Ritchie revine pe marile ecrane cu un film despre o...

Citeste mai mult»
Stormy Daniels

Cine este Stormy Daniels, femeia aflată în centrul...

Citeste mai mult»
tuns

Top 5 stiluri ce revin la modă

Citeste mai mult»
pacanele

Fetele știu să se distreze: păcănele online cu modă și...

Citeste mai mult»
ulei

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de măsline

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Harry şi Meghan vor produce două seriale Netflix despre...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Muzica lui Taylor Swift revine pe TikTok, chiar dacă casa...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi fiul său cel mare, George, au asistat...

Citeste mai mult»
portofel

Alegerea portofelului de damă din piele în funcție de...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan se transformă în tânărul Donald Trump în...

Citeste mai mult»
Bjorn Ulvaeus

Bjorn Ulvaeus a reflectat asupra succesului şi...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon nu va face apel la plasarea sa sub tutelă...

Citeste mai mult»

5 rutine de îngrijire a mâinilor uscate

De în Sanatate 14 apr 2020

Mâinile sunt zilnic expuse la foarte multe lucruri și de aici apar mâncărimile, iritațiile și apare uscarea pielii, dar și de la folosirea excesivă a dezinfectantelor sau a produselor de igienă nepotrivită.

Cu ajutorul următoarelor 5 rutine, pe care le poți include în viața ta chiar de astăzi, îți vei salva mâinile de la tortura zilnică la care sunt supuse.

1. Aplică o cremă de mâini după fiecare spălare

Pielea ta începe să-și piardă din hidratare la doar 60 de secunde după ce te speli pe mâini, deci este esențial să te dai cu puțină cremă imediat, deoarece pielea umedă absoarbe mai bine ingredientele hrănitoare. Alege creme groase, care să conțină petrolatum, dimethicon și diverse unturi hrănitoare, care să creeze o barieră protectoare, în timp ce acidul hialuronic și glicerina hidratează în profunzime. Încearcă apoi să nu mai atingi nimic până ce mâinile tale se usucă în totalitate.

2. Folosește tratamente intensive

Noaptea este momentul perfect să aplici tratamente de îngrijire, deoarece produsele pot sta pe piele mai mult timp și pentru că se absorb mai bine, ele hrănesc mai mult și au rezultate de vindecare mai bune. Poți înlocui crema obișnuită de mâini cu ulei de cocos, jojoba sau gel de aloe vera, apoi pune-ți o pereche de mănuși din bumbac.

3. Exfoliere

Exfolierea te ajută să scapi de celulele de piele moartă și să îmbunătățești astfel regenerarea celulară, iar crema se va absorbi mai bine. Pentru majoritatea oamenilor, este suficientă o exfoliere sau două pe săptămână, dar dacă observi că ți se înroșește pielea sau te iriți, atunci e posibil să fii alergică și trebuie să-ți lași mâinile să se regenereze complet înainte de a aplica orice alte produse de îngrijire. Îți poți face un exfoliant natural din 2 linguri ulei de cocos cu 2 linguri zahăr, să te masezi cu rezultatul timp de un minut, apoi să clătești cu apă din abundență.

4. Înmoaie-ți mâinile în uleiuri hidratante

Un alt tip de tratament intensiv pentru mâinile uscate este să alegi o substanță hrănitoare în mod natural și s-o aplici pe piele. Un bun exemplu este să amesteci 3 linguri ulei de măsline, cu o cană pudră de ovăz și apă caldă, apoi să-ți ții mâinile în această substanță timp de 10 minute. Uleiul are un efect hidratant, deoarece conține vitamina E și te va proteja împotriva infecțiilor, iar pudra catifelează pielea.

5. Ai grijă la cum te speli pe mâini

E bine să te speli pe mâini cu apă caldă și săpun, dar nu o face extrem de des și la temperaturi prea ridicate, pentru că-ți distrugi bariera protectivă, ceea ce duce la uscarea pielii și apariția iritațiilor, iar produsele cu un PH nepotrivit înrăutățesc situația. Folosește apă la temperatura camerei și alege mai degrabă un săpun lichid, în detrimentul batoanelor solide, iar când te usuci aplică doar o presiune moderată cu prosopul.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 apr