brenda

Brenda Fricker, prima actriță irlandeză recompensată cu...

Citeste mai mult»
Nadia Comăneci,

Nadia Comăneci, declarații la 50 de ani de la nota 10...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Încă doi dintre copiii lui Brad Pitt vor să renunţe la...

Citeste mai mult»
cabb

Cabral, declarații neașteptate după divorțul de Andreea...

Citeste mai mult»
Sam Neill

Cauza morţii actorului Sam Neill a fost dezvăluită....

Citeste mai mult»

100 de reformere vor fi aduse la AFI Cotroceni pentru o...

Citeste mai mult»
dua lipa

Dua Lipa susține protestele din Albania faţă de staţiunea...

Citeste mai mult»
moderna

România rămâne sub țintele de vaccinare, potrivit unui...

Citeste mai mult»
ada gales

Ada Galeș, dezvăluiri despre cea mai grea încercare din...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears, dezvăluiri cutremurătoare: „Am fost...

Citeste mai mult»
insta

Meta retrage funcţia AI de generare a imaginilor la doar...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a plătit 160.000 de dolari municipalității...

Citeste mai mult»
jjjjj

Cântăreț rock din Turcia reținut în cadrul unei anchete...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare ar putea fi...

Citeste mai mult»
Dara

Dara, câştigătoarea Eurovision 2026, va concerta în...

Citeste mai mult»
The Rolling Stones

The Rolling Stones speră să plece din nou în turneu;...

Citeste mai mult»
Martin Margiela

Creatorul de modă belgian Martin Margiela a vândut la...

Citeste mai mult»

O nouă tehnologie detectează semne ale bolii Alzheimer...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Deșeuri adunate din zona în care a avut loc nunta lui...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears va avea parte de un film biografic

Citeste mai mult»
Bonnie Tyler

Bonnie Tyler, interpreta piesei „Total Eclipse of the...

Citeste mai mult»
Mariska Hargitay

Actrița Mariska Hargitay va prezenta gala premiilor Emmy...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift a câştigat un proces pentru plagiat intentat...

Citeste mai mult»
Matt Damon

Matt Damon nu a mai jucat niciodată într-un film atât de...

Citeste mai mult»
til

Tilly Norwood, „actriţa” generată de AI, va avea primul...

Citeste mai mult»
harry

Procesul împotriva Daily Mail: Prințul Harry denunță o...

Citeste mai mult»
fem

Cum arată relațiile în 2026: tehnologie, comunicare și un...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney va fi distins cu Leul de Aur pentru...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Dior a devansat Chanel în cursa pentru a o îmbrăca pe...

Citeste mai mult»
HARRY

Prințul Harry nu va locui la Palatul Buckingham în timpul...

Citeste mai mult»
Taylor Swift şi Travis Kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-ar fi căsătorit deja,...

Citeste mai mult»
pitt

Filmul „F1” cu Brad Pitt ar fi putut la fel de bine să...

Citeste mai mult»
cod

Codruța Filip dezvăluie secretul siluetei sale. Cum...

Citeste mai mult»

Barcelona introduce brățări de monitorizare a...

Citeste mai mult»
cerere

Doi ruși s-au logodit și au arborat un banner pacifist pe...

Citeste mai mult»
Isabelle Adjani

Isabelle Adjani a fost condamnată în apel la 10 luni de...

Citeste mai mult»
bbbb

Starul portorican Bad Bunny are o statuie din ceară la...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prințul William anunță că organizația sa caritabilă...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk promovează filmul „anti-imigranţi” al lui Armie...

Citeste mai mult»

Grăsimea viscerală poate să accelereze îmbătrânirea...

Citeste mai mult»

5 lucruri pe care femeile de succes le fac inainte de micul dejun

De în Cariera 4 aug 2012
Succesul nu vine peste noapte. El depinde de un stil de viata, de alegerea de a face lucrurile diferit, de a trai viata cu zambetul pe buze, privind cu incredere spre viitor.

1. Cine se trezeste de dimineata, departe ajunge...

... dar nu se stie niciodata unde, veti spune. E drept ca nu se stie unde, dar cert este ca posibilitatile sunt infinite. Femeile de succes incep devreme. Cand altii inca viseaza, ele deja planuiesc cum sa transforme visele in realitate.

Poate fi una dintre cele mai mari provocari, insa este si cea care iti aduce mari satisfactii. Trezitul devreme iti ofera ocazia de a incepe ziua cu dreptul. Ai timp sa te dezmeticesti, sa faci un dus si sa te pregatesti treptat pentru ceea ce te asteapta, in loc sa ajungi la la birou cu ochii carpiti de somn.

2. Femeile puternice fac miscare zilnic

Daca-ti propui sa te antrenezi o data la doua zile sau mai rar, iti va fi foarte usor sa spui ca o lasi pe a doua zi. Femeile de succes respecta un program zilnic si nu se abat de la el, fie ploaie, fie vant. Incepe ziua cu o sedinta de yoga sau Pilates, pentru a fi sigura ca esti pregatita pentru o zi extraordinara.

3. Trec in revista telurile zilnice

Femeile de succes isi propun lucruri si se asigura ca le duc la bun sfarsit. Intocmeste o lista cu lucruri pe care vrei sa le faci in fiecare luna, spre exemplu, sau pe saptamani, si citeste lista respectiva in fiecare zi, bifandu-le pe cele pe care le-ai rezolvat si incercuindu-le pe cele pe care le vei rezolva in ziua respectiva.

Fie ca este vorba despre teluri pe termen scurt, legate de job sau viata personala, ori teluri pe termen lung, intocmind lista respectiva si revizuind-o periodic vei putea sesiza progresul si vei fi mai motivata pe zi ce trece.

4. Isi seteaza dispozitia

Fie ca este vorba de o carte inspirationala, o melodie care iti place sau pur si simplu sa visezi cu ochii deschisi la ziua ce tocmai a inceput, este esential sa pornesti cu buna dispozitie.

Trecand in revista tot ce ai de facut vei fii sigura ca nu ratezi absolut nimic din ceea ce ti-ai propus.

5. Sunt la curent cu stirile

Fie ca citesti ziarul sau deschizi televizorul in timp ce iti bei cafeaua, este musai sa fii in tema cu tot ce se petrece in tara si in lume. Nu numai ca afli aspecte care ti-ar putea influenta deciziile in domeniul de activitate, dar vei evita situatiile jenante in care un client sau un partener de afaceri deschide o discutie despre un eveniment recent si tu nu ai nici cea mai vaga idee despre ce este vorba.

Femeile de succes sunt informate si capabile sa intretina o discutie pe teme variate.

Cele 10 minute petrecute uitandu-te la stirile diminetii iti pot schimba intreaga zi, pregatindu-te pentru contactul cu prietenii, colegii si clientii, esential in dezvoltarea personala si profesionala.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 iul