Andrew Garfield

Andrew Garfield, despre rolul lui Sam Altman în filmul...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates, avertisment legat de AI: „Vom avea multe...

Citeste mai mult»
harry si meghan

Harry și Meghan vor participa la primul lor angajament...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Procesul actorului Russell Brand, acuzat de viol și...

Citeste mai mult»
oana

Cum a reușit Oana Roman să slăbească 18 kilograme: „A...

Citeste mai mult»
must

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei must. Beneficiile...

Citeste mai mult»
saint laurent

Saint Laurent pune capăt colaborării de zece ani cu...

Citeste mai mult»
creier sanatos

Cum poți să scapi de ceața mentală. Suplimentele care...

Citeste mai mult»
halle

Fiica lui Halle Berry sare în apărarea mamei sale după...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion, moment stânjenitor în timpul unui concert....

Citeste mai mult»
mono

Formaţia The Mono Jacks îşi încetează activitatea după 19...

Citeste mai mult»
shakira si pique

Shakira şi Piqué, în faţa instanţei la Barcelona. Care...

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Creștere alarmantă a cancerului în rândul tinerilor....

Citeste mai mult»
popescu

Andreea Popescu, dezvăluiri despre coșmarul pe care îl...

Citeste mai mult»
halle

Halle Berry este acuzată de abuz asupra copilului de...

Citeste mai mult»
eln

O actriţă din Iran a fost condamnată la închisoare pentru...

Citeste mai mult»
vic

Victoria Beckham a prezentat rochii transparente şi...

Citeste mai mult»
apendice

Extirparea apendicelui, asociată cu un risc mai scăzut de...

Citeste mai mult»
edd

Eddie Murphy își face debutul într-un serial de televiziune

Citeste mai mult»
 Kanye West

Concertele din Rusia ale rapperului american Kanye West,...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Supermodelul Naomi Campbell a câștigat apelul împotriva...

Citeste mai mult»
seph

Dulce și fascinant: ce este, de fapt, un parfum gourmand...

Citeste mai mult»
Chad Lowe

Fiica actorului Chad Lowe a murit la doar 13 ani: „Avem...

Citeste mai mult»
analize

O genă care ajută bacteriile intestinale dăunătoare să...

Citeste mai mult»
HARRY

Purtătorul de cuvânt al lui Harry denunță comportamentul...

Citeste mai mult»
Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar, alături de activiștii care militează...

Citeste mai mult»
jon

Jon Watts va regiza următorul film din franciza 'Star Wars'

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, apariție surpriză la Săptămâna Modei de la...

Citeste mai mult»
bay

Coniacul XO: ce înseamnă clasificarea și cum îl consumi...

Citeste mai mult»
jay-z

Femeia care l-a acuzat pe Jay-Z de viol spune că a minţit

Citeste mai mult»
Saad Lamjarred

Cântărețul marocan Saad Lamjarred, condamnat la 10 ani de...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga interpretează într-o reclamă o angajată a unui...

Citeste mai mult»

O descoperire genetică oferă indicii privind...

Citeste mai mult»
Dakota Johnson, Chanel

Dakota Johnson spune că thrillerul ''Verity'' abordează...

Citeste mai mult»
susan

Susan Sarandon a fost arestată la New York în timpul unei...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Soția lui Schumacher, declarații neașteptate: „Michael...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Rudele lui Dolly Parton își dispută în instanță averea...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift anunță lansarea unei versiuni extinse, cu...

Citeste mai mult»
Lionel Richie

Lionel Richie a fost supus unei intervenții pe cord

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, condamnat la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»

5 lucruri pe care femeile de succes le fac inainte de micul dejun

De în Cariera 4 aug 2012
Succesul nu vine peste noapte. El depinde de un stil de viata, de alegerea de a face lucrurile diferit, de a trai viata cu zambetul pe buze, privind cu incredere spre viitor.

1. Cine se trezeste de dimineata, departe ajunge...

... dar nu se stie niciodata unde, veti spune. E drept ca nu se stie unde, dar cert este ca posibilitatile sunt infinite. Femeile de succes incep devreme. Cand altii inca viseaza, ele deja planuiesc cum sa transforme visele in realitate.

Poate fi una dintre cele mai mari provocari, insa este si cea care iti aduce mari satisfactii. Trezitul devreme iti ofera ocazia de a incepe ziua cu dreptul. Ai timp sa te dezmeticesti, sa faci un dus si sa te pregatesti treptat pentru ceea ce te asteapta, in loc sa ajungi la la birou cu ochii carpiti de somn.

2. Femeile puternice fac miscare zilnic

Daca-ti propui sa te antrenezi o data la doua zile sau mai rar, iti va fi foarte usor sa spui ca o lasi pe a doua zi. Femeile de succes respecta un program zilnic si nu se abat de la el, fie ploaie, fie vant. Incepe ziua cu o sedinta de yoga sau Pilates, pentru a fi sigura ca esti pregatita pentru o zi extraordinara.

3. Trec in revista telurile zilnice

Femeile de succes isi propun lucruri si se asigura ca le duc la bun sfarsit. Intocmeste o lista cu lucruri pe care vrei sa le faci in fiecare luna, spre exemplu, sau pe saptamani, si citeste lista respectiva in fiecare zi, bifandu-le pe cele pe care le-ai rezolvat si incercuindu-le pe cele pe care le vei rezolva in ziua respectiva.

Fie ca este vorba despre teluri pe termen scurt, legate de job sau viata personala, ori teluri pe termen lung, intocmind lista respectiva si revizuind-o periodic vei putea sesiza progresul si vei fi mai motivata pe zi ce trece.

4. Isi seteaza dispozitia

Fie ca este vorba de o carte inspirationala, o melodie care iti place sau pur si simplu sa visezi cu ochii deschisi la ziua ce tocmai a inceput, este esential sa pornesti cu buna dispozitie.

Trecand in revista tot ce ai de facut vei fii sigura ca nu ratezi absolut nimic din ceea ce ti-ai propus.

5. Sunt la curent cu stirile

Fie ca citesti ziarul sau deschizi televizorul in timp ce iti bei cafeaua, este musai sa fii in tema cu tot ce se petrece in tara si in lume. Nu numai ca afli aspecte care ti-ar putea influenta deciziile in domeniul de activitate, dar vei evita situatiile jenante in care un client sau un partener de afaceri deschide o discutie despre un eveniment recent si tu nu ai nici cea mai vaga idee despre ce este vorba.

Femeile de succes sunt informate si capabile sa intretina o discutie pe teme variate.

Cele 10 minute petrecute uitandu-te la stirile diminetii iti pot schimba intreaga zi, pregatindu-te pentru contactul cu prietenii, colegii si clientii, esential in dezvoltarea personala si profesionala.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
12 oct