5 lucruri care iti OMOARA productivitatea

Televizorul - televizorul te face sa iti pierzi mult timp inutil, fara ca tu sa iti dai seama. Avand senzatia ca te relaxezi, nu faci altceva decat sa iti obisnuiesti creierul cu aceasta activitate "usoara", care il face sa devina lenes.

Retelele sociale - sunt sigura ca si tu intri pe Facebook de cel putin 5 ori pe zi. Ei bine, in tot acest timp nu esti deloc atenta la ce se intampla in jurul tau. Mia mult decat atat, in timp ce iti faci treaba esti tentata in mod constant sa iti verifici mesajele de pe retelele sociale.

Pesimismul - daca toata ziua in faci altceva decat sa te plangi si nu vezi decat jumatatea goala a paharului, te asigur ca nu vei reusi sa dai randament asa cum ai face-o daca ai fi optimista.

Esti perfectionista - cu toate ca unele joburi necesite o mare atentie la detalii, daca esti perfectionista risti sa omiti ceea ce este cu adevarat important si sa te concentrezi pe detalii mai mult decat ar fi cazul.

Lista cu sarcini zilnice - cu toate ca ti se pare eficient sa iti faci inca de la primele ore ale diminetii o lista cu ceea ce ai de facut in ziua cu pricina, nu este deloc eficient daca nu pui si timpul alocat fiecarei activitati in partel. Asta pentru ca, daca iti incepi ziua cu o activitate care iti ia mai mult de 2 ore, vei intra in panica de fiecare data cand vei arunca un ochi pe lista si nu vei vedea bifata nicio sarcina.

Citeste si:

Mihaela Tatu te ajuta sa te faci inteleasa - Afla CUM!