Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

5 greșeli pe care le faci frecvent la duș

De în Sanatate 24 oct 2017

Puțini sunt cei care ar crede că poți greși ceva atât de simplu precum un duș, dar există câteva reguli de care trebuie să ții cont pentru a menține sănătatea pielii tale.

Vezi în continuare ce trebuie să eviți când faci duș, dacă vrei să te simi bine și să ai o piele minunată.

1. Dușuri prea lungi

Dacă îți plac băile lungi și fierbinți, află că acestea usucă pielea prea mult și astfel apar iritațiile și mâncărimile. Durata optimă pentru efectuarea unui duș este de 10 minute.

2. Folosești frecvent geluri de duș și spumant de baie

Cu cât mai multă spumă există, cu atât mai puține substanțe nutritive se află în gelul respectiv. Acest lucru spală uleiurile naturale ale pielii, ceea ce duce către uscăciune și chiar întărirea pielii. În plus, dacă nu ți se prescriu săpunuri antibacteriene nu este nevoie să folosești așa ceva zilnic.

3. Folosești bureți sau mănuși de baie vechi și ude

Mănușile de baie, bureții și florile de baie ude sunt un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor și creșterea ciupercilor, deci este mai bine să le schimbi o dată pe lună. Încearcă să foloșeti materiale speciale și să usuci mereu natural ustensilele pe care le folosești la baie.

4. Te ștergi frecând prea mult

Usucă-ți corpul cu un prosop moale, din bumbac, dar nu freca pielea, doar tamponează. Apoi folosește crema ta de corp preferată și pielea îți va rămâne catifelată și sănătoasă.

5. Apă prea caldă

Apa fierbinte face pielea să se usuce și șă se moaie, spală prea multă grăsime naturală și lasă epiderma fără apărare. De asemenea, crește prea mult circulația sanguină, ceea ce duce la inflamații și iritații. Temperatura perfectă pentru piele este de 35-40 de grade Celsius.

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
05 dec