1.Sexul regleaza presiunea arteriala si tensiunea
Activitatea sexuala imbunatateste activitatea cardiovasculara. In timpul actului sexual, in corpul tau este eliberat hormonul numit oxitocina, care regleaza presiunea arteriala si tensiunea. Specialisti tind sa asocieze contactele sexuale frecvente cu o tensiune arteriala diastolica mai scazuta, iar potrivit acestora barbatii care fac sex cel putin o data pe saptamana reduc cu 50% riscul de a face atac de cord.
2.Sexul crese imunitatea organismului
Totodata, a face sex o data sau de doua ori pe saptamana duce la crestea imunitatii organismului. S-a constatat ca cei care au parte de sex o data sau de doua ori pe saptamana au un nivel mai ridicat de Imunoglobulina A sau IgA, un anticorp ce protejeaza organismul impotriva infectiilor si racelilor.
3.Sexul te scapa de dureri
Scuza cea mai des invocata de femei cand nu vor sa faca sex este aceea ca le doare capul. Cu toate acestea acum ar trebui sa se gandeasca de doua ori inainte de a folosi acest pretext. Actul sexual reduce contractia vaselor capilare din creier si ajuta la reducerea durerilor de cap. Tot sexul are un rol important in reducerea durerilor articulare si a sindromului premenstrual, dar si a riscului de cancer sau de prostata.
4.Sexul te scapa de depresie
O partida de sex secreta endorfine in sange si provoaca placeri nebanuite, totodata, sexul duce la cresterea nivelului de estrogen la femei, substanta numita si "hormonul fericirii", care indeparteaza starile depresive.
5. Sexul te scapa de insomnii
Orgasmul duce la cresterea nivelului de oxytocina, un hormon care care provoaca si somnul, acesta fiind unul dintre cele mai bune remedii impotriva insomniei. O partida buna de sex inseamna un somn bun dupa.
Citeste si:
Inhibitii sexuale? De azi am scapat de ele
Ascendentul si personalitatea erotica
