25 de texte pe care să le trimiți cuiva cu depresie

Un site din America a realizat o cercetare printre internauți, care și-au exprimat dorințele în ceea ce privește SMS-uri pe care să le primească dacă trec printr-o perioadă dificilă. Dacă cineva din viața ta are nevoie de susținere, iată câteva mesaje care să te inspire.

1. „Îți ofer timpul necesar pentru a te lămuri ce simți, dar voi fi aici când o să fii gata. Îți promit.”

2. „Încep să înțeleg cât de multă agitație poate fi de fapt în liniște. Iartă-mă că nu te-am înțeles până acum. Sunt aici dacă ai nevoie să vorbești cu cineva.”

3. „Nici nu-mi pot imagina prin ce treci, dar trebuie să știi că sunt aici dacă ai nevoie de ajutor.”

4. „Sunt atât de fericită că ești aici.”

5. „Pentru mine contezi.”

Te-ar putea interesa şi: Scufundarea capului în apă cu gheaţă şi respiraţia printr-un pai, soluţii pentru stres şi depresie?

6. „Știu că îți este greu, dar eu nu voi renunța la tine.”

7. „Indiferent cât de greu ți-ar fi, voi fi aici pentru tine. Sunt la distanță de doar un telefon sau un mesaj.”

8. „Nu lăsa întunericul să-ți fure frumusețea interioară.”

9. „Ești suficient.”

10. „Dacă vrei să vorbești cu cineva despre cum te simți, eu te voi asculta.”

11. „Te pot ajuta cu ceva?”

12. „Aceasta nu este nici prima nici ultima perioadă dificilă prin care treci, dar știu că o poți depăși.”

13. „Voi fi acolo să te îmbrățișez când va apărea soarele pe strada ta.”

14. „Nici nu-mi pot imagina prin ce treci, dar să știi că nu ești singur și există oameni care țin la tine.”

15. „Niciodată nu ești o povară.”

16. „Voiam doar să-ți aduc aminte că cineva te iubește. Știu că ți-e greu acum și acest lucru este în regulă, dar nu trebuie să treci singur prin asta.”

17. „Nu plec nicăieri.”

18. „Adu-ți aminte cine și cum erai înainte să vină perioada aceasta grea.”

19. „Nu vei lăsa aceste gânduri negre să învingă.”

20. „Posibilitatea ca tu să supraviețuiești unor astfel de zile este de 100%, deci conform statisticilor, vei fi bine.”

21. „Ești important pentru mine.”

22. „Fă tot ceea ce poți face acum și nimic mai mult. Doar la așa ceva se așteaptă Universul din partea ta.”

23. „Îmi faci viața mai frumoasă doar fiind în ea.”

24. „Nu ești o dezamăgire.”

25. „Îți voi fi mereu alături.”