Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»

20 idei pentru a-ți petrece timpul liber fără să te plictisești în 2021

În 26 mai 2021

Te plictisești în casă? Poate fi dificil să-ți găsești motivația de a face ceva în această perioadă. Viața multor oameni s-a schimbat radical în ultimul an, iar fiecare dintre noi așteaptă cu nerăbdare momentul în care lucrurile vor reintra pe un făgaș normal.

relaxare

Între timp însă, trebuie să faci ceva pentru a-ți menține sănătatea fizică și mentală, chiar și atunci când nu poți face lucrurile pe care le făceai înainte. Iată 20 de sugestii în acest sens:

1. Fă-ți un album foto. Chiar dacă mai ai alte albume, în acesta încearcă să adaugi numai imagini surprinse în cele mai importante momente din viața ta. Nu trebuie să fie stufos, ci mai de grabă un rezumat al vieții tale.

2. Transformă-ți baia într-un salon de relaxare. Folosește-ți imaginația: spoturi, lămpi inedite sau lumânărele, spumă, uleiuri esențiale, muzică de relaxare și așa mai departe.

3. Înflorește-ți pervazul. Gusturile nu se discută. Poți folosi recipiente reutilizabile din casă sau poți cumpăra niște ghivece speciale pentru a te folosi din plin de spațiul de care dispui. Cumpără niște semințe sau răsaduri, flori sau ce-ți place ție și apucă-te de grădinărit.

4. Practică un joc inteligent. Renunță la jocurile de pe telefon, care se aseamănă mult cu acele jocuri cu păcănele cu fructe gratis, chiar dacă te pasionează, cel puțin pentru o scurtă perioadă. Reorientează-te spre șah, Solitaire sau fă un puzzle cu 1000 de piese.

5. Învață să cânți o melodie. Dacă nu ai voce și nu iei în calcul pregătirea pentru karaoke, învață să cânți la un instrument. Începe cu ceva simplu, pentru începători.

6. Trimite cuiva o carte poștală. Aici sunt multe variante. Poți rememora un eveniment, poți felicita persoana pentru o anumită ocazie sau poți să faci o glumă. Oamenilor le plac scrisorile, tocmai pentru că nu se mai folosesc atât de des.

7. Compune o poezie sau versuri pentru o piesă. Nimeni nu se naște învățat. Toți încep de undeva. Încearcă-ți norocul. Cine știe, poate îți vei descoperi un talent ascuns.

8. Apucă-te de un meșteșug. Te-ai gândit să faci o brățară, să pictezi ceva sau să croșetezi? Nu este nevoie de experiență, poți începe orice de la zero, mai ales că ai Youtube-ul la dispoziție.

9. Fă-ți manichiura sau pedichiura. Poți încerca ceva nou și cool, chiar dacă nu ai mare experiență. Există anumite detalii grafice spectaculoase pe care le poți face chiar și dacă ești începătoare.

10. Creează un playlist cu piese vesele. Apoi, îl vei putea folosi pentru a combate plictiseala și monotonia, dar și pentru a te motiva să face oricare dintre celelalte lucruri menționate în acest articol.

11. Redecorează-ți camera. Nu este neapărat nevoie de investiții. Agață niște poze pe pereți, ascunde anumite obiecte pentru a le face loc altora, schimbă poziția anumitor piese de mobilier și eventual gândește-te la o cuvertură nouă, perne diferite etc.

12. Învață câteva ceva despre nutriție. Poți răsfoi diverse site-uri de autoritate sau poți cumpăra anumite cărți de profil. Ideea este să înțelege mai bine cum funcționezi și să știi ce decizii să iei pentru a-i da corpului ceea ce are nevoie.

13. Scrie scenariul unui scurtmetraj. Dacă nu știi de unde să începi, caută un tutorial sau urmează un curs de scenaristică. Cu atâția vloggeri în lume, s-ar putea chiar să reușești să-l vezi ecranizat.

 

14. Stabilește-ți un obiectiv de fitness. Nu miza neapărat pe faptul de a merge la sală, dar lucrează acasă sau în aer liber. Caută un program de antrenament sau un challenge (cu un număr finit de zile) și ține-te de el.

15. Gătește ceva pentru prima oară. De preferat ar fi să cauți o mâncare pe care nici măcar nu ai mai gustat-o vreodată. Nu trebuie neapărat să fie ceva complicat, doar să fie nou.

16. Învață 200 de cuvinte într-o limbă străină. Nu te da bătută până când nu atingi acest obiectiv. Începe cu un ghid conversațional, cu fraze uzuale și apoi, eventual, cu numerele. Când ajungi la 200, stabilește-ți un alt obiectiv.

17. Renunță la lucrurile nefolositoare din casă. Dacă te vei apuca să faci curățenie și ordine, cu siguranță vei da peste tot felul de obiecte inutile. Nu uita de haine! Dacă vrei să scapi de ceva refolosibil, poți pune un anunț de donație pe grupurile specifice de pe rețelele de socializare.

18. Apucă-te de voluntariat. Dacă ești o fire altruistă și vrei motive să ieși din casă, poți lua în calcul diversificarea rutinei făcând voluntariat. Este mereu nevoie de tine!

19. Începe un jurnal foto, un blog sau un vlog. Cum ar fi să faci zilnic o poză, la care să adaugi câteva cuvinte? Sau să te apuci să-ți spui poveștile pe o platformă video/text?

20. Învață practici de prim ajutor. Nu se știe niciodată când vei avea nevoie de așa ceva. Dacă se îneacă cineva cu un pește, cum procedezi? Documentează-te online sau înscrie-te la un curs.

Galerie foto
Tag-uri: ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
11 iul