Prinţul Harry

Prinţul Harry a răspuns pentru prima dată zvonurilor de...

Citeste mai mult»
Max

Max Verstappen va deveni tată: "Mini Verstappen-Piquet...

Citeste mai mult»

Trucuri eficiente care taie pofta de mâncare: cum să...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuțeanu

Adriana Bahmuțeanu a dezvăluit ultimul mesaj trimis lui...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift este cel mai urmărit artist. Femeile domină...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Cu ce boala s-a luptat regina Camilla. A rupt tăcerea...

Citeste mai mult»

Billboard o numeşte pe Beyoncé cel mai mare star pop al...

Citeste mai mult»
ddddd

Remodelarea corporală: opțiuni și tehnologii de ultimă oră

Citeste mai mult»
Alexandra

Alexandra Duckadam: Soţul meu a spus mereu singura lui...

Citeste mai mult»
AC/DC

AC/DC va susţine primul său turneu nord-american după o...

Citeste mai mult»
Harveey

Harvey Weinstein a fost spitalizat după "analize de sânge...

Citeste mai mult»
bernie

Fostul şef al Formulei 1, Bernie Ecclestone, îşi scoate...

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John dezvăluie că nu îşi poate vedea musicalul după...

Citeste mai mult»
dorian popaaa

Instanța a pronunțat pedeapsa în cazul lui Dorian Popa,...

Citeste mai mult»
Adrian Văncică,

Adrian Văncică, după rezultatele de la primul tur al...

Citeste mai mult»
Silvia Pinal

Actriţa Silvia Pinal, o ''muză'' a regizorului Luis...

Citeste mai mult»
Selly

Selly, mesaj pentru tineri înainte de următoarele...

Citeste mai mult»
John Lennon

Scrisoarea în care John Lennon îl invita pe Eric Clapton...

Citeste mai mult»
drake

Drake îşi duce conflictul cu Kendrick Lamar în faţa...

Citeste mai mult»
Marilyn Manson

Muzicianul Marilyn Manson renunţă la procesul de...

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John, nevoit să îşi amâne proiectul de album din...

Citeste mai mult»
social

Deputaţii australieni adoptă interzicerea pe reţele de...

Citeste mai mult»
 Ed Sheeran

Starul pop Ed Sheeran şi-a cerut scuze după ce a...

Citeste mai mult»
Adele

Adele le-a transmis fanilor un mesaj emoţionant la...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Alec Baldwin nu vrea să vadă montajul final la „Rust”,...

Citeste mai mult»
cotabita

Sicriul cu trupul neînsufleţit al artistului Gabriel...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan, actorul din „The Apprentice”, spune că...

Citeste mai mult»
Robbie Williams

Robbie Williams cere înfiinţarea unui grup de sprijin...

Citeste mai mult»
Marina Almășan

Marina Almășan, un nou ordin de protecție împotriva lui...

Citeste mai mult»
serial

Serialele TV sud-coreene, potenţial "benefice" pentru...

Citeste mai mult»
monede

Un instalator descoperă 30 de kilograme de monede de aur,...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuţeanu

Adriana Bahmuţeanu i-a făcut un parastas lui Silviu...

Citeste mai mult»
emily

Al cincilea sezon al serialului "Emily in Paris" va fi...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran a ajutat Ipswich Town să recruteze un jucător...

Citeste mai mult»
cuplu

Un studiu revoluționar arată cum fericirea partenerului...

Citeste mai mult»
anca

Mesajul emoționant al Ancăi Țurcașiu despre nepoțica sa,...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy este acuzat de o nouă agresiune sexuală asupra...

Citeste mai mult»
Vladimir Shklyarov

Poliţia rusă a deschis o anchetă după moartea unui...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul prinţesei moştenitoare Mette-Marit a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
Ridley Scott

Ridley Scott spune că sărutul gay al lui Denzel...

Citeste mai mult»

10 semne că ai probleme cu rinichii

De în Sanatate 2 ian 2018

În fiecare zi, mintea noastră procesează tone de informații și corpul realizează o mulțime de acțiuni. Traiul în această lume aglomerată face ca semnalele din partea organismului să fie ignorate cu mare ușurință și consecințele să fie dramatice.

Citește în continuare despre semnele prin care îți arată organismul că rinichii tău funcționează greoi sau deloc.

1. Probleme cu somnul

Când rinichii nu-ți funcționează corespunzător înseamnă că toxinele nu-ți pot părăsi organismul prin urină și rămân în sânge. Nivelul mare de toxine din sânge face mai greu procesul de adormire și prin urmare, dacă dormi mai puțin, rinichii funcționează din ce în ce mai puțin.

Pericolul este cu atât mai mare la cei care suferă de rinichi, deoarece ei au adesea apnee în somn, adică atunci când dorm, fac una sau mai multe pauze în respirație, care pot dura de la câteva secunde până la un minut. După fiecare pauză, respirația revine cu un sforăit scurt, dar acesta este un semn destul de important că este momentul pentur o vizită la medic.

2. Dureri de cap, oboseală și slăbiciune accentuată

Rinichii funcționali transferă Vitamina D către sânge, care menține oasele sănătoase și produce un hormon numit Erythropoietin (EPO), care joacă un rol important în producerea celulelor roșii din sânge. Scăderea acestor celule, care transportă oxigenul duce către oboseala rapidă a mușchilor și a creierului.

La cei care suferă de rinichi este foarte întâlnită anemia, pentru că rinichii funcționează atunci la doar 20-50% din capacitate. Dacă ai parte de suficientă odihnă și somn de ajuns, dar te simți în continuare obosită, fără energie și slăbită, ar trebui să-ți faci un control amănunțit.

3. Piele uscată și mâncărimi

Rinichii sănătoși duc o muncă titanică la înlăturarea deșeurilor și a fluidului în exces din sânge, ceea ce ajută în producerea celulelor roșii și menține echilibrul de minerale și vitamine în organism. Uscăciunea și mâncărimea pielii indică cedarea rinichilor și un dezechilibru de minerale și nutrienți.

Dacă ai pielea uscată și te mănâncă, încearcă să menții un nivel de hidratare mai ridicat și înainte de a lua orice medicament împotriva mâncărimilor consultă un doctor, deoarece unele ingrediente pot afecta rinichii.

4. Respirație urât mirositoare și gust metalic

Când în sânge se aglomerează reziduri ți se schimbă gustul mâncărurilor și capeți o senzație de metal în gură. Respirația urât mirositoare este un alt semn că ai prea multe toxine în organism, ceea ce duce, într-un final, la pierderea apetitului pentru carne și scădere nesănătoasă în greutate.

Există foarte multe motive pentru care mâncarea poate avea gust metalic, de la alergii până la igienă orală deficitară, dar gustul metalic ar trebui să treacă dacă presupusa cauză este tratată. Dacă acesta persistă, ar fi bine să faci o vizită la medicul specialist.

5. Greutate în respirație

Relația dintre rinichi și respirație se bazează pe doi factori: fluidul în exces din plămâni și anemia ce privează organismul de oxigen, ambele simptome arată că rinichii nu funcționează corespunzător și provoacă dificultăți în respirație.

Există numeroase motive pentru care rinichii cedează, de la astm și cancer la plămâni până la atac de cord. Dacă ți se pare că rămâi constant fără aer, chiar și după un efort cât de mic, ar trebui să contactezi de urgență medicul.

6. Umflarea gleznelor, picioarelor și a mâinilor

Rinichii care nu mai funcționează cum trebui nu îndepărtează nici un surplus de lichid din organism, ceea ce duce la retenție de sodium, care cauzează umflarea gleznelor, a picioarelor și a mâinilor. De asemenea, umflarea acestor părți ale corpului poate indica și probleme cu inima sau varicele.

Uneori, anumite medicamente combat retenția de apă și sare, dar dacă cele uzuale nu îți îmbunătățesc starea de sănătate, mai bine apelează la un specialist care să te ajute.

7. Dureri de spate

Cedarea rinichilor duce, de cele mai multe ori, la dureri în partea de jos a spatelui, chiar sub coaste, resimțite și pe șold. Aceste dureri sunt provocate de chisturi, nisip și pietre la rinichi și sunt rezultatul rinichilor polichistici.

Astfel de dureri sunt însoțite de senzații de vomă, temperatură mare și urinare frecventă și se diferențiază de durerile de spate normale, care nu au nici o legătură cu rinichii, în care durerea este mult mai localizată și se întâmplă brusc, nefiind asociată cu febra. Dacă te tot doare spatele și analgezicele nu ajută cu mare lucru, asigură-te că nu ai nimic mai grav.

8. Ochi umflați

Un semn precoce că rinichii nu-ți mai funcționează corespunzător este excesul de proteine din urină, care duce la umflarea ochilor. Cercurile din jurul ochilor se explică prin faptul că rinichii se confruntă cu o mare cantitate de proteine, pe care o transmit către urină în loc să o distribuie în organism.

Dacă ești sigură că iei suficiente proteine și dormi cât trebuie, dar ochii îți sunt tot umflați, fă-ți o programare la medicul endocrinolog și una la gastroenterolog.

9. Presiune sanguină mare

Sistemul circulator este în strânsă legătură cu rinichii, care filtrează deșeurile și fluidele din organism. Dacă vasele de sânge suferă, sistemul de filtrare nu mai primește suficient oxigen și nutrienți, motiv pentru care tensiunea mare este al doilea cel mai răspândit motiv al cedării rinichilor.

Învață să-ți ții sub control tensiunea, pentru a evita alte complicații. Adaugă la regimul tău alimentar mâncare bogată în acid folic, care are un rol esențial în formarea celulelor roșii ce previn anemia.

10. Schimbări ale urinei

Rinichii sunt responsabioli pentru producția de urină și eliminarea deșeurilor prin ea. Schimbări de culoare, miros sau consistență ar trebui luate în serios. Cele mai des întâlnite schimbări sunt:
- nevoie mai mare de a urina, mai ales în timpul nopții, fără a fi ingerat mai multe lichide. Este considerat normal dacă mergi la toaletă de 4-10 ori pe zi.
- sânge în urină, deoarece rinichii filtrează depunerile din sânge tocmai pentru a produce urina și dacă acest filtru este avariat sângele se infiltrează.
- urină cremoasă sau cu bule, care necesită tragerea apei de mai multe ori indică un nivel prea mare de proteine.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
09 dec