jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»

10 lucruri pe care nu trebuie să le mai crezi despre răceală

De în Sanatate 31 oct 2018

De obicei, când răcești, dai vina pe aerul condiționat sau pe temperatura de afară, iar unii oameni cred că este imposibil să răcești de două în același sezon sau că trebuie să ia neapărat antibiotice ca să se vindece, dar multe dintre aceste cerințe se trag din tradiții greșit transmise din generație în generație.

În următoarele 10 mituri nu trebuie să mai crezi dacă vrei să treci mai ușor peste o simplă răceală.

1. O simplă răceală se poate transforma în gripă

Răceala și gripa sunt provocate de viruși diferiți, deci nici una dintre ele nu se poate transforma în cealaltă. Confuzia vine, de obicei, de la primele semne ale acestora, care sunt ușor de încurcat, dar te poți orieta după următoarele semne:

  • O răceală începe cu usturime în gât, durere de cap, febră și curgerea nasului și o persoană simte timp de 3-5 zile că ceva este în neregulă. Pe de altă parte, gripa are pe lângă febră și dureri de cap și moleșeală a mușchilor.
  • Dacă ești răcită, temperatura corpului nu crește foarte mult de obicei, dar dacă ești gripată, ai febră mare.
  • În plus, dacă ai gripă, nu strănuți prea mult, acesta este un semn tipic pentru răceală.


2. Poți trata răceala cu antibiotice

Antibioticele nu te vindecă de răceală, deoarece ele tratează alt gen de bacterii, dar pot înrăutăți starea în care te afli, iar simptomele să nu treacă și răceala să se agraveze. În plus, este interzis să iei antibiotice doar „în caz că...”, pentru că-ți vei slăbi sistemul imunitar și vei crea un mediu propice în care să se dezvolte virușii. Odată cu trecerea timpului, medicamentele vor deveni ineficiente, deoarece când bacteriile și virușii intră în contact cu antibioticele, ele se modifică pentru a supraviețui.

3. Poți să nu tratezi răceala

Ca și regulă generală, simptomele de răceală durează în jur de 3 zile, dar dacă doar aștepți să treacă de la sine, te poți alege cu complicații și simptome care să dureze până la 20-30 de zile. În plus, ar trebui să chemi o ambulanță dacă apar dificultăți de respirație.

4. N-ar trebui să-ți iei concediu medical dacă ești răcită

Foarte multă lume continuă să se ducă la muncă dacă se simte rău, în ideea că dacă nu te relaxezi răceala va trece mai repede, dar de fapt această forțare îngreunează procesul de vindecare. Este mai bine să stai acasă 1-2 zile și să te faci bine, pentru că oricum în primele zile ești contagioasă.

5. Trebuie să stai mereu în pat

Dacă ești răcită și stai tot timpul în pat te poți alege cu bronșită și pneumonie, deoarece circulația sângelui încetinește. Desigur, nu trebuie să mergi la sală imediat ce te simți un pic mai bine, dar nici să stai toată ziua în pat.

6. Aerul rece cauzează răceala

Poți răci doar dacă iei contact cu un virus, indiferent de cum ești îmbrăcată, deci aerul condiționat sau vremea de afară nu sunt motive suficiente. De asemenea, nu răcești doar pentru că ai zburat cu un avion în care era frig, fiindcă de fapt ceea ce se întâmplă este că aerul usucă mucoasele și organismului îi este mai greu să se protejeze.

7. Dacă ieși afară cu părul ud, răcești

Părul ud, ploaia sau vântul nu pot provoca o răceală sau o gripă. Există însă alte moduri în care te poți îmbolnăvi, deoarece virusurile sunt destul de rezistente și supraviețuiesc mai mult de 7 zile în medii închise, până la 12 ore pe hârtie sau haine, timp de câteva minute pe mâini sau chiar o oră și timp de 6 ore pe clanțele de la uși. Desigur, nu este recomandat să ieși cu părul ud afară, deoarece sistemul tău imunitar va avea totuși de suferit și acest lucru te va face mai vulnerabilă în fața virusurilor.

8. Răcești doar o dată pe sezon

Este gestul de greu să iei de mai multe ori același tip de răceală, deoarece aceasta este cauzată de un virus și când organismul tău intră în contact cu el deja creează singur anticorpi care luptă împotriva acestuia, dar sunt peste 200 de viruși pe care-i poți prinde, deci există în continuare posibilitatea să te îmbolnăvești de mai multe ori într-un sezon.

9. Răceala poate fi tratată într-o zi

Unii oameni cred că dacă iei mai multe tipuri de medicamente într-o zi, te vei face bine imediat, dar acesta este un mit periculos. Organismul are nevoie de timp ca să se refacă și dacă iei medicamente care doar tratează simptomele, nu cauza, poți începe să ai probleme cu inima. În acest sens, ar trebui să fii atentă mai ales dacă iei pastile pe bază de paracetamol, pentru că o supradoză poate provoca crize de ficat.

10. Trebuie să scapi de toate simptomele înainte de a-ți relua viața obișnuită

Simptome precum nasul care curge sau tuse seacă pot dura până la 4 săptămâni, deci nu este nevoie să aștepți până când te vindeci complet. Între timp, îți poți relua viața ta normală.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 iul