Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»
roger

Legendarul Roger Federer este miliardar, conform Forbes....

Citeste mai mult»
emily

Tragedie la filmările din Veneţia pentru serialul "Emily...

Citeste mai mult»
Mihai Călin și soția sa

Mihai Călin, despre căsnicia sa de 22 de ani: „Viața te...

Citeste mai mult»
serena

Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. "Pur şi simplu nu...

Citeste mai mult»
jackpot

Mega jackpot de 250 de milioane de euro, câştigat în...

Citeste mai mult»
ian

Gheorghe Hagi a devenit bunic. Ianis şi soţia sa Elena...

Citeste mai mult»
Nadeen Ayoub

Ea e tânăra care va reprezenta Palestina la Miss...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

„Regina ketaminei” va pleda vinovată în cazul morții...

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Prinţul şi prinţesa de Wales se vor muta într-o casă nouă...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira anulează un concert din septembrie în Republica...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
ochi

Obiceiul aparent inofensiv care poate afecta grav vederea

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Foştii parteneri de afaceri ai Priscillei Presley au...

Citeste mai mult»
Melania Trump

Melania Trump ameninţă că îl va da în judecată pe Hunter...

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Fiica „secretă” a lui Freddie Mercury vorbește pentru...

Citeste mai mult»
felix

Felix Baumgartner avea o asigurare de 500 de milioane de...

Citeste mai mult»
Daniel Day-Lewis

Daniel Day-Lewis revine pe ecrane pentru a juca în filmul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry şi Meghan Markle şi-au prelungit...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift anunță un nou album, intitulat 'The Life of...

Citeste mai mult»
madonna

Cântăreața Madonna face apel la donații pentru 'copiii...

Citeste mai mult»

10 lucruri pe care nu trebuie să le mai crezi despre răceală

De în Sanatate 31 oct 2018

De obicei, când răcești, dai vina pe aerul condiționat sau pe temperatura de afară, iar unii oameni cred că este imposibil să răcești de două în același sezon sau că trebuie să ia neapărat antibiotice ca să se vindece, dar multe dintre aceste cerințe se trag din tradiții greșit transmise din generație în generație.

În următoarele 10 mituri nu trebuie să mai crezi dacă vrei să treci mai ușor peste o simplă răceală.

1. O simplă răceală se poate transforma în gripă

Răceala și gripa sunt provocate de viruși diferiți, deci nici una dintre ele nu se poate transforma în cealaltă. Confuzia vine, de obicei, de la primele semne ale acestora, care sunt ușor de încurcat, dar te poți orieta după următoarele semne:

  • O răceală începe cu usturime în gât, durere de cap, febră și curgerea nasului și o persoană simte timp de 3-5 zile că ceva este în neregulă. Pe de altă parte, gripa are pe lângă febră și dureri de cap și moleșeală a mușchilor.
  • Dacă ești răcită, temperatura corpului nu crește foarte mult de obicei, dar dacă ești gripată, ai febră mare.
  • În plus, dacă ai gripă, nu strănuți prea mult, acesta este un semn tipic pentru răceală.


2. Poți trata răceala cu antibiotice

Antibioticele nu te vindecă de răceală, deoarece ele tratează alt gen de bacterii, dar pot înrăutăți starea în care te afli, iar simptomele să nu treacă și răceala să se agraveze. În plus, este interzis să iei antibiotice doar „în caz că...”, pentru că-ți vei slăbi sistemul imunitar și vei crea un mediu propice în care să se dezvolte virușii. Odată cu trecerea timpului, medicamentele vor deveni ineficiente, deoarece când bacteriile și virușii intră în contact cu antibioticele, ele se modifică pentru a supraviețui.

3. Poți să nu tratezi răceala

Ca și regulă generală, simptomele de răceală durează în jur de 3 zile, dar dacă doar aștepți să treacă de la sine, te poți alege cu complicații și simptome care să dureze până la 20-30 de zile. În plus, ar trebui să chemi o ambulanță dacă apar dificultăți de respirație.

4. N-ar trebui să-ți iei concediu medical dacă ești răcită

Foarte multă lume continuă să se ducă la muncă dacă se simte rău, în ideea că dacă nu te relaxezi răceala va trece mai repede, dar de fapt această forțare îngreunează procesul de vindecare. Este mai bine să stai acasă 1-2 zile și să te faci bine, pentru că oricum în primele zile ești contagioasă.

5. Trebuie să stai mereu în pat

Dacă ești răcită și stai tot timpul în pat te poți alege cu bronșită și pneumonie, deoarece circulația sângelui încetinește. Desigur, nu trebuie să mergi la sală imediat ce te simți un pic mai bine, dar nici să stai toată ziua în pat.

6. Aerul rece cauzează răceala

Poți răci doar dacă iei contact cu un virus, indiferent de cum ești îmbrăcată, deci aerul condiționat sau vremea de afară nu sunt motive suficiente. De asemenea, nu răcești doar pentru că ai zburat cu un avion în care era frig, fiindcă de fapt ceea ce se întâmplă este că aerul usucă mucoasele și organismului îi este mai greu să se protejeze.

7. Dacă ieși afară cu părul ud, răcești

Părul ud, ploaia sau vântul nu pot provoca o răceală sau o gripă. Există însă alte moduri în care te poți îmbolnăvi, deoarece virusurile sunt destul de rezistente și supraviețuiesc mai mult de 7 zile în medii închise, până la 12 ore pe hârtie sau haine, timp de câteva minute pe mâini sau chiar o oră și timp de 6 ore pe clanțele de la uși. Desigur, nu este recomandat să ieși cu părul ud afară, deoarece sistemul tău imunitar va avea totuși de suferit și acest lucru te va face mai vulnerabilă în fața virusurilor.

8. Răcești doar o dată pe sezon

Este gestul de greu să iei de mai multe ori același tip de răceală, deoarece aceasta este cauzată de un virus și când organismul tău intră în contact cu el deja creează singur anticorpi care luptă împotriva acestuia, dar sunt peste 200 de viruși pe care-i poți prinde, deci există în continuare posibilitatea să te îmbolnăvești de mai multe ori într-un sezon.

9. Răceala poate fi tratată într-o zi

Unii oameni cred că dacă iei mai multe tipuri de medicamente într-o zi, te vei face bine imediat, dar acesta este un mit periculos. Organismul are nevoie de timp ca să se refacă și dacă iei medicamente care doar tratează simptomele, nu cauza, poți începe să ai probleme cu inima. În acest sens, ar trebui să fii atentă mai ales dacă iei pastile pe bază de paracetamol, pentru că o supradoză poate provoca crize de ficat.

10. Trebuie să scapi de toate simptomele înainte de a-ți relua viața obișnuită

Simptome precum nasul care curge sau tuse seacă pot dura până la 4 săptămâni, deci nu este nevoie să aștepți până când te vindeci complet. Între timp, îți poți relua viața ta normală.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 sep