10 beneficii ale oţetului de mere

Pentru cele mai bune rezultate în ceea ce urmează trebuie folosit oțetul de mere crud, organic, nefiltrat și nepasteurizat.

1. Ajută la tratarea problemelor de auz

Oțetul de mere este un sursă importantă de magneziu, mangan, potasiu și zinc, motiv pentru care în deficiențele de auz este recomandat consumul unui amestec făcut dintr-o linguriță oțet de mere cu miere și 3 pahare de apă, de 3 ori pe zi.

2. Tratează infecțiile urechii

Oțetul trebuie amestecat în părți egale cu apă și în această soluție înmuiat un tampon de vată, care apoi trebuie băgat în ureche și lăsat să acționeze 5 minute, iar la final persoana care folosește acest remediu trebuie să stea întinsă pe partea respectivă pentru a scoate excesul rămas.

3. Reduce febra

Se amestecă un pahar de apă cu 3 linguri oțet de mere și se bea, pentru a diminua simptomele alergiilor și a scădea febra.

4. Previne căderea părului

Oțetul induce creșterea părului, echilibrează PH-ul scalpului, previne mătreața, tratează mâncărimea capului și elimină celulele de piele moartă, iar prin toate acestea stopează căderea părului.

5. Previne formarea cheagurilor de sânge

Dacă bei în fiecare zi, de trei ori pe zi, un amestec format din 1 pahar de apă și 2 linguri oțet, vei putea preveni sângerările nazale.

6. Reduce oboseala

Înainte de a te duce la culcare, consumă o combinație de 3 linguri oțet de mere cu puțină miere, ca să-ți relaxezi mușchii și să te simți mai odihnită.

7. Ajută în caz de intoxicație alimentară

Oțetul de mere omoară bacteriile rezultate în urma toxiinfecțiilor alimentare, deci înainte de toate mesele tale trebuie să bei un pahar de apă cu două linguri de oțet.

8. Previne apariţia sughițului

Dacă înainte de a mânca bei un pahar de apă cu o lingură de oțet, vei preîntâmpina sughițul.

9. Ajută în caz de hemoralgie

Dacă ai o tăietură și vrei să te asiguri că nu se mai deschide, consumă de 6 ori pe zi un pahar de apă cu două linguri oțet de mere.

10. Luptă împotriva insomniei

Amestecă 250 g apă cu o lingură oțet de mere și consumă această combinație înainte de culcare pentru a te ajuta să adormi mai repede, să dormi toată noaptea și să te trezești odihnită.