Un studiu realizat pe sobolani sugereaza ca o dieta cu un aport crescut de fructoza, poate sa duca la o scadere a IQ-ului, dupa numai 6 saptamani. Din fericire, solutia o poate reprezenta o dieta bogata in acizi grasi omega-3.
"Cercetarile arata ca ceea ce mananci iti influenteaza felul cum gandesti.", declara cercetatorul Fernando Gomez-Pinilla, de la Universitatea din California, Los Angeles, potrivit livescience.com.
"O dieta cu un aport crescut de fructoza pe termen lung iti poate altera abilitatea de a invata si de a-ti aminti anumite informatii. Un plus de acizi grasi omega-3 in alimentatia zilnica poate contribui la reducerea efectului negativ al zaharului.", a adaugat specialistul.
A renuntat la zahar si pare mai tanara cu 20 de ani - este posibil?
Trei metode eficiente de a pune capat poftelor - Slabesti rapid si sanatos!
Organic Fest, la cea de-a 10-a editie - Alege stilul sanatos!
In sprijinul femeilor care sufera de cancer a fost conceput un grup pentru a le ajuta - Afla mai multe despre asta!
