Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Vrei un abdomen plat? Incearca aceasta reteta pentru detoxificare

De în Sanatate 24 noi 2014
Urmatoarea bautura sanatoasa o poti prepara chiar la tine acasa si este ideala pentru curele de detoxificare.

Aceasta bautura-minune are anumite proprietati care te ajuta sa ai un abdomen plat.

Ingrediente:

8 cani (sau 2 litri) de apa; 1 lingurita de ghimbir ras; 1 castravete mediu; 1 lamaie; 12 frunze de menta.

Mod de preparare:

Nu curata de coaja niciunul dintre ingredientele de mai sus (castravetele, ghimbirul, lamaia), deoarece coaja lor este bogata in nutrienti sanatosi. Insa asigura-te ca alimentele pe care le folosesti sunt 100% bio.

Se taie castravetele si lamaia in felii, iar apoi adauga feliile intr-un borcan mare (borcan mason). Se adauga restul ingredientelor si se toarna apa in borcan. Pastreaza apa de detoxificare in frigider si las-o sa se aseze timp de 8 ore. Nu uita sa amesteci din cand in cand.

Fiecare dintre ingredientele enumerate mai sus are un efect pozitiv asupra functiei intestinale si stimuleaza digestia alimentelor, eliminand acumularile toxice din organism. De asemenea, reteta este ideala pentru aplatizarea stomacului.

* Lamaia este cunoscuta foarte bine pentru continutul ei ridicat de vitamina C. Lamaia stimuleaza multe functii vitale din corp, asociate cu procesul de detoxificare.

* Castravetele este in proportie de 90% apa. El stimuleaza eliberarea de substante responsabile pentru procesul de detoxificare.

* Ghimbirul mentine indicele glicemic. De asemenea, el amelioreaza crampele abdominale si ajuta in tratarea durerilor din corp.

* Menta joaca un rol important in procesul de ardere a grasimilor, stimuleaza eliminarea toxinelor si este eficienta in tratarea durerilor abdominale. Sursa.

Citeste si: Vrei mai multa energie? 5 sfaturi pentru un detox simplu, in fiecare zi

Reteta pentru un detox de 3 zile: incearca si tu!

Bei cafea normala sau fara cofeina? Licoarea magica iti protejeaza...

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 iul