chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

VIRAL: confesiunea sfâşietoare a unui irlandez despre DEPRESIE

De în Sanatate 18 apr 2016

O confesiune despre depresie postată de un irlandez pe Facebook a devenit virală, fiind distribuită de peste 20 de mii de ori. Doug Leddina a postat un clip în care vorbeşte despre lupta sa cu depresia din ultimii zece ani.

Iată rândurile scrise de irlandezul în vârstă de 27 de ani care a atins oamenii de pretutindeni:

"Nu postez deseori chestiuni serioase pe reţelele de socializare şi nu sunt singur că acesta e lucrul bun de făcut şi, ca să fiu sincer, sunt extrem de emoţionat scriind aceste rânduri dar sper că îi va ajuta pe alţii şi am speranţa că veţi distribui asta dacă credeţi că va ajuta pe cineva.

Vreau să spun demult ce am pe inimă, de 10 ani de fapt. S-ar putea să fie o surpriză pentru prietenii mei apropiaţi cu care pur şi simplu n-am putut vorbi, de frică să-i pierd sau să nu fiu acceptat.

Dar după ce m-am gândit mai mult, m-am hotărât să fac un clip ca să-mi iau piatra de pe inimă şi să îmi împărtăşesc experienţele mele cu voi.

Vorbesc despre depresie şi e ceva despre care cu toţii ar trebui să vorbim mai mult, oamenii au suferit în tăcere prea mult timp şi nu e bine, şi, pe cât e de greu să vorbeşti despre asta, chiar ajută cu adevărat. Nu spun că dacă îţi deschizi sufletul prietenilor, familiei, colegilor va face totul să fie bine, dar cu siguranţă va ajuta.

Prietenilor mei trebuie să le spun că îmi pare rău, că nu am avut curajul să fac asta mai devreme.

Familiei mele, mulţumesc pentru sprijinul pe care mi l-aţi acordat în ultimii zece ani.

Acum am 27 de ani şi sunt într-un stadiu mult mai bun în viaţa mea. Am petrecut ani întregi prin spitale şi pe la doctori, căutând ajutor de la vârsta de 16 ani. A fost o perioadă întunecată şi am suferit singur, deşi n-ar fi trebuit. În ultimul an am fost mult mai bine şi sunt într-un loc acum în care mă simt confortabil să mă destăinui şi, deşi îmi doream să nu fi durat atâta vreme să rup tăcerea, aşa s-a întâmplat, şi nu pot schimba asta, dar am toată speranţa că îi pot încuraja pe alţii să facă la fel.

Presupun că motivul pentru care fac lucrul acesta este să îi încurajez pe alţii să vorbească despre probleme de sănătate mintală cu familia, prietenii şi chiar cu organizaţii specializate.

Dacă crezi că poate ajuta asta pe cineva, te rog să distribui postarea.

Împreună, putem învinge stigmata asociată cu sănătatea mintală, o problemă în creştere pentru tinerii din generaţia noastră.

Ţine minte că nu eşti singur!

Dacă vrei să vorbeşti cu cineva, există o mulţime de organizaţii care te pot ajuta!

Probabil cel mai greu lucru pe care l-am făcut în viaţa mea a fost să scriu asta şi să apăs "postează".

Îi mulţumesc lui Gerard Walsh pentru că m-a ajutat cu acest videoclip, o legendă adevărată şi un prieten extraordinar!"

Tag-uri: , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar