Vezi cât de mult timp din viață pierzi cu sarcinile uzuale

Acest articol te va face să-ți schimbi ordinea priorităților.

1. Când încerci să adormi

Experții au calculat că o persoană petrece în medie aproximativ 7 ani încercând să adoarmă și recomandă ca dacă în 20 de minute după ce te-ai băgat în pat n-ai reușit încă să adormi, să te ridici și să-ți vezi de viața ta, să bei o cană de lapte sau ceai cald și să citești o carte, pentru că dacă te întorci constant de pe o parte pe cealaltă, devii anxioasă.

2. Căutarea unui loc de parcare

Această activitate fură 248 de zile din viața unui om, ceea ce reprezintă un motiv destul bun de a opta pentru mijloacele de transport în comun.

3. Cumpărăturile

O femeie obișnuită petrece aproximativ 8.5 ani din viață la cumpărături, pe când bărbații preferă să-și ocupe altfel timpul.

4. Dietele

Procesul de slăbire este unul îndelungat și greu, dar care îți oferă multe beneficii și satisfacții când reușești să-ți atingi rezultatele, însă cercetările arată că în special pentru femei, dietele sunt consumatoare de timp, respectiv preiau 17 ani din viața cuiva.

5. Pregătirea pentru a ieși din casă

Se știe deja că femeilor le ia mai mult timp să fie gata pentru o ieșire în oraș, iar studiile confirmă acest lucru. De obicei, femeile pierd 136 de zile doar pregătindu-se să iasă din casă, plus alte 287 de zile doar pentru alegerea hainelor, pe când un bărbat are nevoie de numai 46 de zile în total.

6. Sportul

Deși câteodată ai impresia că ai stat o veșnicie la sală, studiile arată în total petreci doar un an și patru luni făcând sport.

7. Uitatul la televizor

Pe de altă parte, timpul pe care-l petreci uitându-te la televizor sau pe telefon, pare să treacă imediat, chiar dacă, în medie, trec astfel 11 ani din viață.

8. Statul pe scaun

Motivul celor mai multe afecțiuni cardiace printre tineri este inactivitatea, care se explică prin faptul că dimineața și seara lumea se duce la birou cu mașina sau mijloacele de transport, în care oricum caută un loc pe scaun, iar la birou urmează alte 8 până la 12 ore de stat pe scaun.

9. Statul pe toaletă

Stai pe toaletă aproximativ 92 de zile din viață, dacă ar fi să legăm timpul total, dar acest timp, spre deosebire de altele, nu prea ai cum să-l scurtezi, decât dacă, eventual, ai o afecțiune de care suferi și te duci la medic să o tratezi sau îndepărtezi din baie toate ziarele, revistele și nu-ți iei cu tine telefonul sau tableta.

10. Statul la coadă

Astfel pierzi în jur de 235 de zile din viața ta, dar timpul respectiv îl poți umple citind o carte sau răspunzând la mailuri.

11. Spălatul pe dinți

Deși tehnologia s-a schimbat foarte mult, oamenii încă se tem să meargă la dentist, pentru că așteaptă până în ultimul moment, când durerile sunt deja insuportabile, dar pentru a evita complicațiile, experții recomandă să te speli pe dinți de două ori pe zi, timp de 2-3 minute, adică 79 de zile din viața ta, nu doar 19 zile, cum fac acum majoritatea persoanelor.