Tu stii ce are Mihaela Radulescu in frigider? Afla care sunt alimentele cheie pentru o silueta de vedeta!

De în Monden 24 iul 2012
Mihaela Radulescu prefera un stil de viata sanatos, declarand ca face mult sport si nu pierde noptile. Ba mai mult, vedeta sustine ca in frigider are numai alimente sanatoase.

Pentru a se asigura ca nu exista niciun fel de ispita, Mihaela Radulescu are grija ca bombele calorice sa nu-si faca loc in frigiderul ei. Vedeta le recomande femeilor sa isi supravegheze cu atentie alimentatia.

"Acum, mai mult ca niciodata, sunt mult mai atenta la ce mananc. Pana acum, faceam doar sport si duceam o viata foarte disciplinata, fara nopti pierdute, fara alcool. De cativa ani, am inteles ca si alimentatia cantareste greu in aceasta ecuatie.

Asa ca mi-am redecorat frigiderul pe interior - arata mult mai verde, dar si cu oua, lactate, branzeturi, peste, fructe si multe lichide. Si am reusit sa antrenez si copilul in acelasi ritm culinar sanatos. Nu avem junk food in casa, sub nicio forma si incerc, pe cat posibil, sa nu consume asa ceva decat atunci cand chiar nu are incotro si ii e foame... in deplasare. Are voie dulciuri, dar le preferam amandoi pe cele facute in casa sau inghetata si ciocolata.", a declarat Mihaela Radulescu pentru revista "Ce se intampla, Doctore?", citata de click.ro.

Tu stii cum sa iti echipezi frigiderul pentru dieta? Iata ce alimente nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta!

Sursa foto: click.ro

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Monden
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 noi