Pastilele si ciorapii anticelulita sunt in fruntea topului tratamentelor contraindicate. Asta pentru ca medicamentele iti pot deregla organismul, in timp ce ciorapii iti pot provoca probleme de coagulare a sangelui ori eczeme.
Dieta anticelulita presupune renuntarea la mancarea de tip fast-food, prajeli, chipsuri, snaksuri, ciocolata, alcool, bauturi acidulate sau tigari. De asemenea, presupune imbogatirea dietei cu alimente bogate in fibre precum varza, ananasul, orezul salbatic ori ovazul.
Nu iti pune mari sperante in procedurile cosmetice impotriva celulitei, daca nu esti dispusa sa ai si o dieta adecvata. Intradevar aceste proceduri sporesc elasticitatea pielii, dar o si hidrateaza in exces, iar celulita este mai putin vizibila daca ai o piele bine ingrijita.
Cremele anticelulita nu fac nici ele minuni decat daca sunt asociate cu un stil de viata sanatos si multe pahare de apa consumate pe zi. Pentru rezultate vizibile foloseste o astfel de crema seara, dupa ce ai iesit din dus si ti-ai exfoliat deja pielea cu un produs de gomaj. Aplic-o folosind miscari de masaj circulare.
Pont: inlocuieste produsele de gomaj din comert cu unul homemade facut din zat de cafea si ulei de masline. Uleiul de masline hidrateaza zona, facand pielea mai elastica, iar cofeina din zatul de cafea imbunatateste circulatia sangelui din zona.
Sportul este si el un inamic serios al celulitei. Daca nu esti adepta miscarii fizice la sala, incearca macar sa mergi cat mai mult pe jos ori chiar sa faci jogging. Daca in acelasi timp aplici si cremele, dar ai si o dieta corespunzatoare, rezultatele se vor vedea in cel mai scurt timp.
Citeste si:
Ce trucuri de frumusete are Iulia Vantur in sezonul rece
5 sfaturi de beauty pentru femeile cu tenul uscat
