Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, probleme în vacanța petrecută în...

Citeste mai mult»
amalia

Prințesa Amalia a Țărilor de Jos a suferit o fractură de...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Un judecător a respins procesul de 400 de milioane de...

Citeste mai mult»
rochii

Rochii de vară extrasezon – cum să le porți în zilele mai...

Citeste mai mult»
frum

Self-care feminin în era digitală: Cum evoluează...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Obiecte de vestimentație care i-au aparținut prințesei...

Citeste mai mult»
Malia

Malia, fiica lui Michelle şi Barack Obama, renunţă la...

Citeste mai mult»
sejur

Antalya sau Bodrum? Ce destinație ți se potrivește mai bine?

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness

Citeste mai mult»
jane

Prima geantă Hermès concepută în 1984 pentru Jane Birkin...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va primi titlul de cavaler din partea...

Citeste mai mult»
Cătălin Crișan

Cătălin Crișan, acuzat că și-a agresat fizic partenera, a...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry a analizat posibilitatea de a-și schimba...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Cântărețul Rod Stewart a anulat două concerte în Las...

Citeste mai mult»
Michael J. Fox

Michael J. Fox lansează un apel pentru găsirea unei...

Citeste mai mult»
Morten Harket

Morten Harket, solistul trupei a-ha, suferă de Parkinson

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle sărbătoreşte ziua de naştere a fiicei sale...

Citeste mai mult»
crbl

De ce își vede rar CRBL fiica: „E complicată toată treaba...

Citeste mai mult»
Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme în trei săptămâni:...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul Kardashian: Sentințele 'bunicilor bandiți' au...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift a recâştigat controlul asupra muzicii sale,...

Citeste mai mult»
Opal Suchata Chuangsri

Opal Suchata Chuangsri din Thailanda este Miss World...

Citeste mai mult»
buchet

Buchete de 101 trandafiri pentru aniversări speciale

Citeste mai mult»
dlllf

Când să te oprești: Semnale că este timpul să iei o pauză...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a pledat nevinovat la acuzațiile de viol și...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Fosta prințesă Mako a Japoniei a născut primul său copil

Citeste mai mult»
vancea

Cum se menține în formă Roxana Vancea. Fosta asistentă TV...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Brad Pitt, prima reacție după încheierea divorțului de...

Citeste mai mult»
Maria

Maria Grazia Chiuri a demisionat din funcția de director...

Citeste mai mult»
maicu

O sesiune de beatboxing a unor călugăriţe braziliene la o...

Citeste mai mult»
cuplu

Mituri despre dragoste care pot distruge o căsnicie

Citeste mai mult»
cancer

Medicii au descoperit o posibilă cauză a creșterii...

Citeste mai mult»
giulia

Giulia a ajuns de urgență la spital după ce a mâncat...

Citeste mai mult»
Ilona Brezoianu

Ilona Brezoianu este însărcinată: „Suntem mega fericiți!”

Citeste mai mult»
borcea

Pe ce cheltuie Cristi Borcea 500.000 de euro lunar: „E...

Citeste mai mult»
Jlo

Cântăreaţa americană Jennifer Lopez a anunţat o nouă...

Citeste mai mult»
Emmanuel Macron

Un moment de complicitate sau o lovitură în față: Imagini...

Citeste mai mult»
boris

Fostul premier britanic Boris Johnson şi soţia sa au...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu şi-a învins fobia de ace pentru a scăpa de...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Brad Pitt i-a impresionat pe câțiva piloți celebri cu...

Citeste mai mult»

Self-care feminin în era digitală: Cum evoluează preferințele femeilor?

În Top Slider 10 iun 2025

Rutina de îngrijire a trecut printr-o transformare vizibilă în ultimii ani. Dacă înainte era vorba despre produse „bune și eficiente”, acum tot mai multe femei caută momente de liniște, reconectare și echilibru interior. Self-care-ul în era digitală înseamnă mai mult decât o cremă bună, ci astăzi vorbim despre o formă sinceră de grijă pentru sine, acasă, în propriul ritm.

frum

Fie că este vorba despre sănătate, frumusețe, echilibru emoțional sau intimitate, soluțiile smart sunt tot mai accesibile și mai adaptate nevoilor reale din viața de zi cu zi.

Tehnologia nu înlocuiește grija de sine, dar o face mai accesibilă, mai personalizată și mai discretă.

Cum le ajută tehnologia pe femeile care vor să aibă grijă de ele

Aplicațiile de sănătate și monitorizare hormonală sunt foarte utile pentru femeile care vor să se cunoască mai bine. Ele pot accesa aplicații mobile pentru a-și urmări ciclul menstrual, ovulația, starea de spirit sau simptomele fizice. Cu ajutorul acestor date, nu doar că își pot înțelege mai bine organismul, dar pot anticipa anumite momente mai sensibile – cum ar fi zilele în care nivelul de energie scade sau apar schimbări emoționale.

Astăzi, tehnologia și grija de sine merg mână-n mână, iar femeile au noi preferințe în ceea ce privește rutina de self-care. Cu ajutorul device-urilor inteligente, își pot atinge potențialul maxim în ceea ce privește frumusețea li starea de bine. Multe branduri mari de beauty folosesc deja AI pentru a personaliza recomandările de îngrijire a tenului. Printr-o simplă poză și câteva întrebări legate de stilul de viață, aplicațiile îți pot sugera o rutină completă, adaptată tipului tău de piele. Acest lucru este ideal mai ales pentru femeile care nu au timp să meargă la dermatolog sau care se simt pierdute în avalanșa de produse de pe piață. Tehnologia simplifică deciziile și reduce riscul de a cumpăra produse nepotrivite.

Femeile din era digitală pot avea acum parte de tratamente profesioniste direct din confortul propriei băi. Perii de curățare sonică, aparate pentru masaj facial, epilatoare IPL sau dispozitive cu lumină LED – toate contribuie la menținerea unui ten sănătos și radiant. Aceste gadgeturi nu doar că economisesc timp și bani, dar oferă și libertatea de a-ți crea propriul ritual de îngrijire, exact așa cum îți dorești.

Există aplicații care te învață să respiri corect, să meditezi sau să adormi mai ușor, printr-o rutină de seară relaxantă. Prin muzică, ghidare vocală și exerciții simple, aceste aplicații reduc anxietatea, îmbunătățesc calitatea somnului și contribuie la o stare de bine generală – lucruri esențiale pentru o femeie care se împarte zilnic între zeci de roluri.

Un alt domeniu în care tehnologia a făcut progrese este cel al sănătății intime. Există aplicații care îți monitorizează istoricul ginecologic, îți reamintesc de controalele medicale sau îți oferă acces la specialiști prin telemedicină.

Un subiect care nu mai e tabu pentru femeile din generația digitală: plăcerea. Femeile încep să vorbească deschis despre intimitate și să înțeleagă că o jucărie intimă nu e un moft, ci o formă de relaxare, eliberare și autocunoaștere. Modelele moderne, precum produsele de la Womanizer sunt discrete, elegante și eficiente. Și… cel mai important, gândite special pentru nevoile reale ale femeilor.

Trăind într-o epocă în care stresul afectează somnul, dispoziția și starea generală, un astfel de produs poate face parte natural din rutina ta de bine. Odinioară tabu, devin acum accesorii de wellness senzual – gândite pentru plăcere, relaxare și autocunoaștere.

Modele elegante, silențioase, cu design minimalist, din materiale premium, promit nu doar satisfacție, ci și o relație mai sinceră și profundă cu propriul corp. În era digitală, sexualitatea nu mai este un subiect ascuns, ci o componentă firească a grijii față de sine.

Galerie foto
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Top Slider
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 iun