Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Prea obositi pentru sex?

De în Explicit 15 iun 2008

Cu joburi ce doar teoretic va ocupa 8 ore din zi, dar practic cel putin 10, este foarte probabil sa ajungeti in situatia in care sunteti prea obositi pentru a face sex!

Oricine stie foarte clar ca sexul isi are rolul lui intr-o relatie. Un rol chiar destul de important. Nu esential, insa important. Ce poate fi mai frumos decat sa il simti aproape pe cel pe care il iubesti atat de mult? Aproape... la propriu! Consumarea tensiunii sexuale dintre voi, face ca relatia pe care o aveti sa fie si mai frumoasa... si mai armonioasa. Asta pe cand neconsumarea ei... duce la o stare de tensiune. Si ce va pot aduce starile tensionate? In nici un caz nu va pot aduce ceva bun. Oricat am incerca sa ne invartim in jurul degetului, sexul este parte din viata noastra. Este un lucru frumos ce se intampla intre doi oameni care se iubesc, reprezinta impartasirea sentimentelor voastre in plan fizic. Si de aceasta data am stat de vorba cu psihologul Elisabeta Ilie de la Cabinetul Individual de Psihologie „Elisabeta Ilie”. Despre ce am discutat? Despre sex si despre momentele in care ajungi sa fi prea obosita pentru a-i arata celui de langa tine cat de mult il doresti. Si viceversa!

Fa-ti timp pentru sex!

„Intr-adevar, oamenii in zilele noastre sunt obositi, stresati si decid sa renunte la acordarea unui timp necesar odihnei, relaxarii, sexului. Noi decidem ce vrem sa facem cu timpul nostru: lasam munca sa ne acapareze in totalitate, alternam munca cu relaxarea. Este bine de stiut ca daca muncim fara pauze de relaxare, in timp devenim epuizati, ineficienti. Pentru a ne pastra prospetimea avem nevoie si de odihna, de relaxare. Dupa o perioada de relaxare, odihna, fie ea cat de mica, avem alt elan pentru a munci in continuare. Nu degeaba a fost lasata o zi de odihna pe saptamana, nu degeaba s-au inventat concediile de odihna, zilele libere in perioada de sarbatoare. Aceste zile ne permit sa ne satisfacem anumite nevoi: odihna, relaxare, plimbare, sex, timp cu familia, hobby-uri. Daca nu este timp pentru sex in cursul saptamanii din cauza serviciului, poate in weekend ne organizam mai bine si gasim timp si pentru asta.”

Beneficiile sexului

Am identificat alaturi de psihologul Elisabeta Ilie, cateva dintre cele mai importante beneficii pe care ti le aduce sexul. Care sunt ele?

- satisfacerea uneia dintre nevoile de baza;
- diminuarea tensiunii, o modalitate de relaxare;
- eliminarea stresului, imbunatatirea starii de spirit;
- beneficii biologice, medicale: la nivel hormonal, la nivelul organelor genitale, inima.

Asta s-ar putea intampla...

Atunci cand intre voi lipseste comunicarea sexuala, riscati sa:

- apara incompatibilitatea sexuala. Partenerul nu stie ce isi doreste celalat si invers. Nespunand lucrurilor pe nume, fiecare vede lucrurile doar din punctul sau de vedere si se comporta ca atare.
- apara conflictele. In momentul in care un partener este nemultumit, nu poate sa-i spuna celuilalt, apar suspiciuni, ipoteze, reprosuri.
- intervina distantarea afectiva dintre parteneri.
- se instaleze unele complexe de inferioritate de genul “nu pot sa il fac sa se simta bine”. Este posibil ca problema sa fie la celalalt, nu la cel complexat.
- intervina necunoasterea partenerului, a dorintelor, asteptarilor acestuia.

Sfatul psihologului

- a discuta despre sex la nivelul relatiei, nu inseamna ca este o problema, insemana ca vrei sa iti cunosti partenerul, iti pasa de tine si de el.
- daca aveti o problema legata de sex, este bine de stiut ca nu este ceva foarte grav, este firesc sa aveti probleme de aceste gen, iar pentru probleme este bine sa gasiti solutii.
- problema sexuala este o problema ca oricare alta, are o cauza, se manifesta intr-un anumit fel, are anumite solutii.
- daca ignorati o problema, ea nu se rezolva singura. De regula, o problema nerezolvata, in timp ia amploare si naste alte probleme. Este bine sa discutati despre problema atunci cand va dati seama de existenta ei.
- daca nu puteti rezolva problema la nivelul cuplului, este bine sa apelati la specialisti: pot fi probleme medicale, psihice sau combinate
- la rezolvarea problemei sexuale este nevoie de intelegere, rabdare si lucru in echipa. Chiar daca doar unul dintre parteneri are o problema, el are nevoie, pentru rezolvarea problemei la nivelul cuplului, si de celalalt.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Cristina Luana Grigore (13.10.2008, 10:17)
Si rezolvarea care ar fi? Daca un partener nu vrea sa faca sex pe motiv ca e obosit,degeaba celalat il roaga si-l ademeneste...nu vrea si basta. Cum poti convinge pe cineva sa faca ceva impotriva vointei?
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Explicit
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 feb