zodii

Horoscop 28 octombrie 2021: Gemenii sunt copleșiți de...

Citeste mai mult»
Anca Țurcașiu

Cum reușește Anca Țurcașiu să se mențină într-o formă...

Citeste mai mult»
Baldwin

Va fi sau nu pedepsit Alec Baldwin pentru tragedia de pe...

Citeste mai mult»
cum pui varza la murat

Cum se pune varza la murat. Ingredientul secret care...

Citeste mai mult»
covid-19

De ce unii tineri fără comorbidităţi suferă forme de...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Prinţesa Mako a Japoniei s-a căsătorit cu iubitul din...

Citeste mai mult»
Dave Halls

Noi detalii despre cazul Alec Baldwin: Asistentul de...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a participat la primul ei...

Citeste mai mult»
moderna

Cât de sigur este vaccinul anti-Covid-19 Moderna asupra...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 26 octombrie 2021: Leii au o zi excelentă,...

Citeste mai mult»
Alec

Alec Bladwin nu ştia că arma sa e încărcată. Aceasta i-a...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran, depistat pozitiv cu noul coronavirus. Mesajul...

Citeste mai mult»
james michael tyler

James Michael Tyler, cunoscut din serialul ''Friends'', a...

Citeste mai mult»
Joel Souza

Regizorul rănit de Alec Baldwin i-a adus un omagiu...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul anti-COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o...

Citeste mai mult»
vaccin

O a treia doză de vaccin Pfizer are o eficienţă de 95,6%...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a și-a petrecut o noapte în spital....

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a tras cu o armă de recuzită care a ucis-o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 22 octombrie 2021: Leii au o întâlnire...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul anti-COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle, mesaj neașteptat: ”Nicio familie nu...

Citeste mai mult»
miss franta

„Miss Franța” a fost dată în judecată de un grup de...

Citeste mai mult»
zeta-jones

Catherine Zeta-Jones, la Castelul Peleş: ”Dacă aş fi fost...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 octombrie 2021: Racii sunt foarte energici,...

Citeste mai mult»
prodan

Anamaria Prodan a investit un milion de euro în...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion și-a anulat mai multe concerte. Motivul...

Citeste mai mult»
astm

S-a aflat ce declanșează astmul la copii

Citeste mai mult»
paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»

Prea obosita sa faci sex? De citit inainte sa spui "Nu azi, iubitule!"

De în Explicit 11 feb 2015

Modul in care privesti actul sexual are un impact major asupra vietii de cuplu. Este sexul un soi de sport pe care il eviti ori de cate ori te simti obosita, asa cum faci cu programarea la sala de fitness, ori il tratezi mai degraba ca pe o metoda de relaxare ceva mai incitanta decat un simplu masaj?

Nu lasa programul incarcat sa transforme sexul intr-o corvoada. Asa cum reusesti sa aloci timp pentru plata facturilor, fiindca n-ai incotro, poti incerca sa strecori si momentele de intimitate in agenda ta incarcata, schimbandu-ti putin perspectiva. 

Nu oboseala este cea care te impiedica sa faci sex, ci mai degraba faptul ca te-ai obisnuit sa asociezi sexul cu ideea de efort fizic, combinata cu alte probleme precum lipsa de comunicare, certuri nerezolvate la timp, lipsa de spontaneitate in dormitor si nu numai.

E mai usor sa eviti deschiderea cutiei Pandorei invocand argumentul suprem - starea constanta de oboseala a ambilor parteneri. Din pacate, ulciorul nu merge de multe ori la apa. 

Inainte ca acest obicei prost sa va afecteze relatia trebuie sa incetati sa va mai concentrati asupra oboselii si sa priviti imaginea de ansamblu a vietii voastre sexuale. Numeroase cupluri fac sex chiar mai des atunci cand intervine oboseala, fiindca au gasit in actul sexual o cale de relaxare, gratie endorfinelor si oxitocinei eliberate in urma momentelor intime.

In loc sa va plangeti de lipsa timpului liber si de oboseala, mai degraba ati incerca sa creati asteptari realiste in ceea ce priveste viata sexuala, ajungand la o solutie care se potriveste stilului vostru de viata si programului actual.

Totul incepe cu o discutie sincera in afara dormitorului, referitor la asteptarile fiecaruia in ceea ce priveste viata voastra sexuala. Puteti chiar sa va programati intalnirile intime daca aveti un stil de viata haotic, care nu va permite sa va nimeriti suficient de des in acelasi loc si in acelasi timp.

Important este ca de fiecare data cand cuvintele "sunt prea obosita" iti vin in minte sa reusesti sa te gandesti la impactul pe care aceste cuvinte il au asupra vietii tale sexuale. Daca esti, intr-adevar, obosita tot timpul, poate e cazul sa iti faci putina ordine in viata. Pana la urma, nu iti poti tine partenerul la distanta prea mult timp. La un moment dat, frustrarile vor crea rupturi ireparabile in cuplu. 

Pentru a identifica adevarata semnificatie a oboselii care sta in calea unei vieti sexuale sanatoase, iata o serie de factori perturbatori pe care sexologii ii regasesc adesea in cuplurile cu probleme de intimitate.

1. Probleme in relatie, fara nicio legatura cu viata sexuala

E mai usor sa spui ca esti obosita, in loc sa stai de vorba cu partenerul legat de o chestiune care te macina. Furia si resentimentele se numara printre emotiile care duc la senzatia de oboseala constanta.

2. Prea mult TV

E mai usor sa te asezi in fata televizorului sau calculatorului la finalul unei zile obositoare. Si cum timpul trece parca mai repede cand te uiti la serialul preferat sau te joci, te trezesti ca partenerul a adormit deja inaintea ta, iar tu te vei plange si a doua zi de oboseala. 

3. Un program prea incarcat

Stresul este unul dintre cei mai mari inamici ai vietii sexuale, asa ca echilibrul intre viata privata si cea profesionala este obligatoriu pentru ca relatia sa reziste. Priveste-ti programul zilnic in mod obiectiv si decide ce anume poti elimina, astfel incat sa ai loc si pentru momente de intimitate alaturi de partener. 

4. Presiuni legate de performanta

Daca privesti sexul ca pe o obligatie, nu-i de mirare ca numai gandul de a petrece timp in dormitor alaturi de partener te oboseste. Fa un pas inapoi si acorda-ti timp de acomodare, in care sa oferi si sa primesti afectiune, fara ca asta sa implice neaparat actul sexual. Imbratisarile, sarutarile si privirile dragastoase va vor redeschide apetitul pentru intimitate.

5. Depresie

Daca esti prea obosita pentru a face sex, insa oboseala iti afecteaza si alte planuri ale existentei, lipsindu-te de micile bucurii ale vietii, ar putea fi vorba de depresie sau oboseala cronica. O vizita la medic ar putea fi solutia problemelor tale.

6. Plictiseala

S-ar putea sa confunzi plictiseala generala cu oboseala, insa poti regenera energia sexuala gasindu-ti o noua pasiune. 

Citeste si:

BDSM - Practici sexuale cu efecte benefice nebanuite

Emoticon-urile iti dau de gol apetitul sexual

Cele mai bune scene de sex din filme

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 oct