Cristina Spatar si Alin Ionescu

Cristina Spătar, dezvăluiri neașteptate la cinci ani de...

Citeste mai mult»
covid-19

Delta, o variantă a coronavirusului, cu 60 la sută mai...

Citeste mai mult»
dua lipa

Dua Lipa, succes total. Este cel mai ascultat artist în...

Citeste mai mult»
supa de rosii

Cum faci cea mai bună supă de roșii

Citeste mai mult»
depresie

Cum poate fi ameliorată depresia severă. Metoda inedită...

Citeste mai mult»
Simona Halep

Simona Halep a fost cerută de soție. Mesajul făcut public...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 10 iunie 2021: Balanțele câștigă bani,...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic, despre kilogramele în plus: ”Trebuie să...

Citeste mai mult»
alcool

Riscul de cancer asociat alcoolului, un motiv convingător...

Citeste mai mult»
printul harry

Prințul Harry, reacție dură după ce s-a spus că s-a...

Citeste mai mult»

Top trei așteptări pe care le au bărbații într-o relație

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 iunie 2021: Berbecii au succes în plan...

Citeste mai mult»
Nicole cherry

Nicole Cherry este însărcinată: ”Am învățat ce e iubirea...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răsturnare de situație. Ce se întâmplă în organismul...

Citeste mai mult»
Sinead O'Connor

Sinead O'Connor a anunţat că se retrage din industria...

Citeste mai mult»

Madonna, criticată dur după ce a făcut publice niște...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Mesajul transmis de regina Elisabeta a II-a și familia...

Citeste mai mult»
lora

Lora, mărturisiri despre nunta cu Ionuț Ghenu după 5 ani...

Citeste mai mult»
Dorian Popa

Dorian Popa, dezvăluiri despre starea de sănătate a mamei...

Citeste mai mult»
cirese

De ce trebuie să mănânci cireșe. Ce se întâmplă în...

Citeste mai mult»
chiftele

Cum să faci chiftele cu cartofi și morcov

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 4 iunie 2021: Racii trăiesc momente magice...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Cât de sănătos este, de fapt, laptele de vacă. Răspunsul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 iunie 2021: Berbecii au succes la serviciu,...

Citeste mai mult»
Aida Parascan

Aida Parascan, câștigătoarea MasterChef, a pierdut...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman a publicat imagini inedite de la filmările...

Citeste mai mult»
crema cu factor de protectie

Pericolul din spatele produselor pentru protecție solară....

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 1 iunie 2021. Taurii au noroc de bani, Peștii au...

Citeste mai mult»
Boris

Boris Johnson s-a căsătorit în secret cu Carrie Symonds,...

Citeste mai mult»
Olivia Rodrigo

Albumul de debut al actriţei Olivia Rodrigo, cea mai bună...

Citeste mai mult»
iulia vintur

Iulia Vântur: ”Salman Khan este un motivator și muncește...

Citeste mai mult»
stres

Cum îți dai seama că ești foarte stresată. Semne pe care...

Citeste mai mult»
printul harry

Prinţul Harry a spus că s-a simţit ruşinat când soţia lui...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 mai: Gemenii încep o nouă etapă la serviciu,...

Citeste mai mult»
tocana de cartofi

Cum faci cea mai bună tocană de cartofi cu carne de porc

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 mai 2021: Racii se impun la locul de muncă,...

Citeste mai mult»
boli de inima

Cum poți să reduci riscul de boli de inimă. Ce alimente...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Bard Pitt

Un judecător s-a pronunţat în favoarea lui Brad Pitt...

Citeste mai mult»
ellen degeneres

S-a aflat cine este prezentatoarea TV care o va înlocui...

Citeste mai mult»
Matthew Perry şi Courteney Cox

Actorii Matthew Perry şi Courteney Cox nu sunt doar...

Citeste mai mult»

Pielea si protectia solara

În Frumusete 25 iun 2011
Astazi vreau sa va vorbesc despre efectele nocive ale soarelui. Din punctul meu de vedere expunerea excesiva si incorecta la soare este extram de nociva.

Eu fac parte din acea categorie de femei care adora sa mearga la mare, insa care nu face plaja absolut deloc - in plus folosesc produse cu factor de protectie solara de 30-50.

Nu sunt deloc de acord cu expunerea la soare de dimineata pana seara si ma ingrozesc cand vad femei si mai ales adolescente care fac asta pentru obtinerea bronzului perfect (mortal).

Asa ca haideti sa constientizam impreuna efectele nocive ale soarelui si sa invatam cum sa ne protejam.

Radiatiile ultraviolete - da, le iubim in prima instanta: ele ofera acel bronz frumos, ajuta la sintetizarea vitaminei D, metabilozeaza calciul si fosforul, ajuta organismul sa se protejeze impotriva bolilor infectioase, ajuta la ameliorarea unor boli etc. Ce bine suna, nu-i asa? Dar aceste bai de soare trebuie facute cu grija si limitat caci altfel apare partea urata a razelor UV: pete maronii pe piele, spargerea vaselor de sange superficiale, bronzul se transforma in arsuri, apar pistrui, fotoimbatranirea pielii (adio piele elastica, supla si hidratata). Cine isi doreste asa ceva?!

Asa ca, dragele mele cititoare, aveti grija sa va expuneti la soare dimineata si seara si sa folositi produse pentru protectie solara. Neaparat!

Soarele si cancerul de piele

Probabil ca unul dintre cele mai periculoase efecte ale soarelui este cancerul de piele. Melanomul este cel mai grav tip de cancer de piele si cauzeaza 75% dintre decesele datorate cancerului de piele. Melanomul reprezinta 25% dintre cazurile de cancer de piele, restul de 75% fiind cancere nonmelanomice care pot fii tratate daca sunt detectate timpuriu.

Peste 90% din toate tipurile de cancer de piele sunt cauzate de radiatiile UV!

Acesta este si motivul pentru care vreau sa va reamintesc sa va protejati de soare. Soarele e bun si bland atunci cand ne bucuram de el cu masura, dar se transforma in cel mai mare dusman al nostru daca abuzam de el. Asa ca va rog sa folositi produse cu protectie solara, sa beti multe lichide pentru hidratare si sa nu va expuneti la soare direct in intervalul 10-16.

In plus: pielea ta e ca memoria unui elefant - nu uita niciodata! Asa ca nu te gandi niciodata "doar de data asta nu m-am dat cu crema; ma dau data viitoare".

Invata sa-ti cunosti pielea: daca vezi schimbari pe ea, mergi la doctor!

De ce piele imbatraneste prematur?

Trebuie sa recunostem ca tuturor ne place ca pielea sa fie ferma si tonifiata, elastica, tanara, sa straluceasca de frumusete. Cu cat este mai elastica si mai lipsita de riduri cu atat este mai bine. Femeile investesc constant in produse pentru hidratarea si elasticizarea pielii. De fiecare data cand vedem femei ce au o varsta mai inaintata decat a noastra si au o piele frumoase ne gandim ca tine de mostenirea genetica sau de cine stie ce operatiuni cosmetice costisitoare.

Insa adevarul sta in alta parte. Pielea isi pastreaza elasticitatea si frumusetea daca este corespunzator hidratata si ferita de razele nocive ale soarelui.

Pielea este afectata de mediu si, implicit, de fotoimbatranire. Pe langa efectul direct al soarelui care poate duce la modificari genetice si cancer, acesta creaza si radicali liberi - particule de oxigen foarte rapide care accelereaza deteriorarea pielii prin deteriorarea fibrelor de colagen si elastina direct responsabile de elasticitatea pielii.

Efectele pe termen lung ale radiatiilor UV se acumuleaza si devin vizibile doar dupa multi ani - amintiti-va cand va spuneam ca pielea nu uita! Cu timpul, pielea se ingroasa si se aspreste, isi pierde elasticitatea si este brazdata de riduri si striatii adanci sau afectata de hiperpigmentare ?i depigmentare. În plus, pielea isi pierde supletea, devine uscata si vasele ei capilare se dilat?. Pielea se regenereaza lent, iar capacitatea ei de a vindeca ranile se deterioreaza.

Asa ca nu-mi ramane decat sa va amintesc ca atunci cand va expuneti soarelui sa folositi o crema ce protejeaza impotriva radiatiilor solare - indiferent ca mergeti la plaja sau va plimbati prin oras.

Cum alegi protectia potrivita pentru pielea ta

Am observat ca foarte multe persoane nu stiu sa-si aleaga factorul de protectie potrivit pentru tenul lor. De multe ori femeile aleg cel mai mic factor de protectie pentru ca vor sa se bronzeze cat mai repede. totusi, inainte de bronz cred ca ar trebui sa ne gandim la protejarea pielii si la sanatatea ei.

Asa ca va prezint mai jos 2 tabele ce va vor ajuta sa identificati tipul vostru de ten si cam ce factor de protectie ar trebi sa folositi.

In cazul in care nu veti folosi factorul de protectie solara corespunzator in speranta obtinerii bronzului perfect si rapid, pe langa bronz este posibil sa obtineti si: vitiligo (soarele afecteaza melanina din piele), pistrui, hiperpigemntare (pete pe piele) etc

Acestea fiind spuse v doresc o vacanta frumoasa si aveti grija cu soarele. Pentru orice intrebari ma puteti contacta pe [email protected]

Tag-uri: , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Mirela Niculai (29.06.2011, 13:45)
Draga mea, nu stiu cine ti-a spus asa ceva, insa este o greseala extrem de mare sa folosesti ulei de masline in loc de lotiuni cu factor de protectie. Uleiul de masline este minunat in salate sau folosit ca si hidratant pentru piele in cosmetica, insa el nu are vreun fel de protectie solara. Asa ca daca apelezi doar la el nu vei reusi decat sa-ti "prajesti" pielea. Te rog sa-ti cumperi o lotiune pentru plaja potrivita tenului tau. Nu vreau sa ingrosi randurile bolnavilor de cancer de piele!
Răspunde-i
gettyvo (27.06.2011, 14:43)
As avea o intrebare pentru dvs.Cineva spunea ca uleiul de masline este foarte bun pentru un bronz sanatos.Asa sa fie ,dvs ce spuneti?Multumesc anticipat pentru raspuns!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Frumusete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 iun