Fundatia Internationala pentru Osteoporoza (IOF) avertizeaza ca, aproape jumatate dintre femei si un sfert din numarul barbatilor vor suferi o fractura osteoporotica in cursul vietii.
Afectiunea se resimte cu precadere in randul femeilor, cel mai frecvent dupa menopauza, din cauza scaderii semnificative a nivelului de estrogen. Drept urmare, oasele devin fragile si sensibile la fracturi. Se estimeaza faptul ca, doar in Europa, aproximativ 800.000 de pacienti vor suferi o fractura de sold in fiecare an, in conditiile in care 20% dintre femeile care sufera de o fractura de sold pot muri in termen de un an.
Osteoporoza, cunoscuta drept o boala tacuta, poate avea efecte devastatoare, insa poate fi prevenita prin administrarea de suplimente medicamentoase inca din faza adolescentei, cand se formeaza cea mai mare parte a masei osoase, iar necesarul de calciu este mai ridicat.
O alegere inteligenta in viata fiecarei femei este suplimentarea zilnica a alimentatiei cu un aport de minerale ce asigura sanatatea oaselor.
Pentru a avea o viata sanatoasa si pentru un sistem osos fara probleme, se recomanda ca, pe langa aportul adecvat de calciu sa aveti o viata activa, cu mult timp petrecut in natura sau facand miscare, plimbari si sport. Daca ai grija ca toate aceste lucruri sa le faci zilnic si sa consumi si calciu, sistemul tau osos nu va avea de suferit!
Un test de sange ar putea identifica momentul in care intri la menopauza
Vinul scade riscul aparitiei bolilor de vedere
