Pielea ta se usuca usor
Daca observi ca ai zone pe fata care se descuameaza, inseamna ca nivelul de hidratare al pielii e scazut. Nu uita sa consumi apa si retine cei 5 pasi pe care trebuie sa-i urmezi:
- Inlocuieste produsele de ingrijire cu unele mai bogate in uleiuri nutritive
- Realizeaza o masca puternic hidratanta pentru ten
- Nu uita de crema de zi si de seara pentru fata
- Un exfoliant usor
- Tratament special la salon, personalizat pentru tenul tau
Tratamente "must-do"
- Masca pentru hidratare, speciala pentru tenul tau
- Scrub pe baza de zahar (Incearca unul homemade din zahar brun si miere)
- Masaj facial pentru stimularea colagenului
- Tratament antioxidant
- Tratament intensiv de reparare a tesuturilor
Piele rosiatica si mancarimi
Diferenta de temperaturi iti poate afecta pielea si in acest caz trebuie sa introduci in ingrijirea ei anumite ingrediente calmante. Musetelul si ceaiul verde calmeaza pielea inrosita si ii reda supletea.
Tratamente "must-do"
- Masti calmante
- Bai de abur cu musetel, levantica si/sau ceai verde
Corpul tau se deshidrateaza
Pe langa factorii externi care iti obosesc corpul, in principal stresul, nevoia de a-l acoperi duce la o iritabilitate a pielii si o nevoie zilnica de ingrijire.
De aceea trebuie sa tii cont de urmatoarele:
- Apeleaza la haine care sa nu-ti irite pielea
- Nu neglija pasul cel mai important in ingrijirea pieli – hidratarea dupa fiecare dus
- Apeleaza la lotiuni sau crème de corp bogate in uleiuri naturale. Uleiul de masline este de regula cel care raspunde tuturor nevoilor pielii.
- Un scrub eficient poate sa "stearga" celule moarte de la nivelul pielii. Incearca unul pe baza de miere
- O impachetare si un tratament de hidratare si calmare a pielii, creat o data la 2 saptamani, poate fi izvor de frumusete pentru pielea ta
- Nu folosi metode de epilare puternice atunci cand ai realizat un scrub sau fara sa fi facut un tratament de hidratare inainte.
Tratamente "must-do"
- Tratamente de hidratare intensiva a pielii
- Scrub light
- Impachetare pentru calmarea pielii
- Tratament detoxifiant
Frumusete de la interior
Atunci cand ne supunem pielea trecerilor bruste de la cald la rece si invers, o imbrobodim cu haine care nu ii permit sa respire, o hidratam mai putin pentru ca nu o mai expunem si atentia noastra nu se mai indreapta spre ea si uitam de fructe si legume, pentru ca nu mai sunt de sezon, pielea corpului incepe sa strige dupa "ajutor" si te va alarma in diferite moduri. Incepand cu descuamarea ei, iritatii, mancarimi si pete rosiatice.
De aceea trebuie sa iti faci un mic program al frumusetii. Cum il organizezi tine numai de tine si de resursele tale de timp, insa trebuie sa inglobeze o serie de tratamente care sa-ti readuca frumusetea la cote maxime. Nu uita more is less, dar toate afectiunile exterioare sunt si un rezultat al celor interioare. Invata sa te relaxezi si sa ai grija de tine!
Tratamente "must-do"
- Masaj cu pietre vulcanice – 1/3 saptamani maxim
- Impachetare detoxifianta – 1/luna
- Tratament de hidratare si masaj facial – 1/3 saptamani
- Tratament holistic pentru spate (in cazul in care resimti dureri la nivelul spatelui) – 1/luna
- Foot Spa – 1/1 luna jumatate – e o experienta pe car evrei sa o repeti dar si un rasfat bine meritat
Bucura-te de frumusete, bucura-te astfel mai mult de viata!
Trateaza oboseala, celulita si insomnia prin inghet!
