Daca te simti tentata sa ii atragi atentia partenerului referitor la pasiunea pentru mancaruri grase, pe langa faptul ca risti sa il jignesti, ii sporesti predispozitia catre alte obiceiuri alimentare nesanatoase.
Potrivit unui studiu realizat de “American Journal of Health Promotion”, cand incurajarile cu privire la a tine o dieta sunt facute de cei dragi, persoana in cauza este mult mai tentata sa isi asume riscuri precum administrarea pastilelor de slabit, saritul peste mese pentru a slabi sau mancatul pe furis, in cazul in care eforturile de a slabi nu au rezultatele dorite.
Cercetatorii au intrebat 1.294 de adulti aflati intr-o relatie daca partenerii ii incurajeaza sa tina dieta. Au descoperit astfel ca 47% dintre respondenti au fost sfatuiti sa slabeasca. Si cu cat insistentele partenerului der cuplu sporesc, cu atat acestia sunt mai tentati sa adopte tactici extreme de slabit sau, dimpotriva, sa manance mai mult, pe ascuns.
Asadar, cum poti sa iti ajuti partenerul sa slabeasca fara sa ii pui sanatatea in pericol?
“Daca cineva este intr-adevar preocupat de greutatea cuiva drag, este recomandat sa se discute din perspectiva sanatatii si nu a aspectului fizic”, sustine autorul studiului, Marla Eisenberg, profesor la University of Minessota, “si sa se concentreze pe adoptarea unui stil de viata mai sanatos mai degraba decat pe dieta.”
In loc sa ii spui ca nu-l mai incap tricourile, sugereaza-i sa iesiti la plimbare in parc, schimba putin regimul alimentar, optand pentru salate si alte preparate usoare.
Citeste si:
20 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre barbatul de langa tine
11 semne ca partenerul te manipuleaza fara sa stii
Top gesturi pe care ei le considera romantice - Esti de acord?
El e barbatul care a iubit-o pana la moarte pe Martha Bibescu!
Mihaela Radulescu traieste pe banii fostului sot? "Asa e normal, asa e legal, asa e de bun simt!"
