fritatta

Frittata cu legume, un preparat delicios, pe care trebuie...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 mai 2021: Balanțele își ating țelurile, iar...

Citeste mai mult»
Rona Hartner

Rona Hartner divorțează de soțul ei, după trei ani de...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prințul Harry și Meghan Markle și-au pierdut locul în...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro s-a rănit în Oklahoma, unde filma cu...

Citeste mai mult»
dieta cu pește

Cum să slăbești cu ajutorul dietei cu pește

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 14 mai 2021: Balanțele primesc stimulente, iar...

Citeste mai mult»
vaccin

Ce se întâmplă în organismul unei persoane dacă primește...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, aspru criticată de activişti, jurnalişti şi...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 mai 2021: Gemenii au probleme în plan amoros,...

Citeste mai mult»
covid-19

Pierderea mirosului şi a gustului pentru o perioadă...

Citeste mai mult»
Bill Gates și Melinda

Bill Gates organiza petreceri nud „nebunești” cu...

Citeste mai mult»
ellen degeneres

Lovitură dură pentru Ellen DeGeneres. Prezentatoarea TV...

Citeste mai mult»
Monica Anghel

Monica Anghel, primele declarații după moartea fostului...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 12 mai 2021. Berbecii se gândesc să-și schimbe...

Citeste mai mult»
creveti de legume

Creveți cu legume la tigaie, rețeta ideală pentru un prânz

Citeste mai mult»
coronavirus

Răsturnare de situație. Cât durează, de fapt, anticorpii...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a înapoiat toate cele trei Globuri de Aur...

Citeste mai mult»

Cum să slăbești rapid cu ajutorul ceaiurilor

Citeste mai mult»
coronavirus

Noi detalii despre coronavirus. Ce se întâmplă în...

Citeste mai mult»
zodii

Zodii care nu înșală niciodată. Cine sunt nativiii în...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, prima femeie care va primi trofeul Global...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 8 aprilie 2021: Gemenii încep o nouă etapă în...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinarea anti COVID-19 asociată şi unui număr mai mic...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 mai 2021: Taurii au parte de provocări și fac...

Citeste mai mult»
voltaj

Concertul Voltaj de Ziua Europei, anulat după ce un...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și Kate Middleton și-au lansat propriul...

Citeste mai mult»
vaccin

Vești bune! Vaccinul anti-COVID19 de la Moderna, eficient...

Citeste mai mult»
minciuni

Cum îți dai seama că un bărbat te minte. Lucruri pe care...

Citeste mai mult»
sare

Cât de periculos este consumul exagerat de sare pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt în centrul...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears critică drept „ipocrite” documentarele...

Citeste mai mult»
Nick Kamen

Nick Kamen, model şi cântăreţ englez, a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
vaccin

Novavax începe testele la vaccinul anti-Covid pentru...

Citeste mai mult»
legume cu frunze

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei mânca legume cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 5 mai 2021: Berbecii au noroc în dragoste, iar...

Citeste mai mult»
Bianco

O actriţă britanică din "Game of Thrones" a depus...

Citeste mai mult»
Bill Gates și Melinda

Bill şi Melinda Gates divorţează după 27 de ani de căsnicie

Citeste mai mult»
vaccin

Irina Rimes, apel către fani pentru vaccinare: ”Nu m-a...

Citeste mai mult»
noel

Actorul Noel Clarke, suspendat de BAFTA din cauza unor...

Citeste mai mult»

NU este normal sa faceti asta in cuplu - Zeci de milioane de parteneri nemultumiti din aceasta cauza

De în Explicit 15 noi 2013

Crezi ca e normal ca viata sexuala sa scartaie intr-o relatie de lunga durata si ca rutina este fireasca in cuplu dupa un timp?

Tracey Cox, expert in materie de sex si relatii, sustine ca e doar o scuza sa spui “asa se intampla” si sa lasi lucrurile sa evolueze in aceasta directie. In schimb, Tracey recomanda sa faceti mai mult sex, chiar si atunci cand poate nu aveti chef. 

Milioane de parteneri din America sunt prinsi in capcana rutinei sexuale, potrivit unui raport al CNN Healt si majoritatea terapeutilor recunosc ca la fel se intampla in restul statelor lumii, numarul americanilor nemultumiti de viata sexuala fiind de aproximativ 40.000.000.

Motivele pentru care cuplurile ajung sa aiba o viata sexuala plictisitoare variaza de la asteptari nerealiste si pana la un stil de viata stresant.  Daca ii intrebi pe cei care au deja si un copil ce le-ar placea sa faca in pat, probabil raspunsul predominant ar fi sa aiba parte de un somn odihnitor. 

Adevarul este ca o viata sexuala sanatoasa si satisfacatoare este o realizare si nu un dat

Cuplurile care inca se bucura de sex dupa 10, 20 sau chiar 50 de ani petrecuti impreuna nu sunt norocoase, ci pur si simplu se implica enorm, asigurandu-se ca flacara ramane aprinsa. 

Iata ce recomanda Tracey Cox pentru a reusi sa ai o viata sexuala satisfacatoare alaturi de partenerul de cuplu: 

1. Inceteaza sa mai crezi ca e normal sa nu mai vrei sex intr-o relatie pe termen lung. Da, dorinta variaza in timp, insa nu e in regula sa dai din umeri si sa te resemnezi, zicand ca “Eh, asta-i viata!”. Sunt destule lucruri pe care le puteti incerca pentru a impiedica acest lucru, tot ce trebuie sa faceti este sa vreti si sa incercati din nou si din nou. 

2. Relatia voastra si viata sexuala sunt strans legate. Majoritatea cuplurilor subestimeaza influenta vietii sexuale asupra relatiei si viceversa. Depune putin efort in dormitor si relatia se va imbunatati vizibil; incearca sa te comporti mai bine in afara dormitorului si vei vedea ca sexul va fi mult mai placut. 

3. Actioneaza din impuls. La inceputul relatiei, dorinta sexuala este puternica si senzatia este greu de ignorat. In timp, insa, dorinta seamana mai degraba cu o flacara slaba decat cu un foc ce se inteteste pe zi ce trece. Fii atenta la semnalele corpului tau si pune “gaz pe foc” de indata ce simti ca un gest de-al lui ti-a trezit dorinta. Cu cat astepti mai mult, cu atat mai putine sanse ai sa mai si actionezi. 

4. Fa o vizita la ginecolog si fa-ti analizele periodic, fiindca exista medicamente si afectiuni care iti influenteaza libidoul. 

5. Tine un jurnal sexual. Scrie acolo gandurile erotice si ce le declanseaza. Gandeste-te la ceea ce faceati la inceput. Reciteste pasaje despre lucruri pe care le-ai incercat si despre care ai uitat ca iti plac. Incurajeaza-l si pe el sa faca la fel si apoi intocmiti liste de cate cinci lucruri de care va e dor, scrieti-le pe biletele pe care le puneti intr-o palarie si extrageti cate unul pe care sa il puneti in practica in fiecare saptamana. 

6. Introduceti jucarii sexuale in dormitor. Un vibrator face minuni. Intrucat barbatii ating orgasmul mai usor, sunt mult mai dornici sa faca sex, iar femeile se vor simti mai tentate sa faca sex mai des stiind ca daca raman “cu ochii in soare”, au o solutie de rezerva, astfel incat sa nu ramana nesatisfacute. 

7. Sporiti numarul partidelor de sex, chiar daca nu aveti chef pe moment, fiindca pofta vine mancand si uneori e nevoie intai de putina stimulare pentru a trezi dorinta amortita. Partidele regulate de sex stimuleaza productia de testosteron, care iti sporeste pofta de sex pe viitor. 

8. Discutati. Stabiliti de comun acord sa vorbiti deschis si sincer despre nevoile voastre si amintiti-va sa nu va judecati reciproc cand vine vorba de sugestii si preferinte in dormitor. 

9. Folositi surse de inspiratie. Nu-i o rusine sa cautati ajutor, iar daca un film pentru adulti, o carte erotica sau imagini incitante va ajuta sa creati atmosfera de care aveti nevoie, cu atat mai bine! Concentrandu-va asupra sexului sporiti nivelul libidoului si veti avea parte de nopti incendiare, poate chiar mai fierbinti decat cele de la inceputul relatiei, fiindca va cunoasteti mult mai bine.

Citeste si:

6 discutii despre sex obligatorii in orice cuplu

Dupa asta tanjesc 96% dintre barbatii insurati - Partenerul tau e multumit?

Descopera secretul unui cuplu fericit!

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
16 mai