Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»

NU este normal sa faceti asta in cuplu - Zeci de milioane de parteneri nemultumiti din aceasta cauza

De în Explicit 15 noi 2013

Crezi ca e normal ca viata sexuala sa scartaie intr-o relatie de lunga durata si ca rutina este fireasca in cuplu dupa un timp?

Tracey Cox, expert in materie de sex si relatii, sustine ca e doar o scuza sa spui “asa se intampla” si sa lasi lucrurile sa evolueze in aceasta directie. In schimb, Tracey recomanda sa faceti mai mult sex, chiar si atunci cand poate nu aveti chef. 

Milioane de parteneri din America sunt prinsi in capcana rutinei sexuale, potrivit unui raport al CNN Healt si majoritatea terapeutilor recunosc ca la fel se intampla in restul statelor lumii, numarul americanilor nemultumiti de viata sexuala fiind de aproximativ 40.000.000.

Motivele pentru care cuplurile ajung sa aiba o viata sexuala plictisitoare variaza de la asteptari nerealiste si pana la un stil de viata stresant.  Daca ii intrebi pe cei care au deja si un copil ce le-ar placea sa faca in pat, probabil raspunsul predominant ar fi sa aiba parte de un somn odihnitor. 

Adevarul este ca o viata sexuala sanatoasa si satisfacatoare este o realizare si nu un dat

Cuplurile care inca se bucura de sex dupa 10, 20 sau chiar 50 de ani petrecuti impreuna nu sunt norocoase, ci pur si simplu se implica enorm, asigurandu-se ca flacara ramane aprinsa. 

Iata ce recomanda Tracey Cox pentru a reusi sa ai o viata sexuala satisfacatoare alaturi de partenerul de cuplu: 

1. Inceteaza sa mai crezi ca e normal sa nu mai vrei sex intr-o relatie pe termen lung. Da, dorinta variaza in timp, insa nu e in regula sa dai din umeri si sa te resemnezi, zicand ca “Eh, asta-i viata!”. Sunt destule lucruri pe care le puteti incerca pentru a impiedica acest lucru, tot ce trebuie sa faceti este sa vreti si sa incercati din nou si din nou. 

2. Relatia voastra si viata sexuala sunt strans legate. Majoritatea cuplurilor subestimeaza influenta vietii sexuale asupra relatiei si viceversa. Depune putin efort in dormitor si relatia se va imbunatati vizibil; incearca sa te comporti mai bine in afara dormitorului si vei vedea ca sexul va fi mult mai placut. 

3. Actioneaza din impuls. La inceputul relatiei, dorinta sexuala este puternica si senzatia este greu de ignorat. In timp, insa, dorinta seamana mai degraba cu o flacara slaba decat cu un foc ce se inteteste pe zi ce trece. Fii atenta la semnalele corpului tau si pune “gaz pe foc” de indata ce simti ca un gest de-al lui ti-a trezit dorinta. Cu cat astepti mai mult, cu atat mai putine sanse ai sa mai si actionezi. 

4. Fa o vizita la ginecolog si fa-ti analizele periodic, fiindca exista medicamente si afectiuni care iti influenteaza libidoul. 

5. Tine un jurnal sexual. Scrie acolo gandurile erotice si ce le declanseaza. Gandeste-te la ceea ce faceati la inceput. Reciteste pasaje despre lucruri pe care le-ai incercat si despre care ai uitat ca iti plac. Incurajeaza-l si pe el sa faca la fel si apoi intocmiti liste de cate cinci lucruri de care va e dor, scrieti-le pe biletele pe care le puneti intr-o palarie si extrageti cate unul pe care sa il puneti in practica in fiecare saptamana. 

6. Introduceti jucarii sexuale in dormitor. Un vibrator face minuni. Intrucat barbatii ating orgasmul mai usor, sunt mult mai dornici sa faca sex, iar femeile se vor simti mai tentate sa faca sex mai des stiind ca daca raman “cu ochii in soare”, au o solutie de rezerva, astfel incat sa nu ramana nesatisfacute. 

7. Sporiti numarul partidelor de sex, chiar daca nu aveti chef pe moment, fiindca pofta vine mancand si uneori e nevoie intai de putina stimulare pentru a trezi dorinta amortita. Partidele regulate de sex stimuleaza productia de testosteron, care iti sporeste pofta de sex pe viitor. 

8. Discutati. Stabiliti de comun acord sa vorbiti deschis si sincer despre nevoile voastre si amintiti-va sa nu va judecati reciproc cand vine vorba de sugestii si preferinte in dormitor. 

9. Folositi surse de inspiratie. Nu-i o rusine sa cautati ajutor, iar daca un film pentru adulti, o carte erotica sau imagini incitante va ajuta sa creati atmosfera de care aveti nevoie, cu atat mai bine! Concentrandu-va asupra sexului sporiti nivelul libidoului si veti avea parte de nopti incendiare, poate chiar mai fierbinti decat cele de la inceputul relatiei, fiindca va cunoasteti mult mai bine.

Citeste si:

6 discutii despre sex obligatorii in orice cuplu

Dupa asta tanjesc 96% dintre barbatii insurati - Partenerul tau e multumit?

Descopera secretul unui cuplu fericit!

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 iul