Matthew Perry

'Regina ketaminei', condamnată la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
jjjjj

Un hoț care a furat un set Fabergé, în valoare de 2,2...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța...

Citeste mai mult»
Savannah Guthrie

Prezentatoarea Savannah Guthrie s-a întors la emisiunea...

Citeste mai mult»
David Schwimmer

David Schwimmer, starul din Friends, îl critică dur pe...

Citeste mai mult»
Kanye West

Guvernul britanic i-a interzis lui Kanye West intrarea în...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Celine Dion adaugă șase noi show-uri în seria sa de...

Citeste mai mult»
Keanu Reeves

Keanu Reeves joacă un personaj aflat în centrul unei...

Citeste mai mult»
Mihaela

Mihaela Rădulescu rupe tăcerea după 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»
alcool

Consumul ocazional dar excesiv de alcool poate tripla...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Acuzațiile de hărțuire ale actriței americane Blake...

Citeste mai mult»
mihai

Anna Leu, mărturisiri sfâșietoare la 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»
bebelus

Căldura extremă este asociată cu greutatea scăzută la...

Citeste mai mult»
bobo

Mihai Bobonete, imagine de pe patul de spital. Ce a scris...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovisionul se extinde în Asia. Prima ediție va avea loc...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift este acuzată de încălcarea drepturilor de...

Citeste mai mult»
russell

Procesul în care Russell Brand este acuzat de viol,...

Citeste mai mult»
HARRY

Procesul prințului Harry împotriva Daily Mail s-a...

Citeste mai mult»
alcool

Obezitatea și consumul de alcool, factori-cheie care...

Citeste mai mult»
siscanu

Cristina Șișcanu dezvăluie cel mai mare regret al vieții...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Fanii lui Céline Dion așteaptă informații cu privire la...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen spune că „nu-şi face griji” că ar putea...

Citeste mai mult»
Tom Hanks

Tom Hanks va avea rolul principal într-un film despre...

Citeste mai mult»
loana

Loana, prima vedetă de reality-show din Franța, a murit...

Citeste mai mult»
rosalia

Cântăreața Rosalia a întrerupt un concert la Milano din...

Citeste mai mult»
FER

Fernando Alonso, absent de la întâlnirea cu presa în...

Citeste mai mult»
Harry si Meghan

Meghan şi Harry vor produce o ficţiune în universul...

Citeste mai mult»
Mette-Marit a Norvegiei

Prințesa moștenitoare a Norvegiei a participat la primul...

Citeste mai mult»
bill

Bill Cosby va trebui să plătească 19 milioane de dolari...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va susține concerte în septembrie în Spania, țară...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița britanică Helen Mirren, distinsă cu Ordinul...

Citeste mai mult»
mario

Mario Fresh rupe tăcerea! Ce se întâmplă între el și...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Afișe misterioase relansează speculațiile despre o serie...

Citeste mai mult»
chappell

Jorginho a criticat-o pe cântăreaţa Chappell Roan pentru...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Cântăreţul francez Patrick Bruel este vizat de cel puţin...

Citeste mai mult»
Chuck Norris

Chuck Norris, simbol al filmelor de acţiune şi vedeta...

Citeste mai mult»
FEM

Parfumurile Lattafa: fenomenul din lumea parfumurilor

Citeste mai mult»
val

Val Kilmer va fi readus la viaţă cu ajutorul inteligenţei...

Citeste mai mult»
betty

Betty Salam, primele declarații după ce s-a zvonit că a...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey a ajuns la o înţelegere cu trei bărbaţi care...

Citeste mai mult»

Micul guru al propriei lumi

De în Moda 3 sep 2009
De cate ori ti s-a intamplat sa filosofezi in gand si la sfarsit iti spui: "phhh... as putea scrie o carte despre toate chestiile astea"? Sunt situatii reale si simti ca parca ai zambi daca te-ai mobiliza sa le dai grai. Invata sa-ti faci parerile ascultate.
Te enerveaza la culme criza si toate afinitatile legate de ea. Atat de mult, incat de multe ori iti vine sa scrii o plancarda cu “F..k crisis. I’m moving to Alaska”. Te amuza pitipoancele care cred ca implanturile si extensiile le-au dat un plus de inteligenta. Te sacaie badaranul care s-a bagat in fata ta la coada de la casa. Te isterizeaza toata lumea care te intreaba cand te mariti si cand iti iei si tu o casa ca ai si tu o varsta. Ai vrea sa evadezi simplu pe o plaja pustie unde esti tu si cu tine, visand la nemurire si urmarind filmul creat de tine, cu urme de pasi lasate pe nisip, cu ochii inchisi trecand mana prin flori, simtind numai parfum si petalele fine, cum vantul iti invaluie spiritul si incepi sa zambesti.

Da…ai putea sa faci asta sau sa incepi sa inveti sa-ti spui si sa-ti faci parerile ascultate. Fii un mic guru al propriei lumi.

Creeaza-ti blog

Cu atatea platforme de bloguri tu inca scrii numai in gand despre parerile tale. Creeaza-ti un blog, pe post de jurnal si spune lumii ceea ce gandesti. Arata-le poze din vacanta si spune opinia ta sincera despre ce inseamna turismul romanesc.

Vorbeste despre criza, despre ce parere ai avut despre concertul Madonnei la Bucuresti, ce parere ai despre industria in care lucrezi. Si sunt sigura ca mai ai multe idei despre care de multe ori iti vine sa intervi cand se aduc in discutie. Asa ca spune-ti parerea pe blog.

Creaza un blog pe Feminis, unde poti fii “ascultata” de cititoarele noastre.

Schimba-ti stilul vestimentar pentru a atrage atentia


Uneori stilul vestimentar poate parea ca o prajitura pe care o mananci zilnic. A fost extrem de delicioasa la inceput, dar acum a devenit plictisitor sa simti aceeasi aroma. De aceea e nevoie de o schimbare. Schimba-ti stilul vestimentar pentru a atrage atentia.

Primul pas pe care trebuie sa-l faci este sa gasesti o muza. O persoana cu care sa te identifici ca stil si atitudine. Personal imi place Mischa Barton. Imi place spiritul ei liber, feminitatea si combinatiile vestimentare unde mixul de culori vii, sunt exact pe placul meu. Cand nu stiu cu ce sa ma imbrac, ma gandesc la cateva tinute de-ale ei si deja stiu ce combinatii sa fac. Iar look-ul nu scapa neobservat. Nu trebuie sa fii o celebritate ca sa fii un trendsetter.

Pasul doi: Trebuie sa afli care este stilul care te face sa te simti cel mai bine. Pentru ca daca te simti inconfortabil nu este estetic si nici nu iti ofera incredere in tine. Citeste rubrica de moda si afla despre tendinte, fa o mica analiza a magazinelor din mall ca sa vezi care sunt cele mai hot tendinte si ce ti se potriveste. Asorteaza piese vestimentare clasice cu cele grafice.

Nu uita cheia succesului intr-o tinuta este sa creezi contraste. Simplu e frumos dar plictisotor, asa ca joaca-te…

Pasul trei:
Increderea ta va veni odata ce tu te simti bine, indiferent ce ai purta. Daca te simti bine, atunci toata lumea te va observa si va fi atrasa de carisma ta. Lectii de dictie

Acum vreo doi ani am luat cateva lectii de dictie. Mai mult pentru ca trebuia sa ma pregatesc pentru “Prezentarea Feminis”, iar Gaby, profesoara mea de dictie mi-a sugerat ca ar trebui sa fac cateva lectii cu ea, ca sa fiu pregatita. Dar iata ce am invatat, pentru ca in afara de vocalizele zgomotoase pe care le stiu toti colegi mei, sunt si cateva secrete e care multa lume nu stie.

De exemplu: Daca te intrebai de ce anumite persoane indiferent de ce vorbesc reusesc sa atraga atentia, afla ca tonul vocii si modul in care face legatura intre cuvinte devine un magnet pentru auditorii. Mai exact nicioadata nu trebuie sa vorbesti repede si sa legi cuvintele, trebuie sa separi cuvintele, si sa pronunti cuvantul in totalitate, nelasand ultimul grup de litere din cuvant mai in surdina ca oricum se intelege.

Deasemenea trebuie sa stii sa respiri. Confuza? Asa am fost si eu. Trebuie sa stii cum sa distribui aerul incat sa vorbesti propozitiile fara intreruperi si sa inspiri incat sa nu se observe.

Un adevarat orator stie deasemenea si de gestica fetii, ca un sprijin pentru parerile exprimate.

Crede-ma e o adevarat provocare sa iei lectii de dictie. Mai ales ca poti invata cum sa iesi in evidenta cand vorbesti si cum devine un adevart sprijin pentru parerile tale.

Carti

Cartile sunt o adevarata baza pentru a prinde incredere in tine si pentru a avea chiar o muza. Ca sa nu mai vorbim de excelente subiecte de conversatie.

Iti recomand:

- “Fetele bune ajung in Rai, fetele rele ajung unde vor”
de Ute Ehrhardt

“Ce vor crede ceilalti despre mine? Ce atitudine vor lua? Vor accepta o fata rea? Sa duc in spate frica pedepsei… a acelei pedepse care ar urma dupa micile incalcari ale conventionalului? Sa ma simt oarecum vinovata? Sau sa renunt la slalomul prin lumea lui ‘nu se face’? Desigur, lor le vine usor, dar mie? Accept! Sunt suverana doar daca accept ideea ca nu am cum sa le plac tuturor. Accept cu detasare gandul ca pana si oamenii pe care ii iubesc pot fi cu varf si indesat dezamagiti de mine.E un cliseu rational, o analiza a capcanelor propriilor mele gandiri si o renuntare la limbajul corporal servil. Adio neajutorare deprinsa in mod intentionat! Adio profetie implinita de la sine!”

O minunata carte pe care o gasesti la Diverta.

- “Cum sa comunici cu oricine” de Leil Lowndes

I-ai admirat vreodata pe acei oameni de succes care, aparent, pareau sa aiba totul? Discuta increzatori la petreceri, vorbesc in cunostinta de cauza la intrunirile de afaceri, au cele mai bune joburi, dau cele mai frumoase petreceri si au cei mai interesanti prieteni.
Dar asta nu inseamna neaparat ca sunt mai inteligenti decat tine sau ca arata mai bine. Este vorba pur si simplu de modul in care comunica cu ceilalti. Cu ajutorul celor 92 de tehnici eficiente si usor de inteles propuse de Leil Lowndes, vei descoperi cum sa devii un as al comunicarii, in viata, in dragoste sau in afaceri.Sfaturi de la psiholog

Pentru a invata sa-ti faci parerile ascultate trebuie sa cunosti niste mici trucuri. Afla de la Cristina Calarasanu, psiholog la CPAP, cate mici secrete:

- Te poti face ascultat daca tu crezi in ceea ce spui. Este nevoie intai sa fii tu convinsa si apoi sa reusesti sa ii faci pe ceilalti sa te asculte.
- Te poti face ascultat daca  ai capacitatea de a oferi argumente si de a transmite si celuilalt ce anume vrei sa asculte, daca doar vorbesti pentru tine si nu tii cont de celalalt e in van.
- Te poti face ascultat, daca  il asculti si pe celalalt, daca  creezi un dialog
- Te poti face ascultat, daca ai capacitatea de a alterna opiniile, de a accepta criticile, de a fi deschis si de a lasa ceea ce spui sa se transforme si nu sa ramana rigid si in forma ta unica
- Si nu in ultimul rand, m-as gandi la intrebarea de ce vreau sa ma fac ascultat? Ce anume vreau sa transmit din mine?
Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Rusu Alina (18.12.2010, 12:00)
e cale lunga pana la guru
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Moda
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 apr