Marte RETROGRAD 2020 - Ce să faci şi ce să NU faci în această perioadă

Marte RETROGRAD 2020 - Ce să NU faci în această perioadă

Nu-ţi forţa limitele fizice

Dacă nu te simţi confortabil, mai bine faci o pauză sau te retragi din orice fel de activitate care ţi-ar putea aduce accidentări sau pur şi simplu epuizare fizică. Fă mişcări lejere şi hidratează-te corespunzător, dar mai înainte de toate, ascultă-ţi corpul.

Evită să acţionezi impulsiv şi nu-ţi asuma riscuri inutile

Marte este cel care te împunge să acţionezi, însă cât este retrograd, lucrurile o iau razna. Vei deveni brusc mai rerăbdătoare şi trebuie să înveţi să îţi ţii impulsivitatea în frâu. Inspiră adânc şi fă o pauză înainte de a lua o decizie. Concentrează-te pe ce este mai bine pentru tine şi nu lăsa pe nimeni şi nimic să-ţi forţeze mâna.

Lansarea unor noi proiecte este de evitat

Ambiţia îţi va scădea simţitor şi pasiunea pe care o simţeai de regulă se va evapora ca prin minune. Prin urmare, mai bine foloseşti această perioadă pentru introspecţie, în loc să încerci să schimbi ceva din impuls şi să demarezi proiecte de care nu eşti pur şi simplu pregătită. Energia volatilă a lui Marte retrograd nu este favorabilă pentru proiecte care necesită un aport considerabil de energie.

Marte RETROGRAD 2020 - Ce să faci în această perioadă

Exprimă-ţi furia şi frustrările în mod constructiv

Fă exerciţii de mindfulness şi încearcă să-ţi antrenezi răbdarea, pentru a menţine un echilibru în ceea ce priveşte exprimarea frustrărilor şi furiei reprimate. Scrie într-un jurnal, fă mişcare mai multă în aer liber şi încearcă exerciţii de respiraţie.

Joacă-te cu energia lui Venus - Iubirea şi plăcerea sunt soluţia în această perioadă

Cât Marte e retrograd, s-ar putea ca pasiunea din relaţia ta să fie dată dispărută, aşa că încearcă să găseşti activităţi care să-ţi placă. Concentrează-te asupra plăcerii de orice natură, pentru a-ţi ţine relaţia cu partenerul pe linia de plutire.

Fă paşi mici şi împarte proiectele majore în etape uşor digerabile

S-ar putea să simţi că furia lui Marte retrograd se combină cu o lipsă masivă de motivaţie, aşa că încearcă să eviţi efectele negative acţionând cu paşi mici către ţelul dorit. Orice e mai bine decât să stai şi să fierbi, rumegând tot ce nu merge bine pe moment. Bifează micile victorii pentru a-ţi servi drept motivaţie atunci când aceasta lipseşte din alte surse.