vaccin

O a treia doză de vaccin Pfizer are o eficienţă de 95,6%...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a și-a petrecut o noapte în spital....

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a tras cu o armă de recuzită care a ucis-o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 22 octombrie 2021: Leii au o întâlnire...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul anti-COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle, mesaj neașteptat: ”Nicio familie nu...

Citeste mai mult»
miss franta

„Miss Franța” a fost dată în judecată de un grup de...

Citeste mai mult»
zeta-jones

Catherine Zeta-Jones, la Castelul Peleş: ”Dacă aş fi fost...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 octombrie 2021: Racii sunt foarte energici,...

Citeste mai mult»
prodan

Anamaria Prodan a investit un milion de euro în...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion și-a anulat mai multe concerte. Motivul...

Citeste mai mult»
astm

S-a aflat ce declanșează astmul la copii

Citeste mai mult»
paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 octombrie 2021: Capricornii ar putea fi...

Citeste mai mult»
gogosari

Cum faci cei mai buni gogoșari cu varză roșie

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea are COVID-19. În ce stare se află...

Citeste mai mult»
teste antigen

Testele rapide antigen pentru detectarea COVID-19, mai...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 14 octombrie 2021: Racii sunt preocupați de...

Citeste mai mult»
prajitura cu budinca

Cum faci cea mai bună prăjitură cu budincă, fără să...

Citeste mai mult»
printesa

La asta nu se aștepta nimeni. Prinţesa moştenitoare a...

Citeste mai mult»
simona halep

Surpriza primită de Simona Halep din partea soțului la...

Citeste mai mult»
teama

Cum să-ți depășești fricile. Sfaturi de care să ții cont...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 13 octombrie 2021: Taurii ar trebuie să meargă...

Citeste mai mult»
pastila

A fost creată prima pastilă împotriva Covid-19. Ce se...

Citeste mai mult»
Amy

Garderoba cântăreţei Amy Winehouse, estimată între 1 şi 2...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a fost văzută în timp ce mergea...

Citeste mai mult»
sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar. Rețeta recomandată...

Citeste mai mult»
prajitura cu visine

Prăjitura cu vișine, desertul copilăriei pe care trebuie...

Citeste mai mult»

Iti place sa mazgalesti? Ce spune asta despre tine

De în Cariera 20 noi 2014
Ti s-a intamplat si tie de multe ori ca, in timpul unei sedinte la birou sau in timpul unei discutii sa incepi sa mazgalesti cu pixul sau creionul pe agenda ta sau pe o foaie de hartie. Contrar aparentelor, nu este un semn al neatentiei sau al lipsei de concentrare.

Intocmai cum universul este conectat, la fel sunt si gandurile, amintirile si ideile creative din mintea ta. Creierul tau este un sistem incredibil de complex - un sistem care este in intregime interconectat. Tot ceea ce stii, iti amintesti si continui sa experimentezi exista in mintea ta, in interiorul tau.

Psihologia dezordinii: de ce esti mai creativa intr-o camera aglomerata

Deoarece toate acestea exista in mintea ta, chiar daca doar sub forma unor impulsuri electrice, ele sunt intr-un anume mod conectate la fiecare alta bucatica de informatie care exista, de asemenea, in mintea ta. Acest lucru ne permite noua sa facem (sau mai degraba sa realizam) conexiunile intre lucrurile pe care nu le-am fi putut intelege in mod constient. Toate acele conexiuni exista deja; tu trebuie doar sa le vezi.

Iata de ce, potrivit celor de la elitedaily.com, oamenii care mazgalesc (care umplu pagini intregi cu mazgalituri facute intr-un moment de neatentie - daca ne luam dupa definitia conceptului) sunt, de fapt, mult mai atenti la ceea ce se intampla in jurul lor.

1. Este mai usor sa iti amintesti ceea ce auzi in timpul mazgaliturilor.

Se pare ca daca mazgalesti in timp ce asculti o prelegere sau o prezentare, ai mult mai multe sanse sa iti amintesti ceea ce ai auzit - si iti amintesti chiar mai bine decat daca ai fi incercat sa asculti cu atentie. Si nu este doar "un pic mai mult" - ci iti amintesti cu aproape 30% mai mult.

Potrivit unui studiu din 2009 publicat in "Applied Cognitive Studies", persoanele care au fost rugate sa mazgaleasca in timp ce ascultau o lista caree continea numele unor oameni (lista le era citita cu voce tare) au fost capabili sa isi aminteasca cu 29% mai multe informatii decat intr-o situatie ulterioara, cand participantii la studiu au fost luati prin surprindere cu un test.

Asta inseamna ca tipul care sta langa tine la sedinta (si despre care ai crezut intotdeauna ca nu este atent deoarece desena linii ondulate, forme la intamplare sau facea tot felul desene) are cu 30% sanse mai multe decat tine sa obtina o marire de salariu.

2. Mazgaliturile te pot ajuta sa ai idei creative.

O sa te intrebi, probabil, de ce ai avea nevoie sa desenezi un mutant care este pe jumatate gaina si pe jumatate caine. Desi sunt multe motive pentru care ai avea nevoie de o idee la un moment dat, este cert ca mazgaliturile iti stimuleaza multe zone ale creierului care nu ar fi fost stimulate daca tu nu ai fi decis sa stai jos, sa te holbezi la o foaie alba de hartie si sa participi la brainstorming.

Formele, impreuna cu miscarile mainii si incheieturii tale, stimuleaza parti ale creierului care iti permit sa faci conexiuni intre lucruri si idei la care nu ai fi ajuns in alta situatie, nu le-ai fi descoperit.

3. Mazgaliturile pot fi un ajutor mai bun in intelegerea emotiilor tale.

Emotiile sunt experiente incredibil de complexe. Ele sunt atat de complexe incat am putea spune ca nu exista doua situatii in viata noastra in care sa fi simtit exact aceeasi emotie.

Emotiile sunt strans legate de amintirile asociate cu ele; la fel cum doua amintiri nu pot fi niciodata exact la fel (nu pot fi identice), la fel putem spune ca doua emotii nu pot fi niciodata exact la fel.

Acum incearca sa pui in cuvinte o emotie completa. Nu este posibil nici asta. Desigur, anumite emotii sunt in latura mai simpla a intervalului - sau cel putin asa ni se pare noua. Dar atunci cand avem de-a face cu acele emotii care sunt incredibil de complicate, simtim ca nu gasim cuvintele potrivite pentru a le descrie.

Din fericire, desenele, mazgaliturile si liniile - arta in general - ne permit o subtilitate pe care limba si limbajul nu ne-o acorda. Deseneaza o mazgalitura a emotiilor tale in loc sa o scrii in cuvinte pe o foaie si asa iti vei intelege mai bine emotiile.

Citeste si: Biroul tau te tradeaza: ce spune acesta despre tine

Emotia care iti rapeste 4 zile din viata

Cum sa folosesti social media pentru a-ti exprima emotiile

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 oct