Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»

Ghid de supravietuire pentru vara

De în Sanatate 25 iun 2008
Vara si-a intrat in drepturi! Temperaturile din termometre cresc pe zi ce trece, soarele este tot mai arzator, iar noi abia daca mai putem face fata caniculei!

La peste 35 de grade, deja imi este aproape imposibil sa ma concentrez la lucrurile pe care le am de facut. Orice as incerca, simt ca in scurt timp voi claca! Asta ca sa nu mai vorbesc despre faptul ca in fiecare dimineata, cand ma pregatesc sa vin la redactie, ma gandesc cu groaza la caldura pe care va trebui sa o suport pe drum! Sunt sigura ca si tu te confrunti cu aceleasi probleme, asa ca m-am gandit sa iti ofer un ghid de supravietuire pentru vara.

Citeste in continuare si iti promit ca tinand cont de informatiile pe care ti le oferim, iti vei usura substantial zilele caniculare de vara!

Uita de arsurile provocate de expunerea indelungata la soare!


Datorita efectelor sale anti-inflamatoare, aloe vera este cea mai buna alegere pentru durerile arsurilor solare. Iti recomand o crema cu o concentratie de aloe vera cat mai ridicata (de preferat 95%-100%) de aloe vera. Ca alternativa, iti spun ca poti stoarce gelul bogat in aminoacizi direct din planta.

Pentru a-ti calma si racori pielea, combina o cana de lapte praf si 10 picaturi de ulei din esenta de levantica. Amesteca bine ingredientele si lasa-le sa stea asa o zi, inainte sa torni compozitia in apa de baie.

Asta nu inseamna ca te poti expune la soare fara probleme. Stii bine cat este de nociv, daca nu stii sa te feresti de el. Dar, daca ti se intampla totusi ca intr-o zi sa exagerezi putin cu statul la plaja, aceste remedii iti vor fi de mare folos!

Scapa de alergii!


Urzica este perfecta pentru a reduce riscul alergiilor. Asa ca, intrucat caldura oricum iti cere sa bei cel putin 2 l de apa zilnic, inlocuieste traditionala apa cu ceaiul de urzica. Daca ti se pare totusi prea mult, incearca sa imparti cantitatile la jumatate. Cata apa, atata ceai!

Protectie solara!

Nu renunta la cremele si lotiunile de protectie solara! Indicat ar fi sa folosesti o crema cu factor de protectie 30, la fiecare 2 ore pe care le petreci expusa la razele solare! Atunci cand iti cumperi crema de protectie, uita-te cu atentie la ingrediente si cauta oxidul de zinc, un scut perfect contra arsurilor! Dupa ce nu mai stai la soare, aplica-ti pe corp ulei de limba-mielului (o planta nu foarte cunoscuta, dar pe care o gasesti cu siguranta la orice magazin de produse naturiste). Acest ulei are un efec de anti-imbatranire a pielii!

Raceli de vara

Eucaliptul este perfect in tratamentul racelilor de vara. De trei ori pe zi, umple un bol cu apa fierbinte si adauga o picatura de esenta de eucalipt. Acopera-ti capul cu un prosop cald, apleaca-te peste bolul respectiv si respira adanc timp de un minut. Tine ochii inchisi pe parcursul intregului tratament! Poti spune, in felul acesta, adio racelilor pe timpul verii!

Tratament post-picnic

Pe caldura asta, este imposibil sa nu organizezi cel putin un picnic alaturi de prieteni. Prea multe bunatati, tentatia e mare si la fel riscul de a te pricopsi cu o indigestie! Trateaza-te cu ajutorul ceaiului de mustel sau mestecand seminte de chimen. Ambele tratamente naturiste au efecte anti-balonare!

Dureri de picioare? De data asta, nu!


Tocmai ce ti-ai cumparat sandale noi! Iti plac atat de mult, incat insisti sa le porti, desi esti constienta de faptul ca picioarele tale au de suferit! Uleiul de tamanu, un extract botanic, te protejeaza de infectii si iti vindeca ranile provocate de baretele sandalutelor. Aplica o picatura direct pe rana si acopera cu un pansament!

Invinge iritatiile!

Temperaturile extrem de ridicate favorizeaza transpiratia, iar aceasta provoaca uneori iritatii. Calmeaza-ti pielea cu ajutorul esentei de levantica si a gelului de aloe vera. Amesteca aloe vera cu esenta de levantica si aplica mixtura direct pe piele. Amestecul este anti-inflamator, asa ca reduce roseata si mancarimile provocate de iritatie.

Apa si fructe

Poti evita deshidratarea, mancand fructe zemoase precum mango si pepene verde. Incearca sa bei cel putin 8 pahare de apa zilnic, in special daca esti o femeie activa!

Remediu impotriva intepaturilor de albina!

Pentru a trata bubitele provocate de intepaturile albinelor, aplica-ti o pasta preparata cu praf de copt si apa. Combinatia va neutraliza veninul insectei. De asemenea, o picatura de ulei de levantica aplicata direct pe “rana”, va indeparta senzatia de mancarime si usturime.

Acestea fiind spuse, iti uram o vara de nota 10!

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
11 iul