Oana Sîrbu

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de...

Citeste mai mult»
Felix Baumgartner

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Miley Cyrus nu mai pleacă în turnee din cauza 'lipsei...

Citeste mai mult»
Albert NBN

Trapperul Albert NBN, care a înjurat România pe scena...

Citeste mai mult»
Labubu

Nebunia păpuşilor Labubu. Firma chineză care le produce...

Citeste mai mult»
Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»
tea

Tea Leoni şi Tim Daly s-au căsătorit. Cei doi s-au...

Citeste mai mult»
Beyonce

Melodii nelansate ale artistei Beyonce, furate dintr-o...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»

Gelozia - Masca dupa care iti ascunzi esecurile in viata?

În Dragoste & Sex 7 feb 2012
Cum sa faci sa simti ca poti sa iubesti liber si sa ai incredere in celalalt? Cand ai plecat in aceasta calatorie, cea a relatiei, inseamna ca ai vrut sa fii prinsa cu adevarat in ea. Dar mereu exista o suspiciune de care, orice ai face, nu poti scapa.

Ai vrea sa nu mai vezi persoane care te deranjeaza si te agaseaza. Simti ca reactionezi la fiecare persoana care ar putea sa fie o concurenta, o competitoare iar prietenul si sotul tau este mereu atent la ea?

Multe intrebari. Putine raspunsuri. Probabil ca ai citit multe despre gelozie si despre cum sa ai relatii mai bune cu partenerul tau. Probabil ca ai parcurs si multe lecturi care sa te conduca spre drumul unei relatii fericite in care sa devii atractiva pentru el. As putea presupune ca esti in cautare. O cautare care pare sa caute ceva, dar ce cauti insa? Nu ai putea sa raspunzi la aceasta intrebare. E si firesc sa fie asa. O sa stii cand o sa gasesti. Dar cum vei recunoaste ceea ce cauti?

Aici e vorba despre framantarea ta permanenta si daca vorbim de ea atunci avem in fata si viitorul. Toate aceste randuri pot sa reprezinte o parte importanta din framantarea pe care o manifesti si pe care nu o vezi ca fiind prea satisfacatoare. Ai vrea o relatie calma, linistita, placuta.

Atunci sa vedem ce solutii exista. Toate acestea semnaleaza ca este vorba despre modul in care traiesti tu, despre viata ta. Ca modul in care ti-ai aranjat viata nu e cel mai adecvat tie. Este ca si cum viata ta ar fi o gradina bogata si roditoare in care sunt multe culturi iar tu esti foarte preocupata de una care nu merge deloc. Ti-ai ales un fragment si el este „eronat”. Ai impresia ca daca ti-ai rezolva si acel punct, sa-i spunem gelozia, atunci totul ar fi in ordine. Altadata acest punct poate sa fie relatia sexuala, altadata atacurile de panica.

"Atat mai am de rezolvat gelozia/nemultumirea sexuala/sa am pe cineva/atacul de panica si viata mea ar fi perfecta”. Aceasta abordare desi foarte atractiva nu duce prea departe.
Solutia este de a schimba aceasta abordare: „Faptul ca sunt nefericita acum si ma doare inseamna ca modul in care mi-am menajat viata este unul care nu ma satisface cu adevarat”. Nu am intalnit pana acum niciun pacient pe care sa il doara ceva si sa nu se vada in scurt timp ca suferinta este vasta si cuprinde si aria profesionala si cea a relatiei cu partenerul si cea a relatiei cu parintii. Succesul nu este o garantie impotriva nefericirii. Faptul ca ai o relatie de mult timp nu inseamna ca esti si multumita in ea.
Faptul ca ai un serviciu foarte bun, nu inseamna ca esti si satisfacuta. Poate ca de fapt, iti doresti cu totul altceva. Nu pot sa intru aici in detalii dar daca sinceritate exista, atunci se vede cu usurinta si nemultumirea profunda care este generalizata.

In masura in care puteti sa va vedeti toata viata in ansamblul ei atat in timp cat si in spatiu, ati putea cu adevarat sa scapati si de durerea care e manifestata. Dar asta presupune o solutie de ansamblu si nu una punctuala care este un capat de drum. Printr-o imprejurare fericit-nefericita ati putea sa scapati de atacurile de panica avand un accident grav si supravietuindu-i. (situatia e reala). Fiind la un pas de moarte ati descoperit ca nu mai aveti nevoie de atacurile de panica insa acest lucru nu va duce la a fi multumita de viata pe care o aveti. Din nou veti ajunge sa fiti afectata de ceva.

Ca lucrurile stau asa este perfect logic. Nicio durere nu este izolata. Cand incepi sa repari o durere, constati ca ea are legaturi priofunde cu tine. Si atunci apare necesitatea de a merge in alta parte pentru a repara. Este ca si cum psihicul ar fi o tesatura in care daca apare o ruptura este necesar sa o retesi. Iar aceasta retesere presupune sa desfaci o buna parte din material pentru a putea sa il faci sa fie bun.

Acest lucru este facut in psihoterapie dar poti sa ai in vedere acest principiu pentru viata ta – ca nimic? nu e izolat de trecutul, prezentul si viitorul tau, oricum s-ar numi durerea de care suferi. De acord, exista si exceptii.

Claudiu Ganciu
Psihoterapeut de orientare analitica
Centrul de Psihoterapie de Cuplu
0722 453 906
[email protected]


Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

iris (11.02.2012, 11:20)
Chiar daca reusesti sa desoperi mecanismele gresite care au controlat viata ta ramane problema daca esti dispus sa depui efortul de a schimda ceva , daca poti renunta la sinele (in sensul unui drum batatorit)creeate de zonele eronate din viata ta si mai ales daca stii cum (de obicei aici este nevoie de ajutor pentru ca autosabotarea functioneaza). Majoritatea crizelor sant declansate de un soc , o amplitudine maxima a sentimentului iar urmatorul pas este panica care nu face casa buna cu schimbarea personala, dar daca acceptam ideea ca viata este o transformare continua vom putea accepta ideea ca unele transformari sant foarte duresoase dar cu rezultate bune.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 iul