1. Aloe vera - atat sucul proaspat de aloe vera cat si extractul din aceasta planta fac minuni pentru pielea ta. Avand proprietati purificatoare, aceasta planta te ajuta sa scapi de problemele precum acnee, alergii ori pete.
Medicina ayurvedica ne indeamna sa folosim suc proaspat de aloe pentru a vindeca semnele lasate de acnee.
Doza recomandata: 10-20 ml suc proaspat/ zi.
2. Neem - frunzele arborelui de la tropice are efecte purificatoare, detoxifiind organismul si ajutandu-ne sa scapam de problemele cu acneea. Fiind recunoscut si pentru calitatile antiseptice, dar si pentru proprietatile curative, neem-ul poate fi un ajutor de nadejde al femeilor.
Sucul extras din frunzele proaspete de neem, precum si pasta obtinuta din fructele arborelui pot fi aplicate pe eruptiile de la nivelul pielii.
Intrucat este recomandat si pentru uzul intern, pudra de neem poate fi consumata pe stomcaul gol in curele de detoxifiere.
Doza recomandata: 10-20 ml suc proaspat/ zi
3. Turmeric - condimentul de origine indiana are o multime de beneficii pentru pielea ta asa ca ar trebui introdus in rutina ta de beauty.
Combina turmericul cu faina de naut si cu pudra de lemn de santal si aplica-le pe tenul curat pentru a indeparta petele, dar si pentru a-i oferi un plus de stralucire.
De asemenea, specialistii recomanda sa punem un praf de turmeric in paharul cu lapte pe care il consumam zilnic pentru calitatile sale deosebite antiseptice si antialergice.
Doza recomandata: 1-3 grame de pudra/ zi.
4. Lemn de santal - extrem de renumit pentru proprietatile sale regeneratoare si de intinerire a pielii, acesta este ingredientul de baza al multor produse cosmetice.
S-a dovedit a fi eficient in tratarea problemelor precum eczemele, alergiile, petele dar si a cuperozei (roseata tenului).
Pentru rezultate rapide amesteca ulei de lemn de santal cu ulei de cocos si maseaza zonele cu probleme.
Doza recomandata: 3-6 grame de pudra.
5. Trandafirul - bogat in vitamina C si eficient in revigorarea pielii, folosit sub forma de apa de trandafiri acesta ofera rezultatele dorite in cel mai scurt timp.
Poti beneficia de beneficiile sale si consumandu-l pe stomacul gol de doua ori pe zi sub aceasta forma: 2 linguri de sirop de trandafiri diluate intr-un pahar cu apa.
Doza recomandata: 20-40 ml de sirop/ zi; 10-20 grame de gel de trandafiri.
6. Sofranul - inca din cele mai vechi timpuri, ingredientul de origine indiana a fost folosit de femei in ritualul de infrumusetare.
Nu numai ca ofera stralucire fetei si te scapa de pete, dar actioneaza si ca un detoxifiant al sangelui.
Uleiul de sofran se aplica pe toata fata si se lasa sa actioneze cel putin 30 de minute. Daca vrei sa scapi de pete, fa o pasta amestecand sofran si apa si aplic-o pe tenul curat.
Doza recomandata: 0,5 - 1 gram/ zi.
Citeste si:
Frumusetea ta in 2014 - Cum te faci remarcata in functie de zodie
3 produse de infrumusetare care iti imbunatatesc starea de spirit
sursa: http://www.curejoy.com
5 reguli de beauty de respectat in noul an
Gabriela Cristea, fericita ca nu isi arata varsta: "Timpul a lucrat in favoarea mea"
