Vara este obligatoriu sa faci anumite schimbari in rutina ta zilnica de ingrijire. Tenul este cel mai expus si este de inteles de ce trebuie sa ii acorzi o mai mare atentie. De asemenea, trebuie sa tii cont de un amanunt care poate face cu adevarat diferenta. Ai mereu in vedere tipul tau de ten pentru ca de acest detaliu depinde frumusetea ta. Ai grija sa iti ingrijesti pielea corespunzator si ea te va rasplati cu o frumusete pe masura.
Ten normal
Pielea ta nu este uleioasa, dar nici uscata si rareori ai probleme cu cosurile sau roseata. Singura perioada in care tenul iti poate face anumite probleme este doar atunci cand esti la menstruatie. Asadar se poate spune ca esti norocoasa.
Cel mai bun regim de vara
- Desi tipul tau de piele nu se irita prea usor, trebuie sa o ingrijesti cu atentie. Foloseste produse de curatare blande care sa nu contina ingrediente precum sulfat de sodiu care impiedica hidratarea pielii.
- Exfoliaza zilnic si aplica intotdeauna dupa aceea o crema hidratanta. Alege produsele care contin antioxidanti pentru a impiedica radicalii liberi sa distruga pielea si sa amane efectele imbatranirii. Alege un gel de curatare care sa contina acid salicilic pentru a curata porii.
- Adauga de cateva ori pe saptamana in rutina ta zilnica produse care contin retinol si vitamina C pentru a stimula colagenul.
- Crema hidratanta ai grija sa o aplici de doua ori. Ziua poti opta pentru o versiune cu spectru larg, care sa contina si factor de protectie, iar pentru noapte alege una care sa contina peptide pentru a stimula celulele sa produca colagen.
Ten uscat
Pielea ta tinde sa fie rosie si resimti o usoara senzatie de mancarime. Aceste 2 aspecte afecteaza primul strat al pielii si asta impiedica retinerea uleiurilor naturale sau a apei asa cum ar trebui de fapt.
Cel mai bun regim pentru vara
- Pentru a da pielii tale un aspect sanatos, foloseste geluri de curatare si creme care sa contina ingrediente hidratante, precum acid hialuronic sau ceramide.
- Evita gelurile de curatare sub forma de spuma, pentru ca indeparteaza lipidele si usuca mai rau pielea. Evita orice produs care contine retinoizi duri sau acid alfa hidroxi.
- Foloseste un exfoliant de doua ori pe saptamana. Sunt recomandate cele pe baza de enzime de fructe pentru ca acidul glicolic sau cel salicilic sunt prea dure pentru pielea ta.
- Daca pielea ta continua sa se usuce si se descuameaza, atunci incearca sa folosesti si un ulei pentru fata pe care sa il aplici inainte de crema hidratanta. Aplica crema hidratanta cand piele cand este inca umeda si alege o crema care sa contina fosfolipide si tocotrienoli pentru a hrani pielea.
- Pielea ta produce cel mai putin ulei comparativ cu toate celelalte tipuri de ten, asa ca este predipusa inflamatiei. Foloseste o lotiune solara fara chimicale care sa aiba un factor de protectie de cel putin 30.
Ten gras
La scurt timp dupa ce te-ai spalat pe fata, tenul tau devine uleios. Poti avea periode in care ai de a face cu acnee si puncte negre, iar porii tind sa fie deschisi.
Cel mai bun regim pentru vara
- Curata zilnic cu un produs de curatare sub forma de spuma care sa contina trideceth de sodiu sau sulfat de lauril, doua ingrediente care curata excesul de sebum.
- Ajuta la inchiderea porilor sa folosesti produse care contin acid salicilic sau acid alfa hidroxi. Aceste ingrediente sunt benefice si pentru indepartarea celulelor moarte.
- Nu uita sa hidratezi. Chiar daca este vara si chiar daca tenul tau este uleios. Daca pielea ta se usuca, glandele sebacee vor produce si mai mult ulei. Alege o crema hidratanta si matifianta in acelasi timp pentru a evita aspectul lucios. Alege o crema pe baza de apa sau gel care sa contina acid glicolic sau acid salicilic. Spre deosebire de alte ingrediente, acestea nu blocheaza porii.
- Foloseste lotiuni si creme solare oil-free pentru a nu inrautati starea pielii.
- Pentru acnee, poti folosi un tratament care sa contina sulfat de sodiu, pentru ca este antibacterian si impiedica infectarea zonei.
Ten sensibil
Cele care au pielea sensibila au o reactie adversa manifestata prin iritatie si roseata la aproape toate produsele pe care le folosesc, in special la cele care contin parfum sau conservanti.
Cel mai bun regim pentru vara
- Foloseste un gel bland de curatare. Contrar parerilor, foloseste-l in fiecare zi.
- Evita cremele care au in compozitia lor parfum si este recomandat sa nu folosesti creme pentru ochi pentru ca iti irita pielea in aceasta zona.
- Calmeaza iritatia cu produse care contin ingrediente antiinflamatoare, precum ceai verde si extract de lemn dulce.
- Nu iesi din casa fara sa aplici lotiunea solara. Alege insa o versiune care sa contina ingrediente precum oxid de zinc sau dioxid de titaniu, pentru ca sunt mult mai blande pentru pielea ta si va impedica aparitia unei alte reactii adverse.
- Foloseste o crema hidratanta fara parfum, emolienta pentru a vindeca pielea. Opteaza pentru cele care au ca ingrediente derivate din extract de lemn dulce pentru a calma inflamatia.
Ten mixt
Tenul mixt se caracterizeaza prin zone uscate ale pielii, de regula in laterale, in timp ce partea centrala a chipului zona T, adica frunte, nas, pometi si barbie sunt uleioase.
Cel mai bun regim pentru vara
- Foloseste un gel de curatare care sa fie oil-free. Poata sa contina si mici particule exfoliante pentru a indeparta celulele moarte. Pe langa varianta gel, sunt potrivite si produsele tip spuma.
- Aplica o crema hidratanta pe zonele care necesita, de regula in zona obrajilor. Pentru zona de sub ochi, aplica o crema cu o formula speciala pentru aceasta zona delicata.
- Aplica o lotiune solara oil-free cu un factor de protectie 30.
- Pentru petele cauzate de expunerea la soare este recomandat sa folosesti un tratament care sa contina ca ingredient hidrochinona, are are proprietati de albire a zonei afectate.
- Curata porii in fiecare zi cu o lotiune tonica care sa nu contina alcool, parfum sau uleiuri de citrice pentru ca blocheaza porii.
- Noaptea foloseste o crema hidratanta cu acid hialuronic pentru a mentine pielea hidratata sau poti opta pentru ingredientul retinol, pentru a combate aparitia ridurilor.
Ten matur
O data ce ai intrat in faza perimenopauza, nivelul de estrogen scade, uleiul natural secretat de piele si capacitatea celulelor de a se reface se reduc dramatic. Rezultatul? O piele lipsita de elasticitate si stralucire. Acum vei incepe sa observi liniile fine, ridurile si petele cauzate de expunerea la soare.
Cel mai bun regim pentru vara
- Vara, pielea trebuie sa fie radianta, asa ca pentru a-i da un look sanatos si luminos, foloseste produse care contin antioxidanti si retinol. Antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi, in timp ce retinolul stimuleaza producerea de colagen.
- De asemenea, este recomandat ca o data pe saptamana sa folosesti un exfoliant pentru a indeparta celulele moarte, din moment ce actiunea normala a pielii tale este incetinita.
Un par frumos si sanatos - Ioana Ginghina iti dezvaluie trucul ei!
Machiajul tau trece proba piscinei? Reguli de frumusete in sezonul estival!
