Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»
roger

Legendarul Roger Federer este miliardar, conform Forbes....

Citeste mai mult»
emily

Tragedie la filmările din Veneţia pentru serialul "Emily...

Citeste mai mult»
Mihai Călin și soția sa

Mihai Călin, despre căsnicia sa de 22 de ani: „Viața te...

Citeste mai mult»
serena

Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. "Pur şi simplu nu...

Citeste mai mult»
jackpot

Mega jackpot de 250 de milioane de euro, câştigat în...

Citeste mai mult»
ian

Gheorghe Hagi a devenit bunic. Ianis şi soţia sa Elena...

Citeste mai mult»
Nadeen Ayoub

Ea e tânăra care va reprezenta Palestina la Miss...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

„Regina ketaminei” va pleda vinovată în cazul morții...

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Prinţul şi prinţesa de Wales se vor muta într-o casă nouă...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira anulează un concert din septembrie în Republica...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
ochi

Obiceiul aparent inofensiv care poate afecta grav vederea

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Foştii parteneri de afaceri ai Priscillei Presley au...

Citeste mai mult»
Melania Trump

Melania Trump ameninţă că îl va da în judecată pe Hunter...

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Fiica „secretă” a lui Freddie Mercury vorbește pentru...

Citeste mai mult»
felix

Felix Baumgartner avea o asigurare de 500 de milioane de...

Citeste mai mult»
Daniel Day-Lewis

Daniel Day-Lewis revine pe ecrane pentru a juca în filmul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry şi Meghan Markle şi-au prelungit...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift anunță un nou album, intitulat 'The Life of...

Citeste mai mult»
madonna

Cântăreața Madonna face apel la donații pentru 'copiii...

Citeste mai mult»

De ce sa faci sex atunci cand esti obosit sau stresat?

De în Explicit 26 iun 2009

Scuza cu "Ma doare capul" nu mai este demult folosita. Astazi, pe drept sau pe nedrept, scuza cea mai des invocata pentru a nu face sex este oboseala, urmata la scurta distanta de stres. Exista, insa, numeroase beneficii daca reusesti sa infrangi aceste stari!

De cele mai multe ori, mi-au confirmat specialistii cu care am discutat de fiecare data cand am "atacat" subiectul libido-ului la barbati, acestia le inteleg mai greu pe femei, atunci cand ele le resping avansurile. Acest lucru se intampla pentru ca barbatii asociaza aceasta incercare de eschivare cu o respingere a propriei lor persoane.

Femeile, la randul lor, au probleme in a intelege faptul ca o zi foarte stresanta se poate traduce, pentru ele si partenerii lor, intr-o seara in care nu se va petrece nimic in patul conjugal. Si ele isi imagineaza faptul ca afectiunea partenerului este in stricta legatura cu dragostea pe care acesta i-o poarta sau, in cazul unei perioade mai mari in care sexul lipseste din "activitatile" de cuplu, isi imagineaza ca sunt inselate.

Criza financiara nu ii lasa nici pe barbati si nici pe femei sa stea cat mai departe de stres sau sa se implice mai putin in munca pe care o fac. Acesta lucru cauzeaza atat oboseala, cat si stres.

Nu mai e niciun secret: sexul poate fi una din cele mai bune metode de a scapa de stres, datorita endorfinelor si eliberarii fizice si psihice din timpul actului sexual, dar si a faptului ca intareste legaturile dintre cele doua persoane implicate in actul sexual. Mai greu este sa treci peste starea de oboseala si peste stres pentru a putea face dragoste.

"Orele lungi de munca, slujbele stresante si responsabilitatile familiale ne obosesc in timpul zilei asa ca, atunci cand vine noaptea, tot ceea ce isi doresc sa faca majoritatea cuplurilor este sa manance de seara, sa se uite la televizor si sa adoarma", spune Michelle Weiner-Davis, un terapeut de cuplu american si autoarea cartii "Casnicia lipsita de sex: Cum sa iti cresti libido-ul in cuplu" (The Sex-Starved Marriage: Boosting Your Marriage Libido: A Couple's Guide).

Exista insa cateva feluri in care te poti ajuta pentru a trece mai usor peste aceste stari:

Obosita sau nu, gandeste-te la partenerul tau si gandeste-te la sex!

Specialistii in terapia de cuplu spun ca acesta este unul din cele mai puternice lucruri pe care le poti face pentru a te motiva. Fa o baie fierbinte, asculta muzica sau fa cateva minute de exercitii fizice usoare pentru a scapa de toate "ramasitele" stresului de peste zi, inainte de a incepe sa visezi cu ochii deschisi. Daca vei fabrica un scenariu fierbinte in care tu si partenerul tau sa fiti personajele principale….nu vei mai simti oboseala la venirea serii, ci dorinta!

Spune Nu rutinei sexuale!

Terapeutii de cuplu spun ca de la un moment dat, orice faci in pat va semana cu ceva ce ai facut si ieri, si alaltaieri….si astfel interesul vostru pentru sex va scadea. Gandeste-te la DVD-ul tau favorit cu pilates sau cu aerobic: nu-i asa ca dupa cateva luni de facut aceleasi exercitii, in exact aceeasi ordine, parca nu iti mai vine sa mai faci sport cu aceeasi incantare ca la inceput? Asa ca, inovati: daca faceati dimineata dragoste, asteptati sa vina noaptea, aduceti tehnici noi in dormitor si alungati rutina!
Comunicati mai mult!

Stiu ca nu pare o legatura directa la prima vedere intre stres, oboseala si comunicare, dar o mai buna comunicare -in afara patului- este extrem de importanta pentru o viata sexuala mai buna! Cea mai buna cale este sa incepi sa iti comunici emotiile foarte deschis fata de partenerul tau!

Dormiti mai mult!

Nu e nimic mai important decat o minte sanatoasa si odihnita pentru a putea avea si o viata sexuala implinita! Nu stiu daca stiai, dar in timpul noptii corpurile noastre secreta un anumit hormon, numit si DHEA, un hormon care ajuta la producerea testosteronului si estrogenului, ambele cu o importanta vitala in dorinta sexuala.

Iar daca in viata ta de cuplu scuza "Sunt obosit(a)" sau "Sunt prea stresat(a)" sunt mult mai prezente decat partidele de sex si asta se intampla deja de o perioada de timp, e bine sa te intrebi daca nu cumva oboseala si stresul sunt adevaratele motive. Acestea ar putea reprezenta doar o fatada sub care sa se ascunda nemultumiri mult mai serioase si care ar putea eroda orice relatie. Poate fi vorba de lipsa de comunicare, de o anumita rutina care a facut din partidele de facut dragoste explozive de la inceput sau, pur si simplu, de resentimente acumulate in timp.
Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 sep