Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»

Cum să îţi cureţi sinusurile în 20 de secunde - Top 4 remedii DIY pentru infecţii

De în Sanatate 18 ian 2016

Dacă şi tu suferi de disconfort şi durere la nivelul sinusurilor, află astăzi un truc simplu prin care îţi poţi curăţa sinusurile în doar 20 de secunde. În plus, îţi vom arăta alte 4 remedii DIY pe care le poţi face chiar la tine acasă pentru a trata infecţiile sinusurilor.

sinus

În fiecare an, milioane de oameni sunt afectaţi de infecţiile de la nivelul sinusurilor. Acestea sunt, de obicei, acompaniate de congestii nazale şi dureri de cap.

Infecţia sinusurilor este o inflamare sau umflare a sinusurilor, care poate fi cauzată de bacterii sau virusuri, răceli banale şi alergii.

Iată mai jos un top al celor mai bune 4 remedii DIY pentru tratarea infecţiilor sinusurilor

1. Oţetul de mere

Pe lângă faptul că are alte întrebuinţări utile, oţetul de mere poate trata în mod eficient infecţia sinusurilor. Amestecă 240 ml de apă caldă cu 2 linguri de oţet de mere şi 1 lingură de miere.

Acest amestec te va ajuta să scapi de acea infecţie enervantă a sinusurilor în doar câteva zile. De asemenea, poţi consuma 1 lingură de oţet de mere diluat, de trei ori pe zi.

Aburii cu oţet de mere (de pildă, pui oţet de mere într-un castron cu apă fierbinte, şi respiri acest abur) sunt un alt mod eficient de a vindeca infecţia de la nivelul sinusurilor.

2. Turmericul sau curcuma (plantă cu rădăcina galbenă şi cu mirosul de şofran)

Turmericul este bogat în curcuminoide, substanţe biologice active care au nenumărate beneficii pentru sănătate. Curcumina are capacitatea de a elibera căile respiratorii şi de a vindeca zona problemă - cavitatea nazală - datorită proprietăţilor sale anti-inflamatorii, extrem de puternice.

3. Spălături nazale cu o soluţie salină (foto sus)

Amestecă 1 sfert de linguriţă de sare de mare sau sare obişnuită (precum cea pe care o pui la murături) cu un vârf de cuţit de bicarbonat de sodiu şi o cană plină de apă oxigenată (cunoscută şi sub numele de peroxid de hidrogen) cu o cană de apă caldă; sau pur şi simplu amestecă sare de mare sau sare obişnuită cu puţină apă caldă.

Dacă nu ai încercat înainte de acest episod spălăturile nazale, cere ajutorul. Acest lucru nu poate fi considerat cea mai confortabilă soluţie, dar cu siguranţă este foarte eficient.

4. Uleiul de oregano

Acesta este un alt mod eficient de a trata infecţiile sinusurilor. Poţi ingera uluiul de oregano sa poţi inhala oregano la aburi, deasupra unei plite sau unui aragaz.

Mai mult, oregano este o plantă care poate îmbunătăţi digestia şi totodată îmbunătăţeşte funcţiile ficatului şi colonului.

Cum să îţi cureţi sinusurile în doar 20 de secunde

Mai jos îţi explicăm cum poţi să îţi cureţi sinusurile cu ajutorul limbii şi degetului mare, în doar 20 de secunde.

Împinge-ţi limba în partea de sus a gurii şi pune-ţi degetul mare între sprâncene şi aplică o presiune în acest punct. Menţine această poziţie timp de 20 de secunde, iar sinusurile tale vor începe să se elibereze. Sursa.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 iul