Ce se întâmplă în corpul tău când ZBORI

Te deshidratezi

Aerul condiţional din avion este extrem de uscat, aşa că e normal să îţi fie foarte sete pentru că te deshidratezi. Consumă cât mai multă apă pentru a evita asta.

Pielea ţi se deshidratează

Tot aerul uscat e de vină şi pentru pielea uscată şi aspră pe care o ai în timpul, dar şi după zbor. Trebuie să ai la îndemână o cremă hidratantă pe care să o foloseşti cu regularitate.

Papilele gustative nu-şi mai fac treaba

Oamenii se plând adesea de mâncarea proastă din avion, însă ceea ce nu ştiu este că papilele gustative nu mai dai randament din cauza altitudinii ridicate şi a presiunii atmosferice.

Lipsa de oxigen ne oboseşte

Nivelul de oxigen scăzut al aerului din avion ne provoacă ameţeli şi oboseală. Nu ţi-ar prinde rău un pui de somn.

Sângele îţi coboară în picioare

Pentru că stai pe scaun foarte mult timp, sângele îţi coboară în picioare aşa că le vei simţi foarte grele şi te vei mişca cu greutate.