Prinţul Charles

Portretul regelui Charles III pentru viitoarele monede a...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 1 octombrie 2022: Nativii Berbec au noroc din...

Citeste mai mult»
 Regina Margrethe

Scandal în familia regală din Danemarca după ce Regina...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Bruce Willis şi-a dat acordul ca o dublură digitală să...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii a murit de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 30 septembrie 2022: Gemenii sunt norocoși...

Citeste mai mult»
arsinel2

A murit actorul Alexandru Arşinel

Citeste mai mult»
Cher

Cher, apariţie surpriză în show-ul casei Balmain la...

Citeste mai mult»
brasov

Locuri pe care să le vizitezi în preajma Brașovului

Citeste mai mult»
insomnie

Ce boli ascunde insomnia. Când trebuie să ceri ajutor

Citeste mai mult»
regina elisabeta

John Williams şi Bob Iger, printre ultimele personalităţi...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei a retras titlurile...

Citeste mai mult»
echipament

Cum alegi echipamentul cardio la domiciliu?

Citeste mai mult»
haine

Haine fashion pentru anotimpul rece: geci de iarnă pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 septembrie 2022: Berbecii trebuie să evite...

Citeste mai mult»
piersic

Florin Piersic a mărturisit care a fost cel mai mare vis...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va fi judecată în Spania pentru fraudă fiscală....

Citeste mai mult»
william

Prinţul William şi Kate nu doresc o ceremonie amplă prin...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 septembrie 2022: Berbecii au parte de...

Citeste mai mult»
elisabeta

După decesul reginei Elisabeta a II-a, preţul de vânzare...

Citeste mai mult»
prodan

Poliţie: Anamaria Prodan a făcut, în februarie, plângere...

Citeste mai mult»

Rihanna va susţine concertul de la pauza Super Bowl, din...

Citeste mai mult»
Hilary Mantel

Scriitoarea Hilary Mantel, de două ori premiată Booker, a...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Viitorul James Bond va fi „în slujba Majestăţii Sale...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 23 septembrie 2022. Gemenii pun capăt unei...

Citeste mai mult»
cafea

Cum să îmbunătățești gustul cafelei. Ingredientele pe...

Citeste mai mult»
william

Prinţul William le-a mulţumit voluntarilor şi membrilor...

Citeste mai mult»
 Elton John

Joe Biden îl invită pe Elton John, vineri, la Casa Albă...

Citeste mai mult»
pijamale

Care sunt tendințele de toamnă pentru pijamale

Citeste mai mult»
Juliette Binoche

Juliette Binoche: Trebuie să spunem ''nu'' rolurilor de...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Danemarcei, diagnosticată cu COVID-19 după ce a...

Citeste mai mult»
globuri

Globurile de Aur, afectate de o serie de scandaluri,...

Citeste mai mult»
Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg şi soţia sa Priscilla Chan aşteaptă al...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 septembrie 2022: Berbecii au noroc de bani,...

Citeste mai mult»
William și Harry

William şi Harry, împreună la funeraliile Reginei...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Familia Regală, mesaj după înmormântarea reginei...

Citeste mai mult»
Alexandru Arșinel

Alexandru Arşinel a fost internat în spital. Actorul se...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 septembrie 2022: Berbecii se bucură de timp...

Citeste mai mult»
Camilla

Camilla îi aduce un omagiu fostei regine Elisabeta a...

Citeste mai mult»
Alla Pugaciova

Alla Pugaciova cere să fie inclusă de Rusia pe lista...

Citeste mai mult»

Cat de des dai bir cu fugitii? Tactica de aparare care te saboteaza

De în Cariera 19 feb 2014
Ti se intampla adesea sa te uiti pe fereastra cand nu esti de acord cu interlocutorul sau pur si simplu sa parasesti incaperea inainte de a fi incheiat o conversatie, fie ea oricat de neplacuta? Si-apoi te miri de ce relatiile tale personale si profesionale au de suferit? Hai sa analizam mai atent acest gest care iti saboteaza cariera si te tine departe de viata pe care ti-o doresti.

Apelam adesea la gesturi sinonime cu “a da bir cu fugitii” ca metoda aparent legitima de aparare in situatii care ne deranjeaza. Ne inchidem in noi si ne inconjuram cu un zid imaginar, ne inchidem urechile si devenim imuni la ceea ce ni se spune, insa nu reusim decat sa slabim abilitatea de a gestiona in mod eficient situatia si de a o intelege in cele din urma. 

Sefi din toate colturile lumii, parinti si parteneri nu sunt pe deplin constienti de modul in care ii influenteaza pe cei din jur printr-un astfel de comportament. 

Functionand pe pilot automat, par sa incerce sa rezolve problemele, dar rareori ies dintr-o confruntare intelegand cum se cuvine punctul de vedere al celuilalt. 

Aflati in fata unor circumstante neplacute, majoritatea reactioneaza din instinct si fac ceea ce le este cel mai la indemana: “dau bir cu fugitii”. Apasa pe butonul de oprire in cazul emotiilor, astfel incat sa nu se simta raniti, rusinati sau tematori. In loc sa fie mai atenti la ceea ce se intampla, pentru a intelege mai bine situatia, schimba canalul si se forteaza sa se gandeasca la altceva. 

Desi aceasta tactica a strutului pare sa te protejeze pe termen scurt, pe termen lung este o modalitate nesanatoasa de a gestiona problemele. 

Felul in care te simti atunci cand discuti ceva cu cineva iti spune multe despre cat de capabile sunt acele persoane sa te inteleaga, cat de constiente sunt de impactul pe care il au asupra celorlalti si nu in ultimul rand cat de sigur este sa le dezvalui anumite aspecte in legatura cu propriile emotii si trairi. Emotiile sunt un soi de sistem de alarma, care iti da de stire atunci cand lucrurile nu sunt tocmai cum ar trebui sau cand ai putea fi in pericol. Este de preferat sa fii la curent cu ce se intampla in interiorul tau in loc sa apesi butonul de pauza atunci cand nu te simti confortabil. 

Asadar, data viitoare cand vrei sa dai bir cu fugitii, incearca mai degraba sa pui frana, sa te intrebi de ce iti vine sa o iei la fuga si sa afli care sunt cu adevarat sentimentele tale cu privire la situatia respectiva. Analizeaza ce se poate intampla rau daca ramai si acorzi atentia cuvenita problemei. Intelegandu-ti temerile vei putea relationa mai bine cu cei din jur pe viitor. 

Citeste si:

7 hobby-uri care te ajuta in cariera

Cele mai proaste sfaturi in cariera - Evita-le!

Dai, iei sau combini? Cum te influenteaza asta in cariera

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 oct