Cabala te ajuta sa-ti invingi anxietatea si slabiciunile

De Oana Scarlet în Sanatate 3 iun 2010

Desi poate parea surprinzator, frica poate avea si influente pozitive asupra spiritualitatii noastre in special atunci cand exeperientele care o genereaza au un rol moralizator. Aproape toate religiile lumii sustin ideea Judecatii de Apoi, care ii ne va pune pe toti fata in fata cu greselile comise in timpul vietii. Evident, majoritatea oamenilor incearca o senzatie de teama incercand sa-si imagineze acest episod.

Abordarea propusa de Cabala este insa una pozitiva, lipsita de elementele de cosmar care sunt asociate de regula cu ideea de Apocalipsa si de Judecata de Apoi. Asadar adeptii Cabala cred ca la finalul vietii ingerii nu-i vor chema la Judecata pentru a le citi fiecaruia lista de pacate comise in timpul vietii si pentru a le da o sentinta vesnica, ci pentru a le arata adevarata perfectiune a sufletului omenesc, asa cum l-a gandit Dumnezeu de la inceput si pe care cei pacatosi o vor rata tocmai datorita indiferentei cu care acestia si-au trait viata.

Este asadar de datoria noastra sa ne traim viata care ne-a fost data pe pamant constienti de faptul ca nu suntem facuti doar din carne si sange ci avem un dar mult mai important pe care trebuie sa-l pastram nealterat si anume sufletul, care este o parte din Creatorul nostru si care ar trebui sa reflecte maretia creatiei divine.

Prin prisma acestei invataturi, trebuie sa intelegem ca, de cele mai multe ori, anxietatea nu este decat o piedica in calea proiectelor si realizarilor noastre. Atunci cand frica are cauze concrete trebuie sa ne punem increderea in Creator care a da fiecarui lucru si fiecarei situatii sensul sau, uneori neinteles de catre oameni.

Exista insa si situatii in care noi suntem cei care ne inducem anumite stari de anxietate nejustificate si pentru a le alunga trebuie sa meditam la urmatoarele probleme:

- Ce anume imi genereaza senzatia de teama? Este aceasta teama justificata? Daca identific cauza si o elimin, aceasta senzatie va disparea sau este o stare in care ma complac indiferent de context?

- Aceasta stare de anxietate are radacini in trecut si daca da, este cumva generata de anumite decizii gresite? Mai pot indrepta ceva in trecut incat sa-mi pot recapata echilibrul interior?

- Exista persoane fata de care am gresit si carora ar trebui sa le cer scuze? Ce ma impiedica sa o fac?

- Imi este teama cand ma gandesc la Judecata de Apoi? De ce? Ce greseli as avea sa-mi reprosez? Pot reveni asupra lor?

Plecand de la aceste intrebari putem sa dentificam acele blocaje care ne impiedica sa traim viata fericiti, in armonie cu noi si cu cei din jur.