"Bucla" - Trucul care condimenteaza viata sexuala!

Solutia pentru o relatie intima nesatisfacatoare poate fi regasita in arta taoista a iubirii. In primul rand, trebuie sa intelegi ca un act sexual placut implica un circuit neintrerupt de energie intre parteneri, in care ambii ofera, dar si primesc. 
Daca sexul nu creeaza o legatura energetica, prin care se intareste relatia si ofera satisfactie ambilor parteneri, atunci degeaba te miri ca nimic nu mai functioneaza intre voi ca la inceput.
Un exercitiu bun pentru restabilirea legaturii energetice intre parteneri si cultivarea energiei sexuale este "Bucla", o tehnica prin care puteti creste si nivelul de placere sexuala. 

Cum executi acesti exercitiu?

Asaza-te confortabil, cu ochii inchisi. Imagineaza-ti ca in interior, in zona pelvisului, ai un bol cu ulei caldut. Apoi imagineaza-ti un pai sau un tub care trece de-a lungul coloanei vertebrale. Inspira si, in acelasi timp, imagineaza-ti uleiul urcand de-a lungul paiului, ca si cand ar fi ghidat de respiratia ta, deplasandu-se dinspre zona abdominala inspre crestetul capului.
Tine-ti respiratia si numara pana la trei sau chiar pana la cinci pe masura ce capeti experienta. Apoi expira, imaginandu-ti ca uleiul curge inapoi, de-a lungul pieptului, prin abomen, inapoi in bolul din zona pelvisului. Tine-ti respiratia dupa ce bolul s-a umplut, iar dupa cinci secunde reia exercitiul, inspirand. Esential este sa creezi o bucla continua si sa o parcurgi de aproximativ sase ori.

Exersand, puteti aplica exercitiul in dormitor, sincronizandu-va respiratia astfel incat atunci cand tu inspiri el sa expire si viceversa. Cei care vor reusi sa perfectioneze tehnica, o vor putea folosi apoi in timp ce fac sex, sincronizand respiratia si schimbul energetic cu ritmul actului sexual.

"Bucla" ajuta partenerii sa se simta mai echilibrati, mai apropiati unul de celalalt si mai dornici sa faca sex, intrucat tehnica este cunoscuta si pentru faptul ca duce la orgasme mult mai intense!