Eminem

Eminem o devansează pe Taylor Swift în topul celor mai...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion ar putea cânta la ceremonia de deschidere a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney anunţă că o susţine pe Kamala Harris şi îi...

Citeste mai mult»
cheng

Actriţa chineză Cheng Pei-pei, cunoscută din filmele cu...

Citeste mai mult»
emily

A fost lansat trailerul oficial pentru sezonul 4 al...

Citeste mai mult»
sasaki

Un cântăreţ brazilian a murit electrocutat pe scenă

Citeste mai mult»

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Poliţia din Germania a reţinut un bărbat suspectat de...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Actorul Johnny Depp a apelat la tarot pentru a inspira o...

Citeste mai mult»
Bianca Drăguşanu

Bianca Drăguşanu, vizată într-un dosar de evaziune fiscală

Citeste mai mult»
cuplu

Explicațiile unui psiholog privind riscurile dormitului...

Citeste mai mult»
rust

Armuriera de la filmul "Rust" contestă condamnarea după...

Citeste mai mult»
Adele

Adele spune că va lua o "pauză mare" de la muzică

Citeste mai mult»
Loredana

Loredana renunță la X Factor: „Cu părere de rău...”

Citeste mai mult»
dementa

Cum combați demența și să stimulezi creierul cu ajutorul...

Citeste mai mult»
primar

Un întreg sat din Italia a decis să alerge împreună cu...

Citeste mai mult»
simona halep

Simona Halep, spectaculoasă la nunta lui Ianis Hagi....

Citeste mai mult»
Tori Spelling

Tori Spelling, ''fără cuvinte'' după moartea lui Shannen...

Citeste mai mult»
Shannen Doherty

Shannen Doherty, "Brenda" din serialul de succes al...

Citeste mai mult»
Kate si William la Belasco Theatre in Los Angeles

Kate şi William au publicat o fotografie cu Charlotte şi...

Citeste mai mult»

Shannen Doherty, "Brenda" din serialul de succes al...

Citeste mai mult»

Sub semnul dragonului de lemn, zodiile favorizate de...

Citeste mai mult»
Elton John

De ce a refuzat Elton John să interpreteze „Candle in the...

Citeste mai mult»
Shelley Duvall

Actriţa Shelley Duvall, soţia terifiată din „The...

Citeste mai mult»
beach

Sfaturi de la specialiști pentru un bronz uniform, sigur...

Citeste mai mult»
mare

O înotătoare, descoperită în viaţă la 80 de kilometri de...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, acuzat că a încălcat regulile de...

Citeste mai mult»
rochii

Cum alegi rochia perfectă de mireasă pentru o zi de neuitat

Citeste mai mult»

Idei de cadouri accesibile pentru zilele de naștere ale...

Citeste mai mult»
carol

Carol Bongiovi, mama lui Jon Bon Jovi, a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
dragus

Denis şi Vanessa Drăguş s-au cununat religios. Tot...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein ar putea să se confrunte cu o rejudecare...

Citeste mai mult»
sole

Pop-Up Store SOLE 2024: Shopping la un alt nivel

Citeste mai mult»
folie

Adaugă un plus de personalitate coafurii tale cu șuvițe:...

Citeste mai mult»

Un tratament de la Eli Lilly obţine o pierdere în...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Alec Baldwin, la tribunal în calitate de acuzat pentru...

Citeste mai mult»
Jason Momoa şi Lisa Bonet

Jason Momoa şi Lisa Bonet sunt oficial divorţaţi

Citeste mai mult»
cafea

Un studiu confirmă interesul faţă de cofeină ca opţiune...

Citeste mai mult»
Regele Frederik

Regele danez îşi declară dragostea pentru Groenlanda în...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, judecat pentru împuşcături mortale pe...

Citeste mai mult»

Blocajele psihologice si cum le poti depasi

De în Sanatate 13 iul 2010
Blocajele psihologice ne opresc inca inainte de a incepe sa actionam. Judecatile pe care le facem asupra propriilor teluri ne pot bloca progresul si ne pot impiedica sa atingem toate scopurile propuse, de la cele mai mici la cele mai mari.
Blocajul psihologic reprezinta lupta care se da in interiorul nostru intre doua forte contradictorii: dorinta de a face ceva, de a reusi intr-un scop si, in acelasi timp, teama de a face acel lucru. De cele mai multe ori, spun psihologii, cauzele sunt inconstiente si pot fi regasite in copilarie sau in diferite perioade in care persoana a suferit. Cum se manifesta, in general, aceste blocaje psihologice? Ele pot merge de la abandonul total al initiativei pe care o doream pana la refuzul total de a mai actiona sau refuzul realitatii. Pot fi intalnite atat sentimentul de anxietate cat si neincrederea "nu o sa reusesc si deci nu mai vreau sa particip sau sa incerc".

Piedicile puse in calea noastra

De-a lungul vietii avem, fiecare dintre noi, diferite piedici care ne sunt puse in cale. Cele mai multe si mai importante au loc atunci cand si ceea ce ne propunem noi este important. Si, in functie de perioada in care ne aflam, perceptia noastra asupra lor este complet alta. Astfel eu eram –in urma cu cativa ani- mult mai preocupata de apropiata licenta si de lucrarea pe care nu reuseam sa o termin decat de examenul pentru permisul de conducere, pe care l-am picat cu brio (lucrarea de licenta am terminat-o si am luat examenul foarte bine). Cu toate ca acum regret momentele in care nu m-am putut concentra asupra examenului pentru permisul de conducere, la momentul acela nu am perceput-o decat ca pe o piedica minora. Piedica minora care ma impiedica -inca- sa mai incerc.

Intreaba-te daca ai o atitudine pozitiva sau una negativa si incearca sa descoperi care sunt lucrurile pe care fie ti le refuzi, fie lupti impotriva actiunii care te-ar ajuta sa iti atingi scopurile. Intreba-te, daca este cazul, de ce exista inca un blocaj si de ce nu accepti schimbarea. Incearca sa iti schimbi viziunea asupra vietii si sa ai o atitudine pozitiva!

Blocajele afective

Sunt cele pe care niciodata nu le percem. Noi vedem doar o persoana care nu isi poate exprima afectivitatea. Dintr-un motiv sau altul o persoana isi ascunde o parte a personalitatii sale. Si, indiferent daca este vorba de o suferinta sentimentala anterioara care a produs aceasta schimbare, de o trauma din copilarie etc
Exista riscul ca aceste persoane sa se interiorizeze si sa dezvolte complexe de inferioritate care le impiedica sa treaca peste aceste blocaje. Ar fi bine sa incerce sa vorbeasca cu un psihoterapeut care sa le ajute sa treaca peste aceasta perioada!

Teama de casatorie


Foarte prezenta in special la barbati teama de casatorie reprezinta, sustin specialistii, o teama interioara de rutina pe care barbatii o manifesta avand o teama sau o repulsie fata de casatorie, pentru ca acestia incearca, de fapt, sa se protejeze de o dezamagire si de aceea resping –sau se declara impotriva- monogamiei.

Blocajele psihologice sunt, in cele mai multe cazuri, piedicile pe care noi ni le asezam in fata noastra, constient sau inconstient. De noi si de atitudinea noastra depinde felul in care reusim sa trecem peste ele!
Tag-uri: , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (15.11.2010, 22:06)
Stagnarea in starea de frustrare si neliniste are ulterior impact asupra sanatatii corpului, ducand la anxietate si insomnii. Nu trebuie sa ne schimbam radical viata pentru a beneficia de o stare de armonie, atat interioara cat si cu societatea in care traim, trebuie doar sa avem curajul sa nu mai depindem de societate, de oameni sau de alt factor ce tine de haos.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 iul