Blocajele psihologice si cum le poti depasi

Blocajul psihologic reprezinta lupta care se da in interiorul nostru intre doua forte contradictorii: dorinta de a face ceva, de a reusi intr-un scop si, in acelasi timp, teama de a face acel lucru. De cele mai multe ori, spun psihologii, cauzele sunt inconstiente si pot fi regasite in copilarie sau in diferite perioade in care persoana a suferit. Cum se manifesta, in general, aceste blocaje psihologice? Ele pot merge de la abandonul total al initiativei pe care o doream pana la refuzul total de a mai actiona sau refuzul realitatii. Pot fi intalnite atat sentimentul de anxietate cat si neincrederea "nu o sa reusesc si deci nu mai vreau sa particip sau sa incerc".

Piedicile puse in calea noastra

De-a lungul vietii avem, fiecare dintre noi, diferite piedici care ne sunt puse in cale. Cele mai multe si mai importante au loc atunci cand si ceea ce ne propunem noi este important. Si, in functie de perioada in care ne aflam, perceptia noastra asupra lor este complet alta. Astfel eu eram –in urma cu cativa ani- mult mai preocupata de apropiata licenta si de lucrarea pe care nu reuseam sa o termin decat de examenul pentru permisul de conducere, pe care l-am picat cu brio (lucrarea de licenta am terminat-o si am luat examenul foarte bine). Cu toate ca acum regret momentele in care nu m-am putut concentra asupra examenului pentru permisul de conducere, la momentul acela nu am perceput-o decat ca pe o piedica minora. Piedica minora care ma impiedica -inca- sa mai incerc.

Intreaba-te daca ai o atitudine pozitiva sau una negativa si incearca sa descoperi care sunt lucrurile pe care fie ti le refuzi, fie lupti impotriva actiunii care te-ar ajuta sa iti atingi scopurile. Intreba-te, daca este cazul, de ce exista inca un blocaj si de ce nu accepti schimbarea. Incearca sa iti schimbi viziunea asupra vietii si sa ai o atitudine pozitiva!

Blocajele afective

Sunt cele pe care niciodata nu le percem. Noi vedem doar o persoana care nu isi poate exprima afectivitatea. Dintr-un motiv sau altul o persoana isi ascunde o parte a personalitatii sale. Si, indiferent daca este vorba de o suferinta sentimentala anterioara care a produs aceasta schimbare, de o trauma din copilarie etc

Exista riscul ca aceste persoane sa se interiorizeze si sa dezvolte complexe de inferioritate care le impiedica sa treaca peste aceste blocaje. Ar fi bine sa incerce sa vorbeasca cu un psihoterapeut care sa le ajute sa treaca peste aceasta perioada!

Teama de casatorie

Foarte prezenta in special la barbati teama de casatorie reprezinta, sustin specialistii, o teama interioara de rutina pe care barbatii o manifesta avand o teama sau o repulsie fata de casatorie, pentru ca acestia incearca, de fapt, sa se protejeze de o dezamagire si de aceea resping –sau se declara impotriva- monogamiei.

Blocajele psihologice sunt, in cele mai multe cazuri, piedicile pe care noi ni le asezam in fata noastra, constient sau inconstient. De noi si de atitudinea noastra depinde felul in care reusim sa trecem peste ele!