brasov

Locuri pe care să le vizitezi în preajma Brașovului

Citeste mai mult»
insomnie

Ce boli ascunde insomnia. Când trebuie să ceri ajutor

Citeste mai mult»
regina elisabeta

John Williams şi Bob Iger, printre ultimele personalităţi...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei a retras titlurile...

Citeste mai mult»
echipament

Cum alegi echipamentul cardio la domiciliu?

Citeste mai mult»
haine

Haine fashion pentru anotimpul rece: geci de iarnă pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 septembrie 2022: Berbecii trebuie să evite...

Citeste mai mult»
piersic

Florin Piersic a mărturisit care a fost cel mai mare vis...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va fi judecată în Spania pentru fraudă fiscală....

Citeste mai mult»
william

Prinţul William şi Kate nu doresc o ceremonie amplă prin...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 septembrie 2022: Berbecii au parte de...

Citeste mai mult»
elisabeta

După decesul reginei Elisabeta a II-a, preţul de vânzare...

Citeste mai mult»
prodan

Poliţie: Anamaria Prodan a făcut, în februarie, plângere...

Citeste mai mult»

Rihanna va susţine concertul de la pauza Super Bowl, din...

Citeste mai mult»
Hilary Mantel

Scriitoarea Hilary Mantel, de două ori premiată Booker, a...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Viitorul James Bond va fi „în slujba Majestăţii Sale...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 23 septembrie 2022. Gemenii pun capăt unei...

Citeste mai mult»
cafea

Cum să îmbunătățești gustul cafelei. Ingredientele pe...

Citeste mai mult»
william

Prinţul William le-a mulţumit voluntarilor şi membrilor...

Citeste mai mult»
 Elton John

Joe Biden îl invită pe Elton John, vineri, la Casa Albă...

Citeste mai mult»
pijamale

Care sunt tendințele de toamnă pentru pijamale

Citeste mai mult»
Juliette Binoche

Juliette Binoche: Trebuie să spunem ''nu'' rolurilor de...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Danemarcei, diagnosticată cu COVID-19 după ce a...

Citeste mai mult»
globuri

Globurile de Aur, afectate de o serie de scandaluri,...

Citeste mai mult»
Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg şi soţia sa Priscilla Chan aşteaptă al...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 septembrie 2022: Berbecii au noroc de bani,...

Citeste mai mult»
William și Harry

William şi Harry, împreună la funeraliile Reginei...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Familia Regală, mesaj după înmormântarea reginei...

Citeste mai mult»
Alexandru Arșinel

Alexandru Arşinel a fost internat în spital. Actorul se...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 septembrie 2022: Berbecii se bucură de timp...

Citeste mai mult»
Camilla

Camilla îi aduce un omagiu fostei regine Elisabeta a...

Citeste mai mult»
Alla Pugaciova

Alla Pugaciova cere să fie inclusă de Rusia pe lista...

Citeste mai mult»
Woody Allen

Woody Allen a anunţat că nu va mai regiza

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 17 septembrie 2022: Leii sunt foarte geloși,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Abaţia Westminster în viaţa reginei Elizabeth II a Marii...

Citeste mai mult»
david

David Beckham a stat la coadă 13 ore pentru a-i aduce...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 16 septembrie 2022: Berbecii au probleme în...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William a declarat că paşii făcuţi în urma...

Citeste mai mult»
R. Kelly

Cântăreţul R. Kelly, vinovat de pornografie infantilă

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 15 septembrie 2022: Berbecii își pot găsi un...

Citeste mai mult»

8 lucruri care te ridica atunci cand esti jos

De în Monden 25 noi 2009
De multe ori in viata ni s-a intamplat sa privim un esec ca pe un fel de "sfarsit al lumii", evident, la scara mai mica. Prinse in valtoarea evenimentelor, uneori prea epuizate pentru a gandi clar, alteori prea socate pentru a mai putea riposta, uitam pe moment ca toate sunt trecatoare si riscam sa ajungem in pragul depresiei, asta in timp ce "remediile" care ne pot pune din nou pe picioare sunt doar la un pas de noi!
"In lucruri simple ma regasesc..."

Ciocolata cu lapte...

Usor de preparat (faceti abstractie de aportul de-a dreptul sfidator de lipide si glucide!), iar beneficiile ei sunt imense: te calmeaza, te binedispune si-ti da o senzatie de bine. Nu stiu altii cum sunt dar eu cand ma gandesc la anii copilariei simt mirosul de lapte cu vanilie si cacao pe care mi-l aducea bunica direct la pat in diminetile tarzii ale vacantelor de vara. Gustul ciocolatei cu lapte ma face sa zambesc, iar acesta este primul pas spre vindecare!

...si o baie fierbinte

Prin natura noastra, noi, oamenii, suntem tentati sa o luam la sanatoasa cu 100 km/h atunci cand ne confruntam cu o problema greu de rezlovat sau cu o dezamagire. Ei bine, fuga nu este intotdeauna o solutie - solitudinea, da! Si ce poate fi mai relaxant decat sa te refugiezi la sfarsitul unei zile grele in linistea caminului tau, sa arunci la o parte hainele (si problemele!) si sa te scufunzi in apa calda si parfumata din cada? Nu-i asa ca incepi sa privesti putin mai detasat lucrurile?

O seara cu fetele

....incepe cu "incalzirea" : muzica la maxim, hainele aruncate pe pat, o sedinta prelungita de machiaj si, evident, parada modei in fata oglinzii: "Cum imi vine asta?" "Ma arata mai slaba?" "Sunt destul de sexy?"

Daca "ritualul" se desfasoara in "gasca", cu atat mai bine! O seara in oras cu fetele este recomandata in special in cazuri grave de depresie post-despartire si se serveste de regula cu o garnitura de glume rautacioase la adresa lui si a barbatilor in general si cu o sticla de tarie facuta posta. Rezultatul? Veselie debordanta si optimism 100%!

...sau in doi, in fata televizorului

Daca te numeri printre norocoasele care isi gasesc linistea in bratele Lui (ale iubitul, nu ale televizorului, ca doar nu suntem "Familia Simpson!"), atunci de ce sa nu-i ceri ajutorul in momentele dificile? Evident, nu ai chef de nimeni si de nimic si ai nevoie de intimitate ca sa te descarci. Nici nu e nevoie sa-l rogi sa ramana langa tine si sa te intelega pana la capat: el va face in asa fel incat sa-ti distraga atentia (macar pana a doua zi dimineata) de la problemele tale: un film relaxant, un ceai aromat, o patura calda si, evident, bratele lui protectoare. Nimic rau nu ti se mai poate intampla!Povesti de viata

"Nu sunt singura, au mai trecut si altii prin asa ceva!" Este o consolare care te face sa te detasezi putin de problema cu care te confrunti si sa te raportezi cumva si la problemele celorlalti. Indiferent daca accepti sa-ti deschizi sufletul fata de o prietena care a trecut printr-o situatie similara cu a ta, sau citesti o poveste asemanatoare pe blogul tau preferat, vei simti ca esti solidara cu cei din jur si ca nici ei nu sunt straini de problemele tale.

Albumul de familie

Anii trec, oamenii din jurul tau vin si pleaca, insa relatiile cu familia nu se schimba niciodata (sau cel putin asa ar trebui!). Ai momente cand te simti singura intr-un oras mare si rece? Ti-e teama sa iei o decizie sau sa infrunti realitatea? Gandeste-te ca ai tai sunt langa tine neconditionat si ca indiferent de obstacolele pe care le intampini si de deciziile (mai bune sau mai rele) pe care le iei, vei avea mereu sustinerea lor! Gandest-te la cei dragi si la momentele dificile pe care le-ati depasit impreuna. Nu-i asa ca acum, dupa ce ai rasfoit albumul cu poze de famile, te simti deja putin mai bine gandindu-te ca, in fond, in viata ta ai trecut prin tot felul de incercari pe care ai reusit totusi sa le depasesti cu bine?

"Keep walking!"

Si nu, nu este vorba de a-ti gasi alinarea pe fundul unei sticle de tarie, ci pur si simplu de a te ridica de jos si de a-ti relua drumul. Esti obosita dupa lupta pe care tocmai ai dat-o? Nu este o rusine sa inveti din nou primii pasi sprinjinindu-te in baston sau chiar de bratul celor dragi! Cel mai important este sa gasesti in tine puterea de a merge mai departe: taras-grapis, nu conteaza! Continua sa mergi!

"Maine este o noua zi!"

Va mai amintiti probabil celebra replica rostita de Scarlett O 'Hara la finalul romanului "Pe aripile vantului". "Realitatea bate de multe ori fictiunea!" vei fi tentata sa spui, gandindu-te ca in viata reala o femeie, indiferent cat de puternica ar fi ea, va lasa la un moment dat garda jos in fata nenumaratelor obstacole care o despart de idealul ei. Poate ca este asa, poate ca nu. Insa ce ai de pierdut daca te increzi in ziua de maine? Mai rau decat atat nu poate fi (cu mici exceptii, si atunci se poate spune pe drept cuvant ca esti ghinionista!). Si nu uita: speranta moare ultima!
Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Monden
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 sep