7 obiceiuri care cauzează apariţia prematură a firelor albe

Părul alb este rezultatul producției insuficiente de melanină, care duce la pierderea rezistenței foliculilor de păr, ca apoi părul să-și piardă culoarea. Vezi în continuare ce anume contribuie la creșterea numărului de fire albe din cap.

1. Stresul

Stresul a fost mereu reponsabil de toate problemele umanității și este un factor predominant chiar și în apariția firelor de păr alb, care sunt rezultatul depigmentării cauzate de grijile avute.

2. Fumatul

Fumatul nu afectează doar plămânii ci este și un motiv de infertilitate. Conform unui studiu recent, femeile care fumează sunt mai predispuse la albirea prematură a părului în comparație cu nefumătoarele. Carcinogenii din țigări afectează foliculii de păr și micșorează producție de melanină.

3. Mâncarea

Dieta joacă un rol foarte important în menținerea culorii părului, dacă nu incluzi suficiente proteine și vitamine în regimul tău alimentar, asta îți va afecta organismul, tăria și culoarea firelor de păr, prin scăderea nivelului de keratină. Pentru o podoabă capilară frumoasă și sănătoasă, include în dietă spanac și alte suplimente de proteine.

4. Șamponul

Dacă folosești un șampon prea dur ar fi mai bine să treci la unul din plante, care este mai delicat. Șampoanele cu prea multe chimicale pot duce la creșterea firelor de păr albe înainte de 30 ani, pentru că afectează foliculii de păr.

5. Tiroida

Un simptom foarte important că ai probleme cu tiroida este depresia cauzată de stres și producția insuficientă de melanină. Pentru a evita aceste probleme și albirea prematură a părului ar fi bine să consulți din timp un medic, care să te consilieze eventual în privința unui tratament adecvat și astfel vei reuși să-ți păstrezi culoarea naturală a părului pentru mai mult timp.

6. Produsele de styling

Mai ales adolescenții, adoră să folosească gel și spumă de păr, pentru a-și îndrepta firele rebele sau pentru a face o anumită coafură. Însă chimicalele din acele produse avariază foliculii de păr, scad nivelul de melanină și cresc numărul firelor albe.

7. Hidratarea

Hidratarea corespunzătoare a părului este cea mai bună metodă de a evita firele albe de păr, care primesc astfel destui nutrienți și cresc rezistența părului. Există uleiurie speciale pe care le poți folosi și poți compensa cu un șampon potrivit tipului tău de păr, folosit alături de un balsam hidratant.